Coconut Water : त्वचा आणि केसांसाठी नारळाचे पाणी अत्यंत फायदेशीर, कसे वापरावे ते जाणून घ्या!
आपल्या सर्वांना माहित आहे की नारळाचे पाणी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. पण तुम्हाला माहीत आहे का? त्वचा आणि केसांसाठी देखील हे नारळाचे पाणी अत्यंत फायदेशीर आहे. आपण नारळाच्या पाण्याचा वापर करून घरगुती उपचारांचा त्वचेसाठी अवलंब करू शकता.
मुंबई : आपल्या सर्वांना माहित आहे की नारळाचे पाणी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. पण तुम्हाला माहीत आहे का? त्वचा आणि केसांसाठी देखील हे नारळाचे पाणी अत्यंत फायदेशीर आहे. आपण नारळाच्या पाण्याचा वापर करून घरगुती उपचारांचा त्वचेसाठी अवलंब करू शकता. या उपचारांमुळे आपल्या त्वचेच्या आणि केसांच्या अनेक समस्या दूर होण्यास मदत होते. (Coconut water is very beneficial for skin and hair)
कोरड्या त्वचेसाठी
नारळाचे पाणी शरीराला हायड्रेटेड ठेवण्यास मदत करते. त्याचप्रमाणे कोरड्या आणि संवेदनशील त्वचेसाठी तुम्ही नारळाचे पाणी वापरू शकता. नारळाचे पाणी पोषण आणि मॉइस्चराइज करते. परंतु त्यात अनेक नैसर्गिक शर्करा आणि अँटी-ऑक्सिडंट्स असतात. यामुळे तुम्हाला नारळाचे पाणी आणि गुलाब पाणी मिसळून स्प्रे बाटलीमध्ये ठेवावे लागेल. आपण इच्छित असल्यास त्यात आवश्यक तेल जोडू शकता.
मुरूमाची समस्या
नारळाचे पाणी त्वचेला मॉइश्चराइज करते. तसेच चमक परत आणण्यास मदत करते. त्यात व्हिटॅमिन सी आणि अॅमिनो अॅसिड असते. त्यात अँटी मायक्रोबियल गुणधर्म आहेत. जे मुरुमांशी लढण्यास मदत करतात. मुरुम दूर करण्यासाठी हळद, चंदन आणि नारळाच्या तेलाची पेस्ट बनवा आणि ती मुरुम असलेल्या भागावर लावा. यामुळे मुरूम जाण्यास मदत होते.
नारळाच्या पाण्याने केसांची मालिश करा
केस गळण्याच्या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी नारळाचे पाणी वापरले जाऊ शकते. हे टाळूला पोषण देते आणि रक्त परिसंचरण वाढवण्यास मदत करते. प्रथम नारळाच्या पाण्याने केसांची मालिश करा आणि नंतर शैम्पूने धुवा. नारळाचे पाणी अजिबात चिकट नसते. हे केस मऊ, गुळगुळीत आणि चमकदार बनवते. हे तुमच्या त्वचेवर नैसर्गिक कंडिशनिंग एजंट म्हणून काम करते.
डोक्यातील कोड्यासाठी
नारळाच्या पाण्यात अँटी फंगल आणि अँटी बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात. जे कोरडी टाळू, डोक्यातील कोंडा आणि टाळूशी संबंधित संक्रमणांवर देखील उपचार करतात. केसांच्या टाळूवर तुम्ही नारळाचे पाणी लावू शकता. यासाठी अॅपल सायडर व्हिनेगरमध्ये नारळाचे पाणी मिसळा. शैम्पू आणि कंडिशनर लावल्यानंतर हे मिश्रण टाळूवर लावा. सुमारे एक मिनिट सोडा आणि नंतर थंड पाण्याने धुवा.
संबंधित बातम्या :
Weight Loss Drinks | स्लिम-ट्रिम दिसण्याची इच्छाय? मग, झोपण्यापूर्वी प्या ‘हे’ हेल्दी ड्रिंक्स!
Milk | गाय की म्हैस, आपल्या आरोग्यासाठी कोणते दूध अधिक फायदेशीर? जाणून घ्या..
Health care | सकाळी अनवाणी पायांनी गवतावर चालणे आरोग्यासाठी लाभदायी, वाचा याचे फायदे… https://t.co/xnbkgfB8Ea #HealthTips | #Barefoot | #HealthCare
— TV9 Marathi (@TV9Marathi) February 24, 2021
(Coconut water is very beneficial for skin and hair)