Janmashtami 2021 : जन्माष्टमीचा मिश्री प्रसाद आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर, वाचा!
हे सेलेनियम आणि व्हिटॅमिन ई मध्ये देखील समृद्ध आहे, जे त्वचेला पोषण देते. व्हिटॅमिन-ए, व्हिटॅमिन-डी, व्हिटॅमिन ई आणि फॉस्फरस सारखे पोषक घटक पांढऱ्या लोणीमध्ये कॅल्शियमसह आढळतात. ते मुक्त रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या नुकसानापासून त्वचेचे रक्षण करण्यास मदत करतात. यामुळे तुमची त्वचा मऊ होते.
वजन कमी करण्यास मदत करते - तज्ञांच्या मते, पांढरे लोणी लेसिथिनमध्ये समृद्ध आहे. हे शरीरातील कोलेस्टेरॉल आणि चरबीचे प्रमाण सामान्य ठेवते. हे चयापचय वाढवण्यास मदत करते. यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते.
त्वचेसाठी चांगले - हे सेलेनियम आणि व्हिटॅमिन ई मध्ये देखील समृद्ध आहे, जे त्वचेला पोषण देते. व्हिटॅमिन-ए, व्हिटॅमिन-डी, व्हिटॅमिन ई आणि फॉस्फरस सारखे पोषक घटक पांढऱ्या लोणीमध्ये कॅल्शियमसह आढळतात. ते मुक्त रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या नुकसानापासून त्वचेचे रक्षण करण्यास मदत करतात. यामुळे तुमची त्वचा मऊ होते.
खोकला आणि सर्दी बरे करते - आयुर्वेदानुसार खडी साखर खोकला आणि सर्दी बरी करण्यास मदत करते. तसेच रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते. खडी साखर खाल्ल्याने पाचन तंत्रही निरोगी राहते.
हिमोग्लोबिन वाढवते - जर तुम्हाला कमी हिमोग्लोबिनचा त्रास होत असेल तर खडी साखऱ खाण्यास सुरुवात करा. खडी साखरचे सेवन केल्याने शरीरातील हिमोग्लोबिनची पातळी वाढते, तसेच रक्ताभिसरण योग्य राहते. हे अशक्तपणा, फिकट त्वचा, चक्कर येणे, थकवा आणि अशक्तपणा यावर देखील उपयुक्त आहे.
कर्करोगाचे गुणधर्म - पांढऱ्या लोण्यामध्ये लिनोलिक अॅसिड देखील असते आणि त्यात फॅटी अॅसिड असतात, जे कर्करोगाच्या पेशींशी लढण्यास मदत करतात.