बायकोचा हा इशारा नाही समजला तर समजून जा… काय आहे सीक्रेट?

नातेसंबंधात फक्त शब्दातूनच संवाद होतो असं नाही. नजरेतून, हावभावातून बरंच काही व्यक्त केलं जातं. त्यामुळे एकमेकांशी जवळीक वाढते. एकमेकांचा सहवास हवा हवासा वाटतो. पण पार्टनरशीपमध्ये अनेकदा दुरावा पाहायला मिळतो. जेव्हा या छोट्या छोट्या गोष्टींकडे आपण दुर्लक्ष करतो, एकमेकांना समजून घेत नाही, हावभावाची भाषा जाणून घेत नाही, त्यामुळे नात्यात दुरावा येतो. त्यामुळे घरात कटकटी वाढतात आणि त्यातून वाद निर्माण होतात. त्यामुळे बायकांचे इशारे समजून घेणं हे नवऱ्यांचं काम असतं.

आपली बायको सतत तक्रार करत असते हीच पुरुषांची मुख्य तक्रार असते. त्यामुळे छोट्या छोट्या गोष्टीवरून रागावणं होतं. पण खरे पाहता, त्या स्त्रिया आधीच आपल्या हावभावातून बरेच काही सांगून टाकत असतात, जे पुरुष समजून घेत नाहीत. त्यामुळेच घरात वाद होतात. तक्रारी होतात.

वाचा: सहमत असाल तर ठीक नाहीतर…; सासू-जावई प्रेम प्रकरणात मोठी अपडेट

घरगुती भांडणं का वाढतात?

अनेक मानसशास्त्रीय संशोधनांनुसार, पती-पत्नीमधील भावनिक भाषेचा अभाव हे घरगुती वादाचं एक मोठं कारण आहे. विशेषतः स्त्रिया थेट बोलण्याऐवजी, आपल्या भावना इशाऱ्यांतून, हावभावांतून, वर्तनातून किंवा शांततेतून व्यक्त करणं पसंत करतात.

नात्यात गोडवा निर्माण करणारे संकेत कोणते?

1. जेव्हा बायको सतत म्हणते – “काही नाही झालं”

जर तुम्ही हे ऐकून निर्धास्त होत असाल, तर सावध व्हा. कारण “काही नाही झालं” या शब्दांमागे अनेक वेळा बरंच काही दडलं असतं. ती खरेतर रागावलेली असते, पण उघडपणे बोलायला तयार नसते. अशा वेळी तिच्याशी शांतपणे बोला आणि तिला जाणवू द्या की तुम्ही तिची काळजी करता.

2. अचानक शांत होणे

तिचं अचानक गप्प होणं, संवादात रस न दाखवणं किंवा “हं”, “ठीक आहे” यासारख्या उत्तरांपुरतं मर्यादित राहणं – हे तिच्या मनातील त्रासाचं किंवा दुराव्याचं संकेत असू शकतात. याचा अर्थ – “माझं लक्ष घ्या, मला समजून घ्या.” असा होतो.

3. घरकामात चिडचिडेपणा येणे

पूर्वी आनंदाने करत असलेलं काम ती आता त्रासिकपणे करत असेल, तर ती शारीरिक नाही पण भावनिकदृष्ट्या थकली आहे. तिला मानसिक आधार आणि कौतुकाची गरज आहे. “तू खूप छान करतेस” असे साधे शब्दही तिला बळ देऊ शकतात.

4. सतत तुलना करणे

जर ती वारंवार दुसऱ्यांशी तुमची तुलना करत असेल – जसं की, “तो बघ, आपल्या बायकोला ट्रिपला घेऊन गेला” किंवा “त्याने त्यांच्या लग्नाच्या वाढदिवसाला सरप्राइज़ दिलं” – तर याचा अर्थ आहे की तिला तुमच्याकडून थोडा रोमांस, थोडी उत्स्फूर्तता हवी आहे.

5. मुलांची सतत चिंता

मुलांची चिंता तुम्हीही करावी असं तिला वाटतं. त्यामुळे ती वारंवार बोलते. याचा अर्थ ती एकटी पडली आहे, असा होतो. पुरुष फक्त पैसे कमवण्यात अडकून बसतात, तेव्हा महिलांना वाटतं की संपूर्ण घर आणि मुलांची जबाबदारी फक्त त्यांच्यावरच आहे.

हे संकेत वेळेत का समजून घ्यावेत?

नात्यात संवाद फक्त शब्दांतूनच नव्हे, तर डोळ्यांतून, हावभावांतून, शांततेतून आणि लहानसहान कृतींतूनही होतो. हे संकेत वेळेवर लक्षात न घेतल्यास, नातं हळूहळू भावनिकदृष्ट्या कमकुवत होऊ शकतं.

भावनिक दुरावा = मानसिक तणाव

आजकाल मानसिक आरोग्याच्या समस्या वाढत आहेत, कारण जीवनसाथी एकमेकांच्या भावना समजून घेत नाहीत. ही समजूत नसल्यामुळे हळूहळू नैराश्य, चिडचिडेपणा आणि भावनिक अंतर निर्माण होतं.

पुरुषांनी काय करावं?

ऐकणं शिका : फक्त ऐकू नका, तर लक्षपूर्वक ऐका.

कौतुक करास: कारणाशिवायसुद्धा “धन्यवाद”, “तू खूप छान केलंस” हे शब्द मोठा फरक घडवू शकतात.

संवेदनशील बना : तिच्या शब्दांमागील भावना, तिची थकवा आणि प्रयत्न ओळखा.

दररोज संवाद साधा : मोबाईल बाजूला ठेवून रोज किमान 10 मिनिटं एकमेकांशी मनापासून बोला.