
हिवाळ्यात सर्वात महत्वाचे आहे की, आपण केसांची कशी काळजी घेता. केसांची जर तुम्ही व्यवस्थित काळजी घेतली नाही तर केस गळती सुरू होते आणि केसांच्या अनेक समस्या निर्माण होतात.

कायम लक्षात ठेवा की, बाहेरील गोष्टी केसांना अधिक लावण्यापेक्षा घरगुती उपाय करा. ज्यामुळे केस चांगली आणि सुंदर होण्यास मदत होईल.

आवळा हा केसांसाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतो. त्यात व्हिटॅमिन सी, लोह आणि अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात. जे केसांच्या समस्या दूर करण्यास मदत करते.

आवळा केसांच्या मुळांना मजबूत करतो, केस गळणे कमी करतो आणि टाळूतील रक्तसंचार सुधारतो. यामुळे केसांसाठी आवळ्यापेक्षा दूसरे काहीच फायद्याचे नाही.

केसांना आवळ्याचा रस लावण्यापेक्षा आवळ्याचा रस तुम्ही उपाशी पोटी पित असाल तर ते अधिक फायदेशीर ठरते. आवळा त्वचेसाठीही फायदेशीर ठरतो.