तुमचे वारंवार पोट दुखते का? ‘या’ आजाराचे लक्षण असू शकते, जाणून घ्या
Liver disease: तुमचे वारंवार पोट दुखते का? असं असेल तर ही गंभीर समस्या असू शकते. पोटदुखी ही एक सामान्य समस्या आहे. पण, जर तुम्हाला बराच काळ ही समस्या असेल आणि दर काही दिवसांनी पोटदुखी होत असेल तर त्याकडे अजिबात दुर्लक्ष करू नका. हे यकृताच्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते. याबाबत डॉक्टरांकडून जाणून घेऊया.
Liver disease: ओटीपोटात दुखणे हे यकृताच्या अनेक आजारांचे लक्षण आहे. जर तुम्हाला बराच काळ पोटदुखीची समस्या असेल आणि दर काही दिवसांनी पोटात तीव्र वेदना होत असतील तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. याविषयी पुढे विस्ताराने जाणून घेऊया.
गेल्या काही वर्षांपासून भारतात यकृताच्या आजारांचे प्रमाण वाढत आहे. फॅटी लिव्हरचा आजार सामान्य झाला आहे. यकृत निकामी होण्याचे प्रमाणही वाढत आहे. खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि बिघडलेली जीवनशैली यामुळे हे घडत आहे. यकृत रोगाच्या बाबतीत, बहुतेक लोकांना त्याची सुरुवातीची लक्षणे माहित नसतात, परंतु त्याची चिन्हे असतात, ज्याकडे आपण दुर्लक्ष करू नये.
जागतिक आरोग्य संघटना म्हणजेच WHO नुसार, भारतात दरवर्षी यकृताच्या आजारामुळे 2.59 लाख मृत्यू होतात. सर्व आजारांमुळे होणाऱ्या एकूण मृत्यूंपैकी हे प्रमाण 2.95 टक्के आहे. भारतात दर पाच पैकी एका व्यक्तीला यकृताचा आजार आहे.
नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर डिसीज (NAFLD) चे प्रमाण गेल्या काही वर्षांत वेगाने वाढत आहे आणि त्याचे प्रमाण 6.7 टक्के ते 55.1 टक्क्यांदरम्यान असू शकते. यकृत रोगाच्या बहुतेक प्रकरणांमध्ये, लोक त्याच्या प्रारंभिक लक्षणांकडे दुर्लक्ष करतात. ओटीपोटात दुखणे हे यकृत निकामी होण्याचे लक्षण आहे.
ओटीपोटात दुखणे यकृताच्या कोणत्या आजारांचे लक्षण?
दिल्लीच्या आरएमएल रुग्णालयातील मेडिसिन विभागातील डॉ. सुभाष गिरी सांगतात की, पोटात सतत वेदना होणे हे यकृत वाढण्याचे प्रमुख लक्षण आहे. यकृतावर अधिक चरबी जमा होऊ लागल्याचे हे लक्षण असू शकते. हे एक प्राथमिक लक्षण आहे जे यकृत निकामी होण्याचे लक्षण आहे.
बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, सतत ओटीपोटात दुखणे व्हायरल हिपॅटायटीस संसर्गामुळे होऊ शकते. या संसर्गामुळे थोड्या काळासाठी ओटीपोटात दुखणे, ताप किंवा मळमळ होऊ शकते. सतत ओटीपोटात दुखणे हे यकृतात जळजळ किंवा दुखापतीचे लक्षण देखील असू शकते. अशावेळी जर तुम्हाला सतत पोटदुखीची समस्या असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. अल्ट्रासाऊंड किंवा रक्त तपासणीच्या मदतीने डॉक्टर यकृताचा कोणताही आजार सहज ओळखू शकतात.
यकृत निरोगी कसे ठेवावे?
- खानपानात मीठ, साखर आणि मैद्याचा वापर कमीत कमी करावा
- जंक फूड खाऊ नका
- रोज 7 ते 8 ग्लास पाणी प्या
- रोज व्यायाम करा
- अल्कोहोलचे सेवन करू नका
- रोजच्या आहारात फळे आणि हिरव्या भाज्यांचा समावेश करा
- विनाकारण कोणत्याही प्रकारचे औषध खाणे टाळा
- जास्त तळलेल्या गोष्टी खाऊ नका
(डिस्क्लेमर: या आर्टिकलमध्ये देण्यात आलेली माहिती व उपाय हे सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. आमचा याला दुजोरा नाही. ते अवलंबण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.)
