Chia Seeds Hair Mask : निरोगी आणि लांब केसांसाठी चियाच्या बियापासून बनवलेले ‘हे’ हेअर मास्क वापरून पाहा!
चियाच्या बिया अँटिऑक्सिडंट्स, फायबर, ओमेगा -3 फॅटी अॅसिडस्, प्रथिने आणि खनिजे समृध्द असतात. ते केवळ आरोग्यासाठीच नव्हे तर केसांसाठीही फायदेशीर आहेत. आपण ते केसांसाठी देखील वापरू शकता. चिया बियांमध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात.
मुंबई : चियाच्या बिया अँटिऑक्सिडंट्स, फायबर, ओमेगा -3 फॅटी अॅसिडस्, प्रथिने आणि खनिजे समृध्द असतात. ते केवळ आरोग्यासाठीच नव्हे तर केसांसाठीही फायदेशीर आहेत. आपण ते केसांसाठी देखील वापरू शकता. चिया बियांमध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात. जे आपल्या केसांची मुळे मजबूत करण्यास मदत करतात आणि केस गळणे आणि केस तुटणे टाळतात. चिया बियांमध्ये आवश्यक प्रमाणात अमीनो असिड्स असते. जे तुमच्या टाळू आणि केसांसाठी फायदेशीर असतात. (Chia Seeds Extremely beneficial for hair)
जस्त समृद्ध, चियाच्या बिया आपल्या केसांना हानिकारक सूर्यकिरण, प्रदूषित हवेपासून संरक्षण करण्यास मदत करू शकतात. तुमचे केस नैसर्गिकरित्या चमकदार होण्यास मदत करतात. चिया बिया एक उत्कृष्ट सॉफ्टनिंग एजंट आहेत. हे तुमचे केस मऊ करण्यात मदत करते. चिया बियांमध्ये तांबे देखील असते. जे टाळूमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करते आणि केस गळणे प्रतिबंधित करते. केसांसाठी चिया बियाण्यांचा फेसमास्क कसा तयार करायचा हे आपण बघणार आहोत.
निस्तेज केसांसाठी चिया बियांचा हेअर पॅक – ज्यांचे केस निस्तेज आणि कमकुवत आहेत. त्यांच्यासाठी हे हेअर पॅक उत्तम आहे. हा पॅक तयार करण्यासाठी आपल्याला 4 चमचे चिया बिया आणि 1/2 कप अॅपल सायडर व्हिनेगर लागेल. चिया बिया एका भांड्यात पाण्यात भिजवून 30 मिनिटे ठेवा. पाणी काढून टाका आणि या भांड्यात अॅपल सायडर व्हिनेगर घाला. पेस्ट तयार करण्यासाठी चांगले मिक्स करावे. ही पेस्ट स्वच्छ केसांवर मुळापासून टोकापर्यंत लावायला सुरवात करा आणि 30 मिनिटे सोडा. यानंतर डोके स्वच्छ पाण्याने धुवा आणि नंतर शैम्पूने धुवा.
निर्जलीकृत केसांसाठी हेअर मास्क – चियाच्या बिया आपल्या केसांची स्थिती आणि हायड्रेट करण्यास मदत करू शकतात. जर तुमचे केस कोरडे आणि निर्जलीत असतील तर तुम्ही हे हेअर मास्क वापरू शकता. यासाठी आपल्याला चिया बिया, पाणी आणि कोरफड जेल आवश्यक असेल.
प्रथम एका वाडग्यात पाणी आणि चिया बिया घाला. हे मिश्रण रात्रभर ठेवा. दुसऱ्या दिवशी सकाळी मिश्रण एका सॉसपॅनमध्ये घाला आणि सुमारे 10 मिनिटे गरम करा. मिश्रण फिल्टर करा आणि एका भांड्यात ठेवा. आवश्यकतेनुसार एलोवेरा जेल घालून फेटून घ्या. मिश्रण एका बाटलीत घाला. हे हेअर जेल ओल्या केसांवर लावा आणि सुमारे 20-30 मिनिटे सोडा. यानंतर सामान्य पाण्याने धुवा.
संबंधित बातम्या :
Weight Loss Drinks | स्लिम-ट्रिम दिसण्याची इच्छाय? मग, झोपण्यापूर्वी प्या ‘हे’ हेल्दी ड्रिंक्स!
Milk | गाय की म्हैस, आपल्या आरोग्यासाठी कोणते दूध अधिक फायदेशीर? जाणून घ्या..
Health care | सकाळी अनवाणी पायांनी गवतावर चालणे आरोग्यासाठी लाभदायी, वाचा याचे फायदे… https://t.co/xnbkgfB8Ea #HealthTips | #Barefoot | #HealthCare
— TV9 Marathi (@TV9Marathi) February 24, 2021
(Chia Seeds Extremely beneficial for hair)
