Mango Peel Benefits : आंब्याची साल त्वचेबरोबरच आरोग्यासाठीही अत्यंत फायदेशीर !
आंब्याप्रमाणेच आंब्याचे साल खाणे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. त्यात अँटीऑक्सिडेंट आणि कर्करोग विरोधी गुणधर्म आहेत. आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर करण्यासाठी आंब्याचे साल फायदेशीर आहे.
1 / 5
आंब्याप्रमाणेच आंब्याचे साल खाणे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. त्यात अँटीऑक्सिडेंट आणि कर्करोग विरोधी गुणधर्म आहेत. आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर करण्यासाठी आंब्याचे साल फायदेशीर आहे.
2 / 5
त्यात फायबरचे प्रमाण जास्त असते. हे पाचन तंत्र निरोगी ठेवते. त्यात व्हिटॅमिन ए, सी आणि अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म असतात. ते रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी काम करते.
3 / 5
आंब्याचे साल त्वचेसाठी चांगले असते. चेहऱ्यावरील सुरकुत्या कमी करण्यासाठी आंब्याचे साल फायदेशीर आहे.
4 / 5
अँटीऑक्सिडंट्स समृद्ध, आंब्याच्या सालामध्ये कर्करोग विरोधी गुणधर्म असतात आणि पोट, स्तन, मेंदू आणि पाठीच्या कण्यासारख्या कर्करोगांपासून आराम मिळतो.
5 / 5
आंब्याची साल फायटोन्यूट्रिएंट समृद्ध आहे. हे हृदय निरोगी ठेवण्यास मदत करते. हे सेवन केल्याने हृदयाशी संबंधित अनेक समस्या टाळता येतात.