Skin Care | ‘हे’ घटक तांदळाच्या पिठात मिक्स करून स्क्रब बनवा आणि त्वचेच्या सर्व समस्या दूर करा!
आपल्या सर्वांनाच माहिती आहे की, बटाटा हा आपल्या त्वचेसाठी किती जास्त फायदेशीर आहे. बटाट्याच्या रसात तांदळाचे पीठ टाकून त्वचेला लावल्याने त्वचेच्या अनेक समस्या दूर होण्यास मदत होते. एक वाटी घेऊन त्यात दोन चमचे तांदळाचे पीठ टाका, त्यात तीन चमचे बटाट्याचा रस घाला. स्क्रबिंग करा आणि हवे तितक्या वेळ आपल्या त्वचेवर राहूद्या.
मुंबई : त्वचेची काळजी घेणे खूप जास्त महत्वाचे आहे. त्वचेची (Skin) काळजी घेण्यासाठी एक्सफोलिएशन खूप जास्त महत्वाचे आहे. स्क्रब केल्याने त्वचेच्या मृत पेशी निघून जातात आणि ती अधिक चांगली चमकते. यासोबतच स्क्रब (Scrub) केल्याने त्वचा आतून निरोगी होते. कारण ही पद्धत साचलेली घाण बाहेर काढण्याचे काम करते. बरेचदा लोक कित्येक महिने स्क्रब करत नाहीत. यामुळे त्वचेवर खाण साचते. स्क्रब केल्याने त्वचा निर्जीव (Skin lifeless) होते. तज्ज्ञांच्या मते, स्क्रब न केल्यामुळे त्वचेला अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. विशेष म्हणजे स्क्रब करण्यासाठी आपल्याला काही पार्लरमध्ये जाण्याची गरज नाहीये. आपण काही घरगुती साहित्याच्या मदतीने स्क्रब घरचे-घरी तयार करू शकतो.
तांदळाचे पीठ आणि मध
कंबरेवरील पुरळ घालवण्यासाठी तांदळाचे पीठ घ्या आणि त्यात थोडा मध टाका. हे दोन्ही चांगले मिक्स करून कंबर आणि हात-पाय घासून घ्या. तांदळाच्या पिठाने घाण निघून जाईल, तर मध त्वचेला मुलायम बनवेल. मधामध्ये असणारे पोषक तत्व त्वचेचे पोषण देखील करतात. तज्ञांच्या मते, तुम्ही आठवड्यातून किमान दोनदा बॉडी स्क्रब करावा. यामुळे त्वचा तजेलदार होण्यास मदत होते.
बटाटे आणि तांदळाचे पीठ
आपल्या सर्वांनाच माहिती आहे की, बटाटा हा आपल्या त्वचेसाठी किती जास्त फायदेशीर आहे. बटाट्याच्या रसात तांदळाचे पीठ टाकून त्वचेला लावल्याने त्वचेच्या अनेक समस्या दूर होण्यास मदत होते. एक वाटी घेऊन त्यात दोन चमचे तांदळाचे पीठ टाका, त्यात तीन चमचे बटाट्याचा रस घाला. स्क्रबिंग करा आणि हवे तितक्या वेळ आपल्या त्वचेवर राहूद्या. यामुळे त्वचेवरी पुरळ जाण्यास मदत होईल.
कोरफड आणि तांदळाचे पीठ
कोरफड जेलमध्ये असलेले अँटीसेप्टिक आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म त्वचेच्या अनेक समस्या दूर करण्यासाठी मदत करतात. तांदूळ आणि कोरफडीपासून बनवलेले स्क्रब त्वचेला निरोगी आणि चमकदार बनवतो. तांदळाच्या पिठात दोन चमचे कोरफड जेल मिसळा आणि शरीरावर स्क्रब करा. स्क्रब केल्यानंतर काही वेळ त्वचेवर ठेवा आणि नंतर थंड पाण्याने अंघोळ करा.
(वरील टिप्स फाॅलो करण्याच्या अगोदर डाॅक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या)
संबंधित बातम्या :
Heatstroke | उष्माघातापासून स्वतःला वाचवण्यासाठी या खास टिप्स फॉलो करा!
Hair | केस गळतीची समस्या झटपट दूर करण्यासाठी आहारात या गोष्टींचा समावेश करा!
