भाज्या आणि डाळ इत्यादींमध्ये मीठ जास्त असल्यास त्यात पिठाच्या गोळ्या घालू शकता. त्या गोळ्या 10 ते 15 मिनिटे पदार्थात शिजू द्या. त्यानंतर भाजीमधून काढून टाका. यामुळे मीठ कमी होण्यास मदत होईल.