Skin Care Tips : दह्यापासून बनवलेले ‘हे’ फेस स्क्रब वापरा आणि चमकदार त्वचा मिळवा!

दही (Curd) आरोग्यासाठीच नाही तर त्वचेसाठीही फायदेशीर आहे. यात दाहक-विरोधी गुणधर्म देखील आहेत. त्यात लॅक्टिक ऍसिड असते. लॅक्टिक ऍसिड त्वचेवरील (Skin) काळे डाग काढून टाकण्यास मदत करते. हे त्वचेला टवटवीत करण्याचे काम करते. दह्यामध्ये असलेले झिंक मुरुमांशी लढण्याचे आणि तेलाचे उत्पादन नियंत्रित करण्याचे काम करते.

Skin Care Tips : दह्यापासून बनवलेले 'हे' फेस स्क्रब वापरा आणि चमकदार त्वचा मिळवा!
दही त्वचेसाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. Image Credit source: TV9
Follow us
| Updated on: Mar 14, 2022 | 2:34 PM

मुंबई : दही (Curd) आरोग्यासाठीच नाही तर त्वचेसाठीही फायदेशीर आहे. यात दाहक-विरोधी गुणधर्म देखील आहेत. त्यात लॅक्टिक ऍसिड असते. लॅक्टिक ऍसिड त्वचेवरील (Skin) काळे डाग काढून टाकण्यास मदत करते. हे त्वचेला टवटवीत करण्याचे काम करते. दह्यामध्ये असलेले झिंक मुरुमांशी लढण्याचे आणि तेलाचे उत्पादन नियंत्रित करण्याचे काम करते. स्क्रब (Scrub) म्हणून दही वापरू शकता. तुम्ही घरी दह्यामध्ये काही घटक मिक्स करून फेस स्क्रब बनवू शकता. स्क्रबिंग किंवा एक्सफोलिएटिंग हे स्किनकेअर रूटीनमध्ये अत्यंत आवश्यक आहे.

  1. दही आणि तांदळाचे पीठ- हा स्क्रब बनवण्यासाठी 1 चमचा तांदळाचे पीठ घ्या. त्यात 1 चमचा दही घाला. आता त्यात अर्धा चमचा लिंबाचा रस घाला. तुमच्या चेहऱ्यावर स्क्रब लावा आणि 3-5 मिनिटे मसाज करा. कोमट पाण्याने चेहरा धुवा. आपण आठवड्यातून 1 ते 2 वेळा वापरू शकता. यामुळे आपल्या चेहऱ्यावरील कोरडी त्वचा निघून जाण्यास मदत होते.
  2. दही, ऑलिव्ह ऑइल, मध- हा स्क्रब बनवण्यासाठी 1 चमचे दही, 2 चमचा ऑलिव्ह ऑईल आणि 1 टीस्पून मध लागेल. एका भांड्यात सर्व साहित्य एकत्र करून पेस्ट बनवा. ही पेस्ट संपूर्ण चेहऱ्यावर लावा. एकदा ते सुकले की, मिश्रण 2-3 मिनिटे चेहऱ्यावर मसाज करा.
  3. दही, लिंबाचा रस आणि ओट्स- यासाठी तुम्हाला 1 चमचा दही, 1 चमचा लिंबाचा रस आणि 1 चमचा ओट्सची आवश्यकता असेल. एका भांड्यात सर्व साहित्य मिसळा. हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावा. 10 मिनिटे तसेच राहू द्या. त्यानंतर चेहरा पाण्याने धुवा.
  4. दही, ओट्स आणि मध- हा स्क्रब बनवण्यासाठी एका भांड्यात 1 चमचा ओट्स घ्या. त्यात 2 चमचा साधे दही घाला. त्यात 1 चमचे मध घाला. सर्व साहित्य एकत्र मिसळा. आता थोड्या पाण्याने चेहरा धुवा. हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावा. 5-6 मिनिटे मसाज करा. ते पाण्याने धुवा आणि तुमचे आवडते मॉइश्चरायझर लावा.
  5. पपई आणि दही – पपईचा काही तुकडे ब्लेंडरमध्ये टाकून पपईचा लगदा बनवा. आपण आपल्या बोटांनी किंवा काटा वापरून पपईचे काही चौकोनी तुकडे करून लगदा तयार करू शकता. एक चमचा मॅश केलेला पपई आणि ताजे, साधे दही घाला. चेहऱ्यावर आणि मानेवर मिश्रण लावा. स्वच्छ पाण्याने धुण्यापूर्वी 15-20 मिनिटे सोडा.

(टीप : कोणत्याही उपचारांपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)

संबंधित बातम्या : 

विवाहित पुरुषांनी अशी वाढवा ‘ताकद’… काळ्या तिळाचा असा करा वापर…

Health Care : मक्याच्या पिठाचे आरोग्याशी संबंधित फायदे तुम्हाला माहित आहेत? जाणून घ्या हेल्दी माहिती!

Non Stop LIVE Update
प्रकाश आंबेडकर यांची मोठी रणनिती, नव्या आघाडीबद्दल दिले संकेत; म्हणाले
प्रकाश आंबेडकर यांची मोठी रणनिती, नव्या आघाडीबद्दल दिले संकेत; म्हणाले.
उदयनराजे यांच्या विरोधात पवार कोणाला देणार तिकीट ? काय म्हणाले पवार ?
उदयनराजे यांच्या विरोधात पवार कोणाला देणार तिकीट ? काय म्हणाले पवार ?.
वसंत मोरे वंचितच्या तिकिटावर लोकसभा निवडणूक लढणार?
वसंत मोरे वंचितच्या तिकिटावर लोकसभा निवडणूक लढणार?.
'अजित पवार गट फ्रॉड 420 गँग, फार काळ सत्तेत...', कुणाची खोचक टीका?
'अजित पवार गट फ्रॉड 420 गँग, फार काळ सत्तेत...', कुणाची खोचक टीका?.
आता नाही तर कधी ? हातकणंगलेतून लढण्याचा राहुल आवाडे यांचा निर्धार
आता नाही तर कधी ? हातकणंगलेतून लढण्याचा राहुल आवाडे यांचा निर्धार.
मराठा समाजाच्या बैठकीत हाणामारी, लाथा-बुक्क्यांनी मारहाण; बघा व्हिडीओ
मराठा समाजाच्या बैठकीत हाणामारी, लाथा-बुक्क्यांनी मारहाण; बघा व्हिडीओ.
हातकणंगलेत धैर्यशील माने यांची वाट बिकट, भाजपा कार्यकर्त्यांची नाराजी
हातकणंगलेत धैर्यशील माने यांची वाट बिकट, भाजपा कार्यकर्त्यांची नाराजी.
काँग्रेस पक्षाला आयकरकडून नवी नोटीस, इतक्या कोटींचा ठोठावला दंड
काँग्रेस पक्षाला आयकरकडून नवी नोटीस, इतक्या कोटींचा ठोठावला दंड.
तर युतीतून बाहेर पडू पण उमेदवार मागे नाही, बच्चू कडू यांचा थेट इशारा
तर युतीतून बाहेर पडू पण उमेदवार मागे नाही, बच्चू कडू यांचा थेट इशारा.
हर्षवर्धन यांची नाराजी दूर होणार का? फडणवीसांच्या सागर बंगल्यावर बैठक
हर्षवर्धन यांची नाराजी दूर होणार का? फडणवीसांच्या सागर बंगल्यावर बैठक.