5

LATEST NEWS लोकसभा निवडणूक IPL 2024 महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्राईम सिनेमा राष्ट्रीय राजकारण Videos वेब स्टोरीज फोटो गॅलरी बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल आंतरराष्ट्रीय राशीभविष्य अध्यात्म

Cherry Health Benefits : उन्हाळ्याच्या दिवसांत आहारात समाविष्ट करा बहुगुणी ‘चेरी’, शरीराला मिळतील अनेक फायदे!

चेरीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर असतात. हे आपल्या शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकते.

शितल मुंडे | Updated on: Apr 15, 2021 | 2:40 PM

चेरीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर असतात. हे आपल्या शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकते. अनेक आजारांवर चेरी ही गुणकारी आहे. Image by klimkin from Pixabay — चेरीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर असतात. हे आपल्या शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकते. अनेक आजारांवर चेरी ही गुणकारी आहे. Image by klimkin from Pixabay
1 / 5

चेरीमध्ये व्हिटॅमिन सी असते जे त्वचेसाठी खूप चांगले आहे. शरीरात पाण्याची कमतरता देखील व्हिटॅमिन सीद्वारे पूर्ण होते. यामुळे उन्हाळ्यात चेरी खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. Image by Myriams-Fotos from Pixabay — चेरीमध्ये व्हिटॅमिन सी असते जे त्वचेसाठी खूप चांगले आहे. शरीरात पाण्याची कमतरता देखील व्हिटॅमिन सीद्वारे पूर्ण होते. यामुळे उन्हाळ्यात चेरी खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. Image by Myriams-Fotos from Pixabay
2 / 5

चेरीमध्ये अँटीऑक्सिडेंट्स, व्हिटॅमिन सी आणि फायबर असतात. ते वजन कमी करण्यात मदत करतात. आपण आपल्या आहारात याचा समावेश करू शकता. Image by Jill Wellington from Pixabay — चेरीमध्ये अँटीऑक्सिडेंट्स, व्हिटॅमिन सी आणि फायबर असतात. ते वजन कमी करण्यात मदत करतात. आपण आपल्या आहारात याचा समावेश करू शकता. Image by Jill Wellington from Pixabay
3 / 5

चेरीमध्ये मेलाटोनिन असते. हे झोपेच्या समस्येसाठी उपयुक्त आहे. जे झोपेच्या सायकलचे नियमन करते. Image by Couleur from Pixabay — चेरीमध्ये मेलाटोनिन असते. हे झोपेच्या समस्येसाठी उपयुक्त आहे. जे झोपेच्या सायकलचे नियमन करते. Image by Couleur from Pixabay
4 / 5

चेरीमध्ये फायबर असते. हे आपल्या चयापचयात मदत करते. हे पचन समस्यांसाठी देखील फायदेशीर आहे. Image by congerdesign from Pixabay — चेरीमध्ये फायबर असते. हे आपल्या चयापचयात मदत करते. हे पचन समस्यांसाठी देखील फायदेशीर आहे. Image by congerdesign from Pixabay
5 / 5

Non Stop LIVE Update

Follow us

Related Photo Gallery

मतदान करण्यासाठी नवनीत राणांचा बुलेटवरून प्रवास, पाहा फोटो.

ऐश्वर्या राय हिच्याबद्दल 'या' 5 गोष्टी फार कमी लोकांना आहेत माहिती.

सनी लिओनी हिने केली हेअर स्टायलिस्टला मारहाण?, 'ते' फोटो...

चाळीशीनंतर मिळत नाही काम, 'या' अभिनेत्रीने केले मोठे विधान, म्हणाली...

अंकशास्त्राचं गणित 26 एप्रिल रोजी कसं असेल? जाणून घ्या.

Tesla पेक्षा पण सूसाट; ही इलेक्ट्रिक बाईक भारतात.

जगातील सगळ्यात महाग चहाने दिवसाची सुरूवात करतात नीता अंबानी !.

अक्षयने मागचा पुढचा विचार न करता वाचवले होते 'या' अभिनेत्रीचे प्राण.

कार्टून नेटवर्क.. सलमान अजब फॅशन सेन्स पाहून नेटकऱ्यांनी उडवली खिल्ली.

ना एसी, ना कूलर... उन्हाळ्यात घर थंड ठेवण्यासाठी फॉलो करा या टिप्स.

Visual Stories View more

बॉडीकॉन ड्रेसमध्ये नेहाचा हॉट जलवा, व्हायरल फोटो चर्चेत

कुपोषणाची शिकार... भूमी पेडणेकरच्या लूकवर टीकेचा वर्षाव

भोजपुरी अभिनेत्री गुलाबी साडीच्या प्रेमात, पाहा फोटो

कॉलेजची मुलगी, एकदम कडक फेम अभिनेत्रीचा फोटो चर्चेत

लग्नासाठी अजिबात घाई नाही, अभिनेत्रीचे विधान, म्हणाली, आई बनण्यासाठी एग्स फ्रीज..

10 ते 15 घंटे कामाचे प्रेशर, मिळत नाही छोटाही ब्रेक, अभिनेत्रीने...

Most Read Stories

आतापर्यंत सर्वात कमी मतदान महाराष्ट्रात.

आलिया भट्ट हिचं नणंदेसोबत कसं आहे नातं, दोघींमध्ये आहेत मतभेद?.

कोणाला कधी राग येईल..; राजकारणाविषयी काय म्हणाली विद्या बालन?.

रिक्षा चालक बनला यूट्यूबर; फॉलोव्हर्सचा आकडा पाहून विश्वासच बसणार नाही.

Latest Articles View more

आलिया भट्ट हिचं नणंदेसोबत कसं आहे नातं, दोघींमध्ये आहेत मतभेद?.

कोणाला कधी राग येईल..; राजकारणाविषयी काय म्हणाली विद्या बालन?.

रिक्षा चालक बनला यूट्यूबर; फॉलोव्हर्सचा आकडा पाहून विश्वासच बसणार नाही.

महाराष्ट्र,कर्नाटकासह 'या' राज्यात चोऱ्या करायचा, गावात बंगलाही बांधला.

हातांची झोळी केली...सोपे नव्हते मला हरविणे म्हणून...तुपकरांचा हल्लाबोल.

व्हिडीओ View more

हातांची झोळी केली...सोपे नव्हते मला हरविणे म्हणून...तुपकरांचा हल्लाबोल.

मतदार निघाले मतदान करायला पण EVM मशीनच बंद, कुठं घडला प्रकार?.

लोकसभेच्या मतदानाचा आज दुसरा टप्पा, महाराष्ट्रात या 8 मतदारसंघात मतदान.

नो खैरे ओन्ली भूमरे...शिंदेंचं आवाहन, फडणवीसांनी काढली विरोधकांची औकात.

भरसभेत पवारांनी लावला मोदींचा व्हिडीओ, तर शिंदे-फडणवीसांकडून पलटवार.

बीडमध्ये जातीचं कार्ड कोण खेळतंय? कुणबीपत्रावरून धनंजय मुंडेंचं विधान.

लोकसभा निवडणुकीत लातूरमध्ये कोणाला लागणार ठसका? पाहा छोटा पुढारी.

फेअरप्ले ॲप प्रकरणी तमन्ना भाटियाच्या अडचणीत वाढ.

ठाकरेंनी 18 जागा जिंकून दाखवाव्यात, भाजप नेत्याचं ठाकरेंना आव्हान.

मोदींच्या काळात महिलांना मंगळसूत्र विकावी लागली, राऊतांची मोदींवर टीका.