AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Tips : दररोजच्या आहारामध्ये कांद्याचा समावेश करा आणि निरोगी आयुष्य जगा!

कांदा आपण जवळपास सर्वच भाज्यांमध्ये आणि चटण्यांमध्ये वापरतो. हा कांदा आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. कांद्यामुळे आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास देखील मदत होते. यामुळे सध्याच्या कोरोनाच्या वातावरणामध्ये आपण जास्तीत-जास्त कांद्याचे सेवन केले पाहिजे.

| Edited By: | Updated on: Nov 13, 2021 | 7:51 AM
Share
कांदा आपण जवळपास सर्वच भाज्यांमध्ये आणि चटण्यांमध्ये वापरतो. हा कांदा आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. कांद्यामुळे आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास देखील मदत होते. यामुळे सध्याच्या कोरोनाच्या वातावरणामध्ये आपण जास्तीत-जास्त कांद्याचे सेवन केले पाहिजे.

कांदा आपण जवळपास सर्वच भाज्यांमध्ये आणि चटण्यांमध्ये वापरतो. हा कांदा आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. कांद्यामुळे आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास देखील मदत होते. यामुळे सध्याच्या कोरोनाच्या वातावरणामध्ये आपण जास्तीत-जास्त कांद्याचे सेवन केले पाहिजे.

1 / 3
भरपूर प्रमाणात कांदा खाल्ल्यास अनेक समस्यांचा त्रास कमी होतो. कांद्यात अँटी बॅक्टेरियल गुण असतात. अँटी बॅक्टेरियल गुणांमुळे हा कांदा खाल्ल्याने पचनक्रिया सुधारते.

भरपूर प्रमाणात कांदा खाल्ल्यास अनेक समस्यांचा त्रास कमी होतो. कांद्यात अँटी बॅक्टेरियल गुण असतात. अँटी बॅक्टेरियल गुणांमुळे हा कांदा खाल्ल्याने पचनक्रिया सुधारते.

2 / 3
जर आपल्याला वाढलेले वजन कमी करायचे असेल तरी देखील आपण आपल्या आहारामध्ये कांद्याचा समावेश करायला हवा. ज्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते.

जर आपल्याला वाढलेले वजन कमी करायचे असेल तरी देखील आपण आपल्या आहारामध्ये कांद्याचा समावेश करायला हवा. ज्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते.

3 / 3
चैत्यभूमीवर जनसागर... बाबासाहेबांच्या महापरिनिर्वाण दिनी मोठी गर्दी
चैत्यभूमीवर जनसागर... बाबासाहेबांच्या महापरिनिर्वाण दिनी मोठी गर्दी.
डॉ. आंबेडकरांना राज्यपाल, मुख्यमंत्री, उपमुख्यमंत्र्यांकडून आदरांजली
डॉ. आंबेडकरांना राज्यपाल, मुख्यमंत्री, उपमुख्यमंत्र्यांकडून आदरांजली.
बहरीनमध्ये जय पवार यांची हळदी, बघा दिमाखदार सोहळ्याचे फोटो
बहरीनमध्ये जय पवार यांची हळदी, बघा दिमाखदार सोहळ्याचे फोटो.
पार्थ पवारांच्या कंपनीचा 42 कोटी भरण्यास नकार, बावनकुळेंनी ठणकावलं
पार्थ पवारांच्या कंपनीचा 42 कोटी भरण्यास नकार, बावनकुळेंनी ठणकावलं.
रविंद्र चव्हाणांकडून समझोता, पण निलेश राणे तयार नाही!
रविंद्र चव्हाणांकडून समझोता, पण निलेश राणे तयार नाही!.
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?.
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?.
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'.
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर.
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना..
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना...