गरोदरपणात प्रवासादरम्यान ‘या’ गोष्टींची काळजी घ्या, जाणून घ्या
तुम्हाला गरोदरपणात प्रवास करायचा असेल तर काही गोष्टींची काळजी तुम्ही घेतली पाहिजे. असं केल्यास कोणतीही अडचण येणार नाही.
अनेकदा महिलांना गरोदरपणातही प्रवास करावा लागतो. गरोदरपणात प्रवास: बऱ्याचदा अनेक महिलांना हा प्रश्न पडतो की गरोदरपणात कधी प्रवास करावा आणि तो किती सुरक्षित आहे. याबाबतही खूप संभ्रम असतो. पण, चिंता करू नका. आज आम्ही तुम्हाला तुमच्या प्रश्नांची उत्तर देणार आहोत. चला तर मग जाणून घेऊया.
प्रवास करणे ही अनेकांची पहिली पसंती असते, परंतु काहीवेळा काही कारणास्तव ही योजना रद्द करावी लागते. गर्भवती असताना महिलांना अनेकदा या समस्येचा सामना करावा लागतो. अशा परिस्थितीत, सर्वात मोठा प्रश्न हा आहे की गरोदरपणात किती आणि कसा प्रवास करावा.
तुम्हालाही प्रवास करायला आवडत असेल आणि गरोदर असाल तर आज आम्ही तुमची समस्या दूर करणार आहोत. आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत की गरोदरपणात तुम्ही कधी प्रवास करू शकता आणि या काळात कोणत्या गोष्टींची काळजी घेणे महत्वाचे आहे.
पहिल्या तीन महिन्यांत प्रवास करा
गरोदरपणाचे पहिले तीन महिने खूप महत्वाचे असतात, ज्या दरम्यान बऱ्याच गोष्टींची काळजी घ्यावी लागते. जर तुम्ही सहलीची योजना आखत असाल तर तुम्ही पहिल्या तिमाहीत हे करणे टाळू शकता. या काळात प्रवास करणे बाळासाठी धोकादायक ठरू शकते. शॉक किंवा बराच वेळ बसून राहिल्यास गर्भपात होण्याचा धोका वाढू शकतो.
तिसऱ्या महिन्यानंतर प्रवास करा
तुमच्या गरोदरपणात कोणतीही समस्या नसेल आणि तुम्हाला बरे वाटत असेल तर तुमच्यासाठी प्रवास करण्याचा सर्वोत्तम काळ 3 ते 6 महिन्यांचा आहे. या काळात प्रवास करणे तितकेसे धोकादायक नाही. ह्यामुळे ह्याला गर्भावस्थेचा हनिमून पीरियड देखील म्हटले जाते . मध्यंतरीच्या तीन महिन्यांत उलट्या आणि मळमळ यासारख्या समस्याही कमी होतात.
.
कोणती खबरदारी घ्यावी?
तुम्हाला हाय-रिस्क प्रेग्नन्सी असेल किंवा यामुळे तुम्हाला अनेक समस्या येत असतील तर तुम्हाला प्रवास करण्याची गरज नाही, डॉक्टरही तसे करण्यास नकार देतात.
प्रवासाला निघण्यापूर्वी आपली सर्व औषधे आणि अहवाल सोबत ठेवा.
आपली सीट पुरेशी आरामदायक असावी, मग ती कार, ट्रेन किंवा विमान प्रवास असो.
लक्षात ठेवा की जास्त वेळ एकाच ठिकाणी बसू नका, जर प्रवास लांब असेल तर मध्ये थोडा ब्रेक घ्या आणि या काळात काही मिनिटे चालणे आवश्यक आहे.
तुम्ही बेबीमूनची योजना आखू शकता का?
आजकाल लोक हनिमूनप्रमाणे बेबीमूनचे प्लॅन देखील करतात. बाळाच्या जन्मानंतर तुम्ही बराच काळ बाहेर जाऊ शकत नाही, म्हणून त्याआधी सहलीची योजना आखली जाते, जी खूप खास बनते. डॉ. सुप्रिया पुराणिक यांनी आपल्या यूट्यूब चॅनेलवर सांगितले आहे की, तुम्ही 28 आठवड्यांपूर्वी बेबीमूनची योजना आखू शकता. तिसऱ्या महिन्यापासून सातव्या महिन्याच्या दरम्यान तुम्ही अशा सहलीची योजना आखू शकता. या काळात प्रवास करणे खूप सुरक्षित आहे.
(डिस्क्लेमर: या आर्टिकलमध्ये देण्यात आलेली माहिती व उपाय हे सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. आमचा याला दुजोरा नाही. ते अवलंबण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.)
