Benefits of Pranam : सनातन परंपरेत नमस्कार करण्याचं मोठं महत्त्व असते, जाणून घ्या याचे फायदे
सनातन परंपरेत आपल्यापेक्षा मोठ्या वडिलधाऱ्यांना भेटताना दोन्ही हात जोडून नमस्कार करण्याची परंपरा प्राचीन काळापासून चालत आली आहे. प्राचीन काळी नमस्कार किंवा नमस्ते याचा अर्थ 'अभिवादन' असा होता. 'प्रणाम' हा शब्द 'प्रणत' या शब्दाशी संबंधित आहे, ज्याचा अर्थ आहे नम्र असणे आणि समोरच्या व्यक्तीपुढे नतमस्तक होणे.
Namskar
- सनातन परंपरेत आपल्यापेक्षा मोठ्या वडिलधाऱ्यांना भेटताना दोन्ही हात जोडून नमस्कार करण्याची परंपरा प्राचीन काळापासून चालत आली आहे. प्राचीन काळी नमस्कार किंवा नमस्ते याचा अर्थ ‘अभिवादन’ असा होता. ‘प्रणाम’ हा शब्द ‘प्रणत’ या शब्दाशी संबंधित आहे, ज्याचा अर्थ आहे नम्र असणे आणि समोरच्या व्यक्तीपुढे नतमस्तक होणे.
- सनातन परंपरेत, देव-देवतांपासून ते त्यांच्या गुरु आणि वडिलांपर्यंत विविध प्रकारे केले गेले आहे. पुरातन काळाप्रमाणे गुरुकुल वगैरेमध्ये गुरुंच्या ‘दंडवत’ला नतमस्तक होण्याची प्रथा होती. याचा अर्थ एखाद्याच्या गुरुच्या पायासमोर झोपायचे. त्याचा हेतू असा होता की जी ऊर्जा गुरुंच्या पायाच्या बोटांमधून वाहते, ती शिष्याने स्वतःच्या डोक्यावर धारण करावी.
- या दैवी आणि सकारात्मक ऊर्जेच्या प्रभावाने शिष्याचे आयुष्य बदलत असे. ज्यासाठी गुरूच्या बाजूने हातवर करून आशीर्वाद देण्याची देखील प्रथा होती. या मुद्रेमध्येही हाच नियम आहे की हाताच्या बोटांमधून बाहेर पडणारी ऊर्जा वाहून शिष्याच्या मनात प्रवेश करावी.
- एखाद्या व्यक्तीला नमस्कार करताना सर्व बोटे आणि अंगठा सारखा ठेवून, दोन्ही हात जोडले पाहिजेत. यानंतर, आपल्या हृदयावर दोन्ही हात ठेवून, एखाद्याला नमस्कार करावा.
- आध्यात्मिक आणि वैज्ञानिक दृष्टिकोनातून, नमस्कार करणे हे मानवासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. नमस्कार करताना इडा आणि पिंगळा नाडी एकमेकांना भेटतात आणि डोके श्रद्धेने झुकले जाते. यामुळे आध्यात्मिक शरीराचा विकास देखील होतो.
- जेव्हाही आपण कोणत्याही व्यक्तीला नमन करतो, ती व्यक्ती आपल्याला नमस्कार करते. या संपूर्ण प्रक्रियेत एक सामाजिक-आध्यात्मिक संबंध तयार होतात.
- एखाद्याला अभिवादन केल्याने केवळ जवळीक वाढते आणि नातेसंबंध मजबूत होतात, परंतु वडीलधाऱ्यांकडून शुभ आशीर्वाद मिळवून आनंद आणि समाधान मिळते.
- नमस्कार करताना, इडा आणि पिंगळा नाडी एकमेकांना भेटतात आणि डोके श्रद्धेने झुकले जाते. यामुळे आध्यात्मिक शरीराचा विकास देखील होतो.