Remove stretch marks : गर्भधारणेनंतर ‘स्ट्रेच मार्क्स’ जात नसतील तर, करा ‘हे’ घरगुती उपाय!
गर्भधारणेदरम्यान, जेव्हा बाळ गर्भाशयात वाढते, तेव्हा स्त्रीच्या त्वचेवर ताण येतो. त्यामुळे पोटाच्या त्वचेवर स्ट्रेच मार्क्स येतात. अनेक वेळा प्रसूतीनंतरही हे वर्ण बरे होत नाहीत. प्रसूतीनंतर स्ट्रेच मार्क्स बरे झाले नाहीत. तर, हे घरगुती उपाय करून पहा.
मुंबई : गर्भधारणा ही स्त्रीसाठी आनंददायी भावना असते. पण त्याचबरोबर शारीरिक आणि मानसिक त्रासातूनही जावे लागते. त्यातील एक म्हणजे अंगावर पडलेल्या स्ट्रेच मार्क्सच्या खुणा. ज्यांच्यावर वेळीच उपाययोजना (Timely measures) केली नाही तर ते लवकर सुटत नाहीत. वास्तविक, जेव्हा बाळ गर्भाशयात वाढते, तेव्हा पोटाचे स्नायू ताणले जातात. त्यामुळे त्वचेवर स्ट्रेच मार्क्स दिसू लागतात. जे या पद्धतींनी दूर केले जाऊ शकतात. मात्र, स्ट्रेच मार्क्स (Stretch marks) केवळ पोटावरच नसतात. ते मांड्या, हाताच्या वरच्या भागावर किंवा कंबरेभोवतीच्या भागातही होऊ शकतात. गर्भधारणा ही स्त्रीसाठी आनंददायी भावना असते. पण हे लक्षात येण्यासाठी स्त्रीला अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. गर्भधारणेच्या संपूर्ण काळात स्त्रीला अनेक शारीरिक आणि मानसिक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. वास्तविक, गर्भधारणेदरम्यान, जेव्हा बाळ गर्भाशयात वाढते, तेव्हा स्त्रीच्या त्वचेवर ताण (Skin tension) येतो. त्यामुळे पोटाच्या त्वचेवर स्ट्रेच मार्क्स येतात, जे खूप वाईट दिसतात. त्यांच्यावर वेळीच उपचार झाले नाहीत. तर, प्रसूतीनंतरही ते सहजासहजी जात नाहीत. येथे जाणून घ्या, काही नैसर्गिक उपाय जे स्ट्रेच मार्क्स कमी करण्यासाठी उपयुक्त आहेत.
लिंबू आणि सोडा
एक चमचा लिंबाच्या रसामध्ये बेकिंग सोडा मिसळा आणि प्रभावित भागावर लावा. हलके स्क्रब करा आणि मसाज करा. त्यानंतर दहा ते पंधरा मिनिटांनी स्वच्छ करा. आठवड्यातून तीन ते चार वेळा हा उपाय केल्याने काही दिवसातच परिणाम दिसू लागतो. कारण लिंबू आणि बेकिंग सोडामध्ये ब्लीचिंग घटक असतात. जे त्वचेचा लालसरपणा कमी करण्यास मदत करतात.
चंदन आणि हळद
ओरीजनल चंदन बारीक करून पावडर बनवावी. नंतर त्यात हळद घालून पेस्ट बनवा. ही पेस्ट स्ट्रेच मार्क्सवर लावा आणि कोरडे होऊ द्या. ही पेस्ट सुकल्यावर धुवून टाका. सततच्या वापराने स्ट्रेच मार्क्सची समस्या दूर होऊ लागते.
तेलाची मसाज
पोटावर स्ट्रेच मार्क्स येऊ लागल्यास. त्यावर तेल मसाज खूप गुणकारी आहे. कारण तेलाच्या मदतीने त्वचेला आर्द्रता मिळते आणि पोषण मिळते. जेणेकरून खोलवर खुणा नसतील. नारळाचे तेल, बदाम तेल किंवा ऑलिव्ह ऑईलने दररोज किमान दोनदा मसाज केल्याने स्ट्रेच मार्क्सपासून मुक्त होण्यास मदत होते.
कोरफड उपयुक्त
एलोवेरा जेल नैसर्गिकरित्या सुरकुत्या दूर करण्याचे काम करते. पोटावर तयार झालेले स्ट्रेच मार्क्स काढण्यासाठी दररोज कोरफड वेरा जेल मसाज केल्याने देखील खूप परिणाम दिसून येतो आणि काही दिवसातच मार्क्स कमी होऊ लागतात.
