शॅम्पूमध्ये या 4 गोष्टी मिसळा, केसांची वाढ होईल झटपट
केसांची लांबी आणि दाटपणा वाढवण्यासाठी कांद्याचा रस सर्वोत्तम मानला जातो; यातील सल्फर नवीन केस येण्यास मदत करते. आठवड्यातून दोनदा कोमट खोबरेल किंवा बदाम तेलाने मालिश केल्यास रक्तभिसरण सुधारून मुळे मजबूत होतात.
आजच्या धकाधकीच्या जीवनात तणाव, तणाव आणि प्रदूषणामुळे केसांची समस्या वाढत आहे. अनेक लोकांचे केस लहान वयातच पांढरे होऊ लागले आहेत, तर काही लोकांचे केस गळणे थांबत नाही. याशिवाय हिवाळ्याच्या हंगामात कोंड्याची समस्याही खूप त्रासदायक आहे. या समस्यांपासून सुटका मिळवण्यासाठी अनेक लोक बाजारात उपलब्ध असलेल्या उत्पादनांचा वापर करतात, परंतु रासायनिक असल्यामुळे दुष्परिणामांची भीतीही असते. अशा परिस्थितीत, सर्वात प्रभावी घरगुती उपाय समान असल्याचे सिद्ध होते. यामुळे, आयुर्वेदिक डॉक्टर शोभनाने तिच्या इन्स्टाग्राम हँडलवरून एक व्हिडिओ शेअर केला आहे आणि एक घरगुती उपाय सांगितला आहे ज्याचा अवलंब केल्याने केस निरोगी राहतील आणि ती म्हणते की त्याचा परिणाम केवळ 15 दिवसांत दिसू लागेल.
केसांची लांबी आणि दाटपणा वाढवण्यासाठी महागड्या उत्पादनांपेक्षा नैसर्गिक घरगुती उपाय अत्यंत प्रभावी ठरतात. केसांच्या वाढीसाठी खालील काही सोपे आणि गुणकारी उपाय आपण करू शकता: कांद्यामध्ये ‘सल्फर’ भरपूर प्रमाणात असते, जे केसांच्या मुळांना पोषण देऊन नवीन केस येण्यास मदत करते. कांद्याचा रस काढून तो टाळूवर लावा आणि ३० मिनिटांनी केस धुवा. हा उपाय आठवड्यातून एकदा केल्यास केसांची वाढ वेगाने होते. कढीपत्त्यात लोह आणि प्रथिने असतात. खोबरेल तेलात कढीपत्ता गरम करून ते तेल थंड झाल्यावर नियमितपणे केसांना लावल्यास केस गळणे थांबते आणि त्यांची लांबी वाढते.
कोरफड जेल केसांच्या मुळांना लावल्याने टाळूचा पीएच (pH) स्तर संतुलित राहतो. यामुळे केसांमधील कोंडा कमी होतो आणि केसांना नैसर्गिक चमक येते. आवळा व्हिटॅमिन सीचा उत्तम स्त्रोत आहे. आवळा पावडर आणि शिकेकाईचे मिश्रण पाण्यात भिजवून त्याने केस धुतल्यास मुळे मजबूत होतात. यासोबतच भरपूर पाणी पिणे, आहारात प्रथिनांचा समावेश करणे आणि नियमित केसांची ट्रिमिंग करणे या सवयींमुळे केस निरोगी आणि लांब राहण्यास मदत होते.
घरगुती उपचारांसाठी आवश्यक साहित्य
- एक छोटा शैम्पू
- 2 टीस्पून एलोव्हेरा जेल
- 1 टीस्पून ग्लिसरीन
- 2 व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल
- 2 रुपयांमध्ये कॉफीचे पॅकेट
देसी रेसिपी कशी बनवायची?
आयुर्वेदिक डॉक्टर शोभना सांगतात की, ही रेसिपी बनवणे खूप सोपे आहे. यासाठी तुम्ही एका वाडग्यात किंवा ग्लासमध्ये 2 चमचे कोरफड जेल, 1 चमचे ग्लिसरीन, 2 व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल आणि 2 रुपये किंमतीचे कॉफी पाकीट थोड्या शैम्पूसह ठेवू शकता. आता त्यात थोडे पाणी घालून चांगले मिसळा आणि पिठात तयार करा. आता तुमची देसी रेसिपी तयार आहे.
कसे वापरावे?
हेअर वॉशच्या वेळी तुम्हाला ही देसी रेसिपी वापरावी लागेल. आंघोळ करताना जेव्हा तुम्ही केस धुवाल तेव्हा शॅम्पूऐवजी ही देसी रेसिपी पाळा. डॉ. शोभना सांगतात की, नियमित वापरल्याने केसांमधील फरक केवळ 15 दिवसांत दिसून येईल. यामुळे केस लांब होतील आणि गमावलेली चमकही परत येईल.
कोरफड जेल केसांचा फ्रीजीनेस दूर करण्यात खूप मदत करते .
ग्लिसरीन केसांमध्ये दीर्घकाळापर्यंत ओलावा ठेवते आणि कोरडेपणापासून मुक्त करते.
केसांना निरोगी आणि निरोगी बनवण्यासाठी व्हिटॅमिन ई खूप उपयुक्त ठरते.
कॉफी पावडर टाळूमध्ये रक्ताभिसरण सुधारते, ज्यामुळे केसांची मुळे मजबूत होतात आणि लांबी वाढते.
