तांब्याच्या भांड्यातलं पाणी आरोग्यासाठी उत्तम, पण ‘या’ लोकांसाठी हानिकारक!
आयुर्वेदानुसार तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी प्यायल्याने कफ, वात आणि पित्ताची समस्या दूर होते. पण उन्हाळ्यातही तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी प्यावे आणि तसे असेल तर किती प्रमाणात प्यावे याबद्दलची माहिती आज आम्ही तुम्हाला देणार आहोत. तांब्याच्या भांड्यातलं पाणी आरोग्यासाठी उत्तम, पण या लोकांसाठी हानिकारक!
मुंबई: आजकाल खराब जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या विकारांमुळे पोट बिघडण्याची समस्या वाढत आहे. हे टाळण्यासाठी लोक सर्व प्रकारचे उपाय करत असतात. पोटाची अस्वस्थता दूर करण्यासाठी तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी पिणे अनेक जण योग्य मानतात. आयुर्वेदानुसार तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी प्यायल्याने कफ, वात आणि पित्ताची समस्या दूर होते. पण उन्हाळ्यातही तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी प्यावे आणि तसे असेल तर किती प्रमाणात प्यावे याबद्दलची माहिती आज आम्ही तुम्हाला देणार आहोत.
आयुर्वेदानुसार तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेल्या पाण्याला चार्ज्ड वॉटर म्हणतात. तांब्याच्या भांड्यात सुमारे ७-८ मिनिटे पाणी ठेवल्यास हे गुणधर्म पाण्यात येतात. त्यामुळे पाणी आपोआप हलके गरम होऊ लागते. अशावेळी दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी प्यायल्यास पोटाच्या समस्या बऱ्याच अंशी दूर होतात.
आरोग्य तज्ञांच्या मते, सकाळी तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी प्यायल्याने पोटाच्या आतड्यात जमा झालेली घाण साफ होते. त्याचबरोबर गॅस-ॲसिडिटीसह पोटाशी संबंधित इतर समस्यांनाही आराम मिळतो. मात्र हे लक्षात ठेवा की जर एखाद्याला पोटातून ॲसिडिटी किंवा अल्सरची समस्या असेल तर त्याने उन्हाळ्यात हे पाणी पिणे टाळावे.
तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेल्या पाण्याचे फायदे
तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी रक्त शुद्ध करण्याचे काम करते. हे पाणी प्यायल्याने पोटाच्या समस्या दूर होतात. याच्या पाण्यात अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात, जे संधिवाताच्या समस्येपासून संरक्षण करतात. हे पाणी प्यायल्याने त्वचेशी संबंधित समस्यांमध्ये आराम मिळतो. इतकंच नाही तर तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेल्या पाण्यात अँटी कॅन्सर तत्व असतात, जे या जीवघेण्या आजारापासून बचाव करण्यास मदत करतात.
या गोष्टी लक्षात ठेवा
उन्हाळ्यात दिवसभर तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी पिऊ नये. ज्या लोकांना पोटाच्या अल्सरचा त्रास होत आहे त्यांनी हे पाणी पिऊ नये. जर तुम्ही किडनी किंवा हृदयाच्या समस्येने त्रस्त असाल तर हे पाणी पिण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. ॲसिडिटीच्या रुग्णांनी विसरल्यानंतरही तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी पिऊ नये. असे केल्याने त्यांच्या अडचणी वाढू शकतात.
(डिस्क्लेमर: दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही दुजोरा देत नाही.)
