Solar Eclipse 2025 : सूर्य ग्रहणाच्या काळात काय खावं, काय टाळावं ?

सूर्य ग्रहण नियम : या वर्षातलं शेवटचं सूर्यग्रहण 21 सप्टेंबर 2025 मध्ये आहे. आफ्रिका, युरोप आणि उत्तर अमेरिकेच्या काही भागांत हे ग्रहण दिसणार आहे, पण भारतात मात्र हे ग्रहण प्रत्यक्ष दिसणार नाही. म्हणूनच भारतात सुतक काळ वैध राहणार नाही. तथापि, ज्योतिषशास्त्रानुसार, असे मानले जाते की जेव्हा सूर्यग्रहण होते तेव्हा त्याचा परिणाम संपूर्ण विश्वावर आणि सर्व राशींवर होतो. धार्मिक मान्यतेनुसार, भारतात ग्रहण दिसत असो वा नसो, सूर्यग्रहणाशी संबंधित काही नियम आणि खबरदारी सर्वत्र पाळली जाते.

सूर्यग्रहणाशी संबंधित काही नियम आणि खबरदारीमध्ये अन्न आणि पेयांबाबत काही विशेष सूचनांचा समावेश आहे. ग्रहणादरम्यान अन्न शिजवणे आणि खाणे दोन्ही निषिद्ध आहे. या काळात गर्भवती महिलांनासाठी काही नियम सांगण्यात आले आहेत. तर वृद्ध किंवा आजारी लोकांना अत्यंत गरज असेल तर त्यांच्या जेवणात तुळसं किंवा काही घालून देता येऊ शकतं.

काय खावं ?

ग्रहणापूर्वी हलके आणि सात्विक अन्न घ्या.

ग्रहण सुरू होण्याच्या अंदाजे १२ तास आधी जेवण करावे. जेवण सात्विक असावे, म्हणजे डाळ, भात, भाज्या आणि ब्रेड सारखे साधे आणि सहज पचणारे अन्न असावे.

तुळशीचं पान ठेवा

शास्त्रांमध्ये असे म्हटले आहे की ग्रहणाच्या वेळी साठवलेले अन्न अशुद्ध मानले जाते. तथापि, अन्न किंवा पाण्यात तुळशीची पाने किंवा कुश गवत घातल्याने हानिकारक परिणाम टाळता येतात.

फलाहार अथवा दूध

जर ग्रहण काळात जास्त काळ उपवास करणे शक्य नसेल तर फक्त फळे, दूध किंवा तुळस मिसळलेले पाणी सेवन करावे. हे शुद्ध आणि ग्रहणाच्या परिणामांपासून सुरक्षित मानले जाते.

काय खाणं टाळावं ?

ग्रहण काळात ठेवलेलं अन्न

ग्रहण सुरू होताच, साठवलेले अन्न टाकून दिले जाते. शास्त्रांमध्ये स्पष्टपणे म्हटले आहे की या काळात तयार केलेले किंवा साठवलेले अन्न ग्रहण संपल्यानंतर खाण्यासाठी अयोग्य आहे.

मांसाहारी आणि तामसिक अन्न

ग्रहण काळात मांस, मासे, अंडी, कांदे आणि लसूण यांसारखे तामसिक पदार्थ खाण्यास मनाई आहे. हे पदार्थ शरीर आणि मन दोन्ही अशुद्ध करतात.

तळलेले आणि जड पदार्थ

ग्रहणाच्या आधी किंवा नंतर खूप तेलकट आणि जड पदार्थ खाणे टाळावे. असे मानले जाते की यावेळी पचनशक्ती कमकुवत असते.

स्वयंपाक करण्यास मनाई

ग्रहण सुरू होताच, नवीन अन्न शिजवण्यास सक्त मनाई आहे. ग्रहणाच्या आधी तयार केलेले कोणतेही अन्न तुळशीच्या पानांनी झाकून ठेवावे.

ग्रहणानंतर काय करावे ?

ग्रहण संपल्यानंतर, स्नान करणे आणि घराचे शुद्धीकरण करणे आवश्यक आहे.

मंदिरात जाणे किंवा घरी देवाचे स्मरण करणे आणि दान करणे ग्रहणाचे परिणाम कमी करू शकते.

ग्रहणानंतर फक्त ताजे अन्न सेवन करावे.

सूर्यग्रहणाच्या वेळी अन्न आणि पेय याबाबत शास्त्रांमध्ये अतिशय कडक नियम सांगितले आहेत. ग्रहण सुरू होताच अन्न आणि पाणी वर्ज्य करावे आणि ग्रहण संपल्यानंतर स्नान करावे आणि ताजे अन्न खावे. या काळात तुळशीची पाने आणि कुश गवताचा वापर अत्यंत शुभ आणि आवश्यक मानला जातो.

( डिस्क्लेमर : वरील माहिती उपलब्ध स्रोतावरून देण्यात आलेली आहे. याच्या तथ्यांबद्दल आम्ही कुठलाही दावा करीत नाही, तसेच अंधश्रद्धेला दुजोरा देत नाही)