Skin care : स्किनकेअर रूटीनमध्ये ‘या’ चुका करू नका, त्वचा कोरडी आणि निर्जीव होऊ शकते!

मुंबई : बहुतेक लोकांना त्वचेच्या अनेक समस्या निर्माण होतात. सुंदर त्वचा मिळवण्यााठी विविध प्रकारच्या उत्पादनांचा वापर केला जातो. त्वचेच्या समस्या दूर करण्यासाठी आपण विविध उत्पादने वापरतो. परंतु कधीकधी ही उत्पादने वापरल्याने आपली त्वचा अधिक खराब होऊ लागते. कोरड्या त्वचेमागे अनेक कारणे असू शकतात. (Don’t make these mistakes in your skincare routine)

प्रत्येकाला चमकदार त्वचा हवी असते. चमकदार त्वचा मिळवण्यासाठी अनेक लोक सामान्य चूक करतात. जर तुम्हाला सुंदर त्वचा हवी असेल तर तुमच्या त्वचेच्या काळजीच्या दिनक्रमात या चुका करणे टाळा. आपली त्वचा कोरडी आणि निर्जीव होऊ नये म्हणून कोणत्या चुका टाळल्या पाहिजेत हे आपण जाणून घेऊयात.

जास्त स्वच्छ करणे

जास्त साफ केल्याने त्वचेवर खाज आणि कोरडेपणा येऊ शकतो. जरी त्वचेची काळजी घेण्यासाठी स्वच्छता आवश्यक आहे. पण कोरडी त्वचा जास्त स्वच्छ करणे हानिकारक आहे. मॉइश्चरायझिंग घटकांकडे नक्कीच लक्ष द्या.

मिस्ट लावण्यास विसरू नका

कोणत्याही स्किनकेअरमध्ये मिस्ट खूप महत्वाचे आहे. हे आपली त्वचा मॉइस्चराइज ठेवण्यास मदत करते. क्लींजरने त्वचा स्वच्छ केल्यानंतर चेहऱ्यावर मिस्ट लावा. हे आपली कोरडी त्वचा हायड्रेटेड आणि मॉइस्चराइज ठेवण्यास मदत करते.

योग्य स्किनकेअर प्रोडक्ट्स

स्किनकेयर प्रोडक्ट्स घेताना त्वचेच्या प्रकारानुसार निवडा. नेहमीच आपल्या त्वचेच्या प्रकारानुसार उत्पादने निवडा, अन्यथा त्वचा खराब होऊ शकते. एकाच वेळी विविध उत्पादने लागू करू नका. आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतर कोणत्याही उत्पादनांचे अनुसरण करा.

जास्त एक्स्फोलिएट करू नका आपली त्वचा जास्त प्रमाणात एक्सफोलिएट करू नका. जास्त प्रमाणात बाहेर पडल्याने त्वचेचा कोरडेपणा, पुरळ आणि इतर समस्या उद्भवू शकतात. सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी एक्सफोलिएशनची योग्य मात्रा आवश्यक आहे.

त्वचेचीक्लिनिंग

जेव्हा त्वचेची काळजी येते तेव्हा क्लिनिंग ही सर्वात महत्वाची गोष्ट असते. त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी एका भांड्यात हरबरा डाळीचे पीठ, एक चमचे हळद, 2 चमचे दही मिसळून पेस्ट तयार करा. ही पेस्ट त्वचेवर लावा तसे केल्यास तुमची त्वचा चमकदार होईल.

नैसर्गिक स्क्रब

त्वचेतून काळे डाग काढून टाकण्यासाठी स्क्रबिंग करणे खूप महत्वाचे आहे. स्क्रबिंग आपली मृत त्वचा काढून टाकते. नैसर्गिक स्क्रब तयार करण्यासाठी आपण कॉफी, नारळ तेल आणि मध वापरू शकता. आठवड्यातून दोनदा हे स्क्रब लावल्याने मृत त्वचा दूर होईल.

संबंधित बातम्या : 

तुम्हीसुद्धा सकाळी नाश्त्यामध्ये ‘पोहे’ खाता का? मग जाणून घ्या आरोग्यावर काय होतो परिणाम!

Good fat vs Bad fat : फॅटयुक्त पदार्थ खाणे टाळताय, फायद्यांपेक्षा तोटे जास्त!

Health care | सकाळी अनवाणी पायांनी गवतावर चालणे आरोग्यासाठी लाभदायी, वाचा याचे फायदे… https://t.co/xnbkgfB8Ea #HealthTips | #Barefoot | #HealthCare

— TV9 Marathi (@TV9Marathi) February 24, 2021

(Don’t make these mistakes in your skincare routine)