Health Tips : खजुराच्या सेवनाचे ‘हे’ आहेत आरोग्यदायी फायदे

| Updated on: Apr 29, 2022 | 3:50 PM

खजुराची जगभरात विक्री होत असून अनेक देश खजूर विकून मोठी कमाई करत आहेत. खरे तर खजूरात जे गुण असतात ते इतर कोणत्याही फळात आढळत नाहीत.

1 / 4
खजुराचे सेवन आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. भारतात सौदी अरेबिया, इराक, इराण, मध्य आशियातील देशांतून देशी खजुरांना खूप मागणी आहे. त्याचे शेकडो प्रकार असून, साधारणपणे 100 ते. 3000 रुपये किलोपर्यंत खजूर विकला जातो.

खजुराचे सेवन आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. भारतात सौदी अरेबिया, इराक, इराण, मध्य आशियातील देशांतून देशी खजुरांना खूप मागणी आहे. त्याचे शेकडो प्रकार असून, साधारणपणे 100 ते. 3000 रुपये किलोपर्यंत खजूर विकला जातो.

2 / 4
खजुराची जगभरात विक्री होत असून अनेक देश खजूर विकून मोठी कमाई करत आहेत. खरे तर खजूरात जे गुण असतात ते इतर कोणत्याही फळात आढळत नाहीत

खजुराची जगभरात विक्री होत असून अनेक देश खजूर विकून मोठी कमाई करत आहेत. खरे तर खजूरात जे गुण असतात ते इतर कोणत्याही फळात आढळत नाहीत

3 / 4
सध्या रमजानचा सण सुरू असून खजुरांना खूप मागणी आहे. भारतात सौदी अरेबिया, इराक, इराण, मध्य आशियातील देशांतून देशी खजुरांना खूप मागणी आहे. याचे शेकडो प्रकार आहेत आणि सर्व विकले जातात.

सध्या रमजानचा सण सुरू असून खजुरांना खूप मागणी आहे. भारतात सौदी अरेबिया, इराक, इराण, मध्य आशियातील देशांतून देशी खजुरांना खूप मागणी आहे. याचे शेकडो प्रकार आहेत आणि सर्व विकले जातात.

4 / 4
इंडियन अॅग्रिकल्चरल रिव्हिजन इन्स्टिट्यूट (PUSA) चे मुख्य विद्वान डॉ. नावेद साबीर यांच्यामते , खजूरमध्ये भरपूर फायबर, पद्धतशीर पचन प्रक्रिया सुधारली जाते. कारण त्यात पोटॅशियमचे प्रमाण जास्त असते.

इंडियन अॅग्रिकल्चरल रिव्हिजन इन्स्टिट्यूट (PUSA) चे मुख्य विद्वान डॉ. नावेद साबीर यांच्यामते , खजूरमध्ये भरपूर फायबर, पद्धतशीर पचन प्रक्रिया सुधारली जाते. कारण त्यात पोटॅशियमचे प्रमाण जास्त असते.