गरम पाणी प्यायल्याने मूळव्याध होतो का ? जाणून घ्या फायदे-तोटे
मूळव्याधाचा त्रास असेल तर गरम पाणी प्यावे की नाही? त्याचे फायदे आणि तोटे जाणून घ्या.
नवी दिल्ली : मूळव्याधाच्या (piles) आजारात आहारात विशेष काळजी घ्यावी. या आजारात खाण्यापिण्याशी आणि जीवनशैलीशी संबंधित निष्काळजीपणा हा भारी ठरू शकतो. जास्त तळलेले आणि मसालेदार (oily and spicy food) अन्न खाल्ल्याने तुम्हाला मूळव्याध होण्याची शक्यता असते. मूळव्याधच्या समस्येमध्ये सर्वप्रथम आहारात पचनसंस्थेसाठी फायदेशीर पदार्थांचा समावेश करावा. बद्धकोष्ठता, अपचन, आम्लपित्त आणि पोटदुखी ही समस्या मूळव्याधाच्या रुग्णांना होऊ शकते. या समस्यांपासून सुटका मिळवण्यासाठी रुग्ण गरम किंवा कोमट पाण्याचे (hot water) सेवन करतात.
पण जास्त गरम किंवा कोमट पाण्याचे सेवन केल्याने तुमचे गंभीर नुकसान होऊ शकते, हे तुम्हाला माहित आहे का ? गरम पाणी प्यायल्याने मूळव्याधाची समस्या होऊ शकते का, अनेकांना हा प्रश्न पडतो.
मूळव्याधाच्या समस्येत गरम पाणी पिण्याचे फायदे आणि तोटे सविस्तर जाणून घेऊया.
गरम पाणी प्यायल्याने मूळव्याध होतो का ?
मूळव्याध ही अन्नाशी संबंधित गंभीर समस्या आहे. असंतुलित आहार आणि खराब जीवनशैलीमुळे बहुतेक लोकांना मूळव्याधाचा त्रास झाल्याचे दिसून येते. मूळव्याधाचे दोन प्रकार आहेत – एक म्हणजे रक्तरंजित मूळव्याध ज्यामध्ये रुग्णाला मलत्याग करताना रक्तस्त्राव होतो आणि दुसरा मूळव्याध ज्यामध्ये रक्त येत नाही. मुळव्याधाच्या समस्येमध्ये बद्धकोष्ठता वाढवणाऱ्या गोष्टींचे सेवन टाळण्याचा सल्ला दिला जातो. मूळव्याधाच्या समस्येमध्ये रुग्णाला गुदद्वारासंबंधीचा त्रास होतो. यामुळे, मलत्याग करताना गंभीर समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. मूळव्याधाच्या रुग्णांनी गरम पाणी प्यायल्यास त्याचा फायदा होतो. पण जास्त गरम पाणी पिणे हे आरोग्यासाठी खूप हानिकारक मानले जाते.
मूळव्याध असताना गरम पाणी पिण्याचे फायदे
मूळव्याधाच्या रुग्णांसाठी कोमट किंवा कोमट पाणी पिणे खूप फायदेशीर ठरू शकते. मूळव्याधातील बद्धकोष्ठतेपासून सुटका मिळवण्यासाठी आणि मलावरोध करताना होणारा त्रास अथवा समस्या टाळण्यासाठी गरम पाणी पिणे खूप फायदेशीर आहे. मूळव्याधाचे रुग्ण नियमित कोमट पाणी पिऊ शकतात. पण लक्षात ठेवा की जर त्याचे प्रमाण जास्त असेल तर तुमच्या समस्या वाढू शकतात. मूळव्याधामध्ये गरम पाणी प्यायल्याने तुमची पचनक्रिया मजबूत होते आणि बद्धकोष्ठता किंवा मलासंबंधी समस्यांमध्ये खूप फायदेशीर आहे. कोमट पाण्यात लिंबू मिसळून ते प्यायल्याने तुमचे रक्ताभिसरण सुरळीत राहते आणि अनेक फायदे होतात.