तुम्हालाही सारखी येतेय उचकी, या गंभीर आजाराचे असू शकते कारण ?

उचकी येणे ही छोटी समस्या जरूर आहे, परंतु जर ती बराच वेळ येत असेल, तर तो कोणत्याही मोठ्या आजाराचा संकेत असू शकतो. वेळीच डॉक्टरांना भेटून तपासणी करणे आवश्यक आहे.

Hiccups

Atul Kamble | Updated on: Aug 09, 2025 | 9:34 PM

उचकी लागली तर आपण कोणीतरी आठवण काढत असेल असे आपण म्हणतोय. परंतू वारंवार सारख्या येणाऱ्या उचकीचा संबंध कोणा गंभीर आजाराचा संकेत देखील असू शकतो. सर्वसाधारणपणे उचकी काही मिनिटांसाठी असते आणि आपोआप जाते देखील. परंतू ही उचकी ४८ तासांहून अधिक वेळ येत असेल तर तिच्याकडे दुर्लक्ष करणे धोकादायक होऊ शकते.

उचकी का येते ?

संशोधनाच्या नुसार उचकी डायाफ्राम (Diaphragm) नावाच्या मांसपेशीच्या अचाकन आंकुचन पावल्याने होते. डायाफ्राम हे फप्फुस आणि पोटाच्या दरम्यान असते. आणि श्वास घेण्यास मदत करत असते, जेव्हा ही मांसपेशी वा स्नायूपेशी अनियंत्रितपणे आकुंचन पावते तेव्हा व्होकल कॉर्ड बंद होते. आणि उचकीसारखा ‘हिक’ सारखा आवाज निर्माण होतो.

उचकी येण्याची सर्वसाधारण कारणे

खुप घाई-घाईत जेवणे किंवा पिणे

कार्बोनेटेड ड्रीक्स आणि अल्कोहोल

मसालेदार जेवण

खूप हसणे किंवा च्यईंगम चावणे

ज्यादा हंसना या च्यूइंग गम चघळणे

अचानक तापमान बदलणे

ही सर्वसामान्य कारणे उचकीला जबाबदार असतात. आणि घाबरण्यासारखे काही नाही

डॉक्टरांचे म्हणणे काय ?

तज्ज्ञ डॉक्टरांच्या मते जेव्हा वारंवार उचकी येते आणि लवकर थांबत नाही. तेव्हा हा शरीराचा सिग्नल असू शकतो. अनेकदा गॅस वा जेवण गिळण्याने नाही तर आतील कोणा रोगामुळे वा पेशींचे तंत्र गडबड झाल्याचेही लक्षण असू शकते. वारंवार उचकी येणे पोट किंवा लिव्हर खराबीचे, वा ब्रेन नर्व्ह संबंधी समस्येची सुरुवात असू शकते.

उचकी केव्हा होते खतरनाक?

जर सतत ४८ तासांहून अधिक वेळ उचकी येत असेल तर त्यास Persistent Hiccups म्हटले जाते. आणि जर हे एक महिने चालले तर यास Intractable Hiccups म्हणतात. तुमची झोप, जेवण आणि रोजचे दैनंदिन जीवन यामुळे अस्थिर होऊ शकते.