त्वचेसाठी बीटरूट उत्तम! हे उपाय करून बघा

Beetroot on skin

Image Credit source: Social Media

लोह आणि जीवनसत्त्वांनी समृद्ध त्वचेसाठी बीटरूटचे बरेच फायदे आहेत. हे अँटीऑक्सिडंट्समध्ये समृद्ध आहे जे त्याला अँटी-एजिंग एजंट बनवते. यामुळे त्वचेचे डाग कमी होण्यास मदत होते आणि त्वचेला चमक मिळते. बीटरूचे आपल्या त्वचेसाठी आश्चर्यकारक फायदे आहेत. प्रत्येकाला मऊ आणि निर्दोष चेहरा हवा असतो, पण कसा? निर्दोष त्वचा मिळवण्यासाठी तुम्ही नैसर्गिक गोष्टींचा वापर करू शकता. जसे बीटरूट आपल्या चेहऱ्यावर चमक आणू शकते. आपण आपल्या चेहऱ्यासाठी बीटरूट का आणि कसे वापरावे? जाणून घेऊया या लेखात…

बीटरूट त्वचेसाठी कसे फायदेशीर आहे

अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध बीटरूट त्याच्या अँटी-एजिंग गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. चेहऱ्यावरील रेषा आणि वृद्धत्वाच्या इतर गोष्टी रोखण्यासाठी ओळखले जाते. यात लाइकोपीन असते जे त्वचेची लवचिकता सुधारते आणि त्वचा घट्ट करते. त्यासाठी एक बीटरूट बारीक करून त्यात मधाचे काही थेंब मिसळून चेहऱ्यावर लावावे.

बीटरूटमध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असतं. ज्यामुळे चेहऱ्यावरील पिग्मेंटेशन आणि डाग कमी होतात. यामुळे त्वचेची चमक वाढण्यास मदत होते. दोन चमचे दह्यामध्ये एक बीटरूट मिसळा. आपण या मिश्रणात बदाम तेल देखील घालू शकता. ही पेस्ट आपल्या चेहऱ्यावर किंवा टॅन भागावर लावा. त्यानंतर 20 मिनिटे लावावे आणि पाण्याने धुवून घ्यावे.

त्वचेसाठी बीटरूटच्या फायद्यांमध्ये काळे ओठ चमकदार करणे समाविष्ट आहे. जर तुमचे ओठ काळे असतील आणि त्यांना गुलाबी ब्लश हवा असेल तर बीटरूट वापरा. बीटरूटचा रस तुम्ही रात्री ओठांवर लावू शकता आणि काही दिवसात फरक पाहू शकता.

कोरड्या आणि खवलेदार त्वचेमुळे खाज सुटणे आणि लालसरपणा देखील येतो. अशावेळी कोरड्या आणि निस्तेज त्वचेवर उपचार करण्यासाठी बीटरूट वापरा. तुम्ही एक चमचा दूध, बदाम तेलाचे काही थेंब आणि दोन चमचे बीटरूटचा रस एकत्र करून चेहऱ्यावर 4-5 मिनिटे लावू शकता.

(डिस्क्लेमर: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याला दुजोरा दिलेला नाही.)