काय सांगता लसणाची साल आरोग्यासाठी फायदेशीर?

मुंबई: लसूण आपल्या स्वयंपाकघराचा एक महत्वाचा भाग आहे, बऱ्याच रेसिपीज मध्ये चव वाढविण्यासाठी लसणाचा वापर केला जातो. लसूण वापरण्यासाठी आपण त्याची साल नक्कीच काढतो, पण ती निरुपयोगी मानून डस्टबिनमध्ये फेकून देतो, पण जर तुम्हाला या सालींचे फायदे माहित असतील तर कदाचित तुम्ही तसे कधीच करणार नाही. हे आपल्या शरीरासाठी बऱ्याच प्रकारे फायदेशीर ठरू शकते, ज्याबद्दल आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे. चला तर मग जाणून घेऊया लसणाच्या सालीचा वापर कसा करता येईल.

लसणाच्या सालीचे फायदे

1. लसणाच्या सालींमध्ये अँटी-व्हायरल, अँटी-फंगल आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात. ही साल भाज्या आणि सूपमध्ये मिसळून शिजवता येते, ज्यामुळे अन्नाचे पोषण मूल्य वाढते.
2. लसणाच्या सालींमध्ये अँटी फंगल गुणधर्म असल्याने ते आपल्या त्वचेसाठी खूप फायदेशीर ठरतात, त्यामुळे खाज सुटण्याची समस्या दूर होण्यास मदत होते. यासाठी लसूण आणि त्याचे सोललेले पाणी प्रभावित भागात लावावे लागते. यामुळे पिंपल्सपासूनही आराम मिळतो.
3. लसणाची साल केसांसाठी देखील अत्यंत फायदेशीर मानली जाते. जर तुम्हाला डोक्यात कोंड्याची समस्या असेल तर लसणाच्या सालीचे पाणी किंवा पेस्ट केसांमध्ये लावा, यामुळे कोंडा आणि उवा दूर होतील. तुम्हाला हवं असेल तर लसणाच्या सालीचं पाणी उकळून केसांमध्ये लावू शकता.
4. दम्याचा त्रास असल्यास आधी लसणाची साल नीट बारीक करून नंतर मध मिसळून सकाळ-संध्याकाळ सेवन करावे. यामुळे आजारापासून आराम मिळेल.
5. लसणाची साल पायांची सूज कमी करते. यासाठी लसणाच्या साली पाण्यात उकळून त्यात पाय बुडवावेत. यामुळे लवकरच दिलासा मिळतो.

(डिस्क्लेमर: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याला दुजोरा देत नाही.)