Benefits Of Green Tea : सुंदर दिसायचेय, तर मग ‘ब्युटी रूटीन’मध्ये ग्रीन टी समाविष्ट करा!
ग्रीन टी केवळ आपल्या आरोग्यासाठीच नव्हे तर सौंदर्यासाठी देखील फायदेशीर आहे. ग्रीन टीमध्ये बॅक्टेरियाविरोधी आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात. ग्रीन टी चा वापर अनेक प्रकारे घरगुती सौंदर्य उपचारांसाठी केला जाऊ शकतो. जर आपल्याला सुंदर आणि चमकदार त्वाच हवी असेल तर आपण ग्रीन टीचा वापर आपल्या त्वचेसाठी केला पाहिजे.
मुंबई : ग्रीन टी केवळ आपल्या आरोग्यासाठीच नव्हे तर सौंदर्यासाठी देखील फायदेशीर आहे. ग्रीन टीमध्ये बॅक्टेरियाविरोधी आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात. ग्रीन टी चा वापर अनेक प्रकारे घरगुती सौंदर्य उपचारांसाठी केला जाऊ शकतो. जर आपल्याला सुंदर आणि चमकदार त्वचा हवी असेल तर आपण ग्रीन टीचा वापर आपल्या त्वचेसाठी केला पाहिजे.
टोनर म्हणून ग्रीन टी
ग्रीन टीचा स्किन टोनर म्हणून वापर केला जाऊ शकतो, असे तज्ज्ञांनी सांगितले आहे. एका पातेल्यात थोडे पाणी घाला आणि उकळी आणा. ग्रीन टीची पाने एका भांड्यात ठेवा आणि त्यामध्ये गरम पाणी मिक्स करा. काही मिनिटे ठेवा आणि नंतर ते गाळून घ्या. जेव्हा ते थंड होते. तेव्हा ग्रीन टी मिश्रणात कॉटन पॅड बुडवा आणि ते तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर लावा. हे आपली त्वचा टोन करण्यास मदत करते.
आपण ग्रीन टीची पिशवी कोमट पाण्यात बुडवू शकता आणि नंतर ते पाणी स्किन टोनर म्हणून वापरू शकता. त्वचा उजळ करण्यासाठी हे पाणी इतर घरगुती फेसपॅकमध्ये मिसळता येते. ग्रीन टी टोनर लावल्याने तुमची त्वचा तजेलदार आणि घट्ट होण्यास मदत होते. शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट्समुळे वृद्धत्वाची चिन्हे कमी करण्यास मदत करते.
पुरळ-मुरूम त्वचेसाठी ग्रीन टी
एका पॅनमध्ये 2-3 कप पाणी आणि 2 ग्रीन टी पिशव्या ठेवा. त्यांना काही मिनिटे गरम करा आणि नंतर थंड करा. कॉटन पॅड वापरून ते चेहऱ्यावर लावा. बाकीचे रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा. ग्रीन टी सनबर्न कमी करण्यास मदत करते आणि मुरुमावर उपचार करण्यास देखील मदत करते. फेसपॅक तयार करण्यासाठी ग्रीन टी लिक्विडचा वापर केला जाऊ शकतो.
एक्सफोलिएशनसाठी ग्रीन टी
आपल्या सौंदर्य दिनक्रमात ग्रीन टी समाविष्ट करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे स्क्रब तयार करा. एका वाडग्यात ब्लेंडरमध्ये ग्राउंड बदाम, ग्रीन टीची पाने आणि दही मिक्स करा. हे चेहरा आणि बॉडी स्क्रब दोन्ही म्हणून वापरले जाऊ शकते. हळूवारपणे मालिश करा आणि पाण्याने धुवा.
डोळ्यांसाठी ग्रीन टी
ग्रीन टी डोळ्यांसाठी देखील खूप फायदेशीर आहे. हे सूज कमी करण्यास मदत करते आणि आपल्या डोळ्यांना विश्रांती देण्याचे काम करते. फक्त ग्रीन टीच्या पिशव्या गरम पाण्यात बुडवा, त्यांना थंड होऊ द्या आणि त्यांचा वापर करा.
संबंधित बातम्या :
Weight Loss Drinks | स्लिम-ट्रिम दिसण्याची इच्छाय? मग, झोपण्यापूर्वी प्या ‘हे’ हेल्दी ड्रिंक्स!
Milk | गाय की म्हैस, आपल्या आरोग्यासाठी कोणते दूध अधिक फायदेशीर? जाणून घ्या..
Health care | सकाळी अनवाणी पायांनी गवतावर चालणे आरोग्यासाठी लाभदायी, वाचा याचे फायदे… https://t.co/xnbkgfB8Ea #HealthTips | #Barefoot | #HealthCare
— TV9 Marathi (@TV9Marathi) February 24, 2021
(It is beneficial to include green tea in the beauty routine)