PHOTO | Health Tips : हिवाळ्यात गुळासोबत या गोष्टी मिसळल्याने तुमचे आरोग्य राहते चांगले
थंडीच्या प्रभावामुळे अनेकजण आजारी पडतात. अशा स्थितीत शरीर उबदार ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे. अशा प्रकारे गूळ अमृताचे काम करतो. काही गोष्टी गुळात मिसळून खाल्ल्याने सर्व समस्यांपासून आराम मिळतो.
-
- सर्दी-खोकल्यासारख्या समस्या हिवाळ्यात कायम राहतात. अशा स्थितीत गुळासोबत तिळाचे सेवन केल्याने सर्दी, खोकला आणि फ्लूसारख्या समस्यांपासून आराम मिळतो. तसेच, सामान्यपणे खाल्ल्याने या समस्या टाळता येतील. याशिवाय गुळासोबत हळदीचे सेवन करूनही या समस्या टाळता येतात.
-
- तापाची समस्या असल्यास किंवा कफ संबंधित समस्या असल्यास गुळासोबत सुंठ सेवन करावे. सुंठ म्हणजे आले वाळवून तयार केलेली पावडर. या दोहोंच्या संयोजनामुळे खूप आराम मिळतो.
-
- त्वचा आणि केसांशी संबंधित समस्या दूर करण्यासाठी हलीमचे गुळासोबत सेवन करा. लाडू बनवूनही खाऊ शकता. हे फॉलिक अॅसिड आणि लोह शरीरात शोषून घेण्यास मदत करते.
-
- तोंडाला दुर्गंधी येत असेल तर गूळ आणि बडीशेप मिसळून खावे. हे तुमच्या तोंडाच्या आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे.
-
- स्तनपान करणाऱ्या महिलांसाठी आणि प्रसुतीनंतर बरे होण्यासाठी गूळ आणि डिंकाचे सेवन खूप चांगले मानले जाते. यामुळे महिलांचे शरीर मजबूत होते. तसेच हाडांसाठी खूप चांगले मानले जाते.
Follow Us
महाराष्ट्राने पहिल्यांदाच पाहिलं असं चित्र... या फोटोची देशभर चर्चा!
रात्री 2.45 वाजता दादा कोंडकेंना अटॅक आला, मृतदेह मांडीवर ठेवून...
Diwali 2026: लक्ष्मीपूजनात पिवळी कवडी आणि गोमती चक्र का ठेवलं जातं?
Moon Transit: चंद्र गोचरमुळे 7 राशींचं भाग्य फळफळणार! अचानक धन लाभ
एकच गाणं एवढं गाजलं की दिग्दर्शकाने काढले थेट 4 मराठी सिनेमे
मुख्यमंत्र्यांना 2029 पर्यंत ठेवा म्हणजे झालं; राज ठाकरेंचं विधान
मोठी बातमी! फडणवीस आणि ठाकरे बंधू एकाच मंचावर; बंद दाराआड काय...
दिवाळीआधीच FDA चा दणका! तुकाराम मुंढेंची मोठी घोषणा, नेमकं काय...
शेतकऱ्यांवरील वक्तव्याने वाद, संजय गायकवाडांचा यू-टर्न; म्हणाले...
पुर्णकर प्रकरण दाखवता मात्र दिशा... आदित्य ठाकरेंना अटक करा; नरेश...
ठाण्यात प्रदीप पुरणेकर प्रकरण तापलं! ठाकरेंचे नेते आयुक्तांच्या भेटीला
मीनाक्षी शिंदेंच्या राजीनाम्याबाबत एकनाथ शिंदेंचं एका वाक्यातच उत्तर,
मोठी बातमी! मीनाक्षी शिंदे यांचा महिला आघाडी प्रमुखपदाचा राजीनामा;
ठाण्यात शिंदे गटाचे शक्तिप्रदर्शन! ठाकरे गटाला प्रत्युत्तर, राजकारण...
नागपूर पदवीधरचा निकाल कराळे मास्तरांमुळे फिरला? 25 हजार मतांनी...
अमरावती : 2 लाख पगार असताना शिक्षक 10 हजारात विकले गेले, सर्वसामान्य नागरिकांच्या गप्पांचा फड
परभणी - दुष्काळाने संत्रा उत्पादक शेतकऱ्यांच्या तोंडचा घास हिरावला
हापूस आंब्याची पहिली पेटी वाशी मार्केटला रवाना
नागपूर पदवीधर मतदारसंघात अभिजीत वंजारी यांचा विजय, काँग्रेस कार्यकर्त्यांचा जल्लोष
नाशिकमध्ये सलग तिसऱ्या दिवशी अतिक्रमण हटाव मोहीम सुरू
गोंदिया धान संकट: अर्णब वादळी वाऱ्याने पीक भिजले, शेतकऱ्यांची मदतीची मागणी
