
मुंबई: डोळ्यांच्या बाजूला दिसणारी काळी वर्तुळे ही आरोग्याची गंभीर समस्या आहे का? खरं तर असं काही नसतं, पण अनेकांना असं वाटतं की त्यांची काळी वर्तुळं त्यांना खूप म्हातारं दाखवतात. त्यामुळे चेहऱ्याचे सौंदर्य बिघडते. ज्यांच्या त्वचेचा रंग गोरा असतो ते त्यांच्यावर डार्क सर्कल अधिक प्रभावी दिसतात. यापासून मुक्त होण्याचे बरेच मार्ग असले तरी सहसा आरोग्य तज्ञ नैसर्गिक उपाय अधिक सुचवतात, चला त्यांच्यावर एक नजर टाकूया.
थकवा आणि झोपेची कमतरता यामुळे डोळ्यांखाली काळी वर्तुळे होऊ शकतात. यामुळे आपल्या चेहऱ्याची त्वचा पिवळी होऊ शकते, ज्यामुळे आपली काळी वर्तुळे गडद दिसू शकतात. आपण दररोज रात्री सात ते आठ तास झोप घेत आहात याची खात्री करा कारण त्याशिवाय आपण चांगल्या आरोग्याची अपेक्षा करू शकत नाही.
थोडासा सूर्यप्रकाश आपल्या आरोग्यासाठी देखील महत्वाचा आहे कारण याद्वारे शरीराला व्हिटॅमिन डी मिळते, परंतु जर चेहऱ्याच्या त्वचेवर जास्त थेट सूर्यप्रकाश असेल तर यामुळे टॅनिंग व्यतिरिक्त डार्क सर्कल देखील होऊ शकतात.
डार्क सर्कलच्या नैसर्गिक उपचारात कापलेली जाड व थंड काकडी खूप उपयुक्त ठरू शकते. यासाठी चिरलेली काकडी काळ्या वर्तुळावर १० मिनिटे ठेवा आणि नंतर स्वच्छ पाण्याने प्रभावित भाग धुवा.
टी बॅग्स मुळे काळी वर्तुळे दूर करता येतात. त्यासाठी आधी गरम पाण्यात कॅफिनेटेड टी बॅग्स टाका आणि नंतर त्या काही वेळ फ्रिजमध्ये ठेवून थंड करा. आता फ्रिजमधून काढून दोन्ही चहाच्या पिशव्या वेगवेगळ्या डोळ्यांवर ठेवा. सुमारे 4 मिनिटांनंतर, चहाच्या पिशव्या काढून टाका आणि नंतर प्रभावित भाग थंड पाण्याने धुवा.
(डिस्क्लेमर: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याला दुजोरा देत नाही.)