Skin Care : हेल्दी त्वचा पाहिजे?, मग दररोज 3 ते 4 लीटर पाणी प्या!

सकाळी पाणी पिल्यामुळे आपल्या शरीरातून हानिकारक पदार्थ निघून जाता, आणि आपल्या त्वचेला एक नैसर्गिक चमक मिळते. खरे तर, निरोगी आणि चमकणारी त्वचा मिळविण्यासाठी फक्त सकाळीच नव्हे तर, दररोज दिवसांतून किमान 3 ते 4 लिटर पाणी पिणे आवश्यक आहे.