AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

व्हिटॅमिन ई च्या कमतरतेमुळे शरीरात दिसतात ‘ही’ लक्षणे

व्हिटॅमिन ई हे आपल्या शरीरासाठी अतिशय महत्वपूर्ण असते. शरीरात त्याची कमतरता निर्माण झाल्यास आरोग्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

| Updated on: Jan 23, 2023 | 3:20 PM
Share
व्हिटॅमिन ई हे निरोगी रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी महत्वाचे असते. हे व्हिटॅमिन केवळ आपली त्वचा आणि केस नाही तर स्नायूंसाठीही महत्वपूर्ण असते. लो-फॅट डाएटमुळे याची कमतरता निर्माण होऊ शकते. त्यामुळे शरीरावर काय परिणाम होतो हे जाणून घेऊया.

व्हिटॅमिन ई हे निरोगी रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी महत्वाचे असते. हे व्हिटॅमिन केवळ आपली त्वचा आणि केस नाही तर स्नायूंसाठीही महत्वपूर्ण असते. लो-फॅट डाएटमुळे याची कमतरता निर्माण होऊ शकते. त्यामुळे शरीरावर काय परिणाम होतो हे जाणून घेऊया.

1 / 5
वारंवार आजारी पडणे - व्हिटॅमिन ईची कमतरता असेल तर तुम्ही वारंवार आजारी पडू शकता आणि ऋतूमानानुसार प्रत्येक आजाराची शिकार होऊ शकता.

वारंवार आजारी पडणे - व्हिटॅमिन ईची कमतरता असेल तर तुम्ही वारंवार आजारी पडू शकता आणि ऋतूमानानुसार प्रत्येक आजाराची शिकार होऊ शकता.

2 / 5
स्नायू कमजोर होणे व वेदना होणे - तुमच्या शरीरात व्हिटॅमिन ईची कमतरता असेल तर स्नायू खूप कमकुवत होऊ शकतात. त्यामुळे शरीरात खूप वेदनाही होऊ शकतात.

स्नायू कमजोर होणे व वेदना होणे - तुमच्या शरीरात व्हिटॅमिन ईची कमतरता असेल तर स्नायू खूप कमकुवत होऊ शकतात. त्यामुळे शरीरात खूप वेदनाही होऊ शकतात.

3 / 5
 दृष्टीवर परिणाम - व्हिटॅमिन ईच्या कमतरतेमुळे लोकांना डोळ्यांसंदर्भात समस्यांचाही सामना करावा लागू शकतो. यामुळे दृष्टी मंदावू शकते.

दृष्टीवर परिणाम - व्हिटॅमिन ईच्या कमतरतेमुळे लोकांना डोळ्यांसंदर्भात समस्यांचाही सामना करावा लागू शकतो. यामुळे दृष्टी मंदावू शकते.

4 / 5
वारंवार उलटी होणे - व्हिटॅमिन ईची कमतरता असेल तुम्हाला वारंवार उलटी होणे, जुलाब होणे असे त्रास होऊ शकतात.

वारंवार उलटी होणे - व्हिटॅमिन ईची कमतरता असेल तुम्हाला वारंवार उलटी होणे, जुलाब होणे असे त्रास होऊ शकतात.

5 / 5
Follow Us
अजित पवारांच्या अपघातातील विमानाचा CDR अमेरिकेच्या... रोहित पवार नेमकं
अजित पवारांच्या अपघातातील विमानाचा CDR अमेरिकेच्या... रोहित पवार नेमकं.
शिवाजी कोण होता? पुस्तकावरून वाद चिघळला; थेट गायकवाडांच्या घरावर....
शिवाजी कोण होता? पुस्तकावरून वाद चिघळला; थेट गायकवाडांच्या घरावर.....
मोठी खळबळ! राजकारणातील कट्टर वैरी येणार एकत्र? बच्चू कडू आणि रवी राणा
मोठी खळबळ! राजकारणातील कट्टर वैरी येणार एकत्र? बच्चू कडू आणि रवी राणा.
शरद पवारांची कुटुंबातील सदस्यांसोबत क्लोज डोअर बैठक होणार
शरद पवारांची कुटुंबातील सदस्यांसोबत क्लोज डोअर बैठक होणार.
एका महिन्यानंतर पुन्हा रुपाली चाकणकर ॲक्टिव्ह मोडवर, नवी अपडेट समोर
एका महिन्यानंतर पुन्हा रुपाली चाकणकर ॲक्टिव्ह मोडवर, नवी अपडेट समोर.
बापरे! अशोक खरातच्या कार्यालयातून मिळाले 35... धक्कादायक माहिती समोर
बापरे! अशोक खरातच्या कार्यालयातून मिळाले 35... धक्कादायक माहिती समोर.
काटेवाडीत एका झाडाला बकरीची पूजा करून टांगलं...
काटेवाडीत एका झाडाला बकरीची पूजा करून टांगलं....
विधानपरिषदेबाबत ठाकरे आज निर्णय घेतील, मात्र काँग्रेस... संजय राऊतांनी
विधानपरिषदेबाबत ठाकरे आज निर्णय घेतील, मात्र काँग्रेस... संजय राऊतांनी.
मराठी सक्तीवरून राऊतांचा सरकारवर हल्लाबोल; मागे हटत असाल तर....
मराठी सक्तीवरून राऊतांचा सरकारवर हल्लाबोल; मागे हटत असाल तर.....
विधान परिषदेसाठी मविआत पेच कायम; ठाकरे विधान परिषद न लढण्यावर ठाम?
विधान परिषदेसाठी मविआत पेच कायम; ठाकरे विधान परिषद न लढण्यावर ठाम?.