घरकाम 5 मिनिटांत पूर्ण करण्यासाठी ‘या’ सोप्या युक्त्या वापरून पहा

kitchen

आजच्या काळात अनेक महिला नोकरी करतात आणि घराबाहेर पडतात. अशा परिस्थितीत, ऑफिसच्या कामासोबतच घराची जबाबदारी सांभाळणे हे खरंच एक मोठे आव्हान असते. सकाळी उठल्यापासून रात्री झोपेपर्यंत कामाची धांदल उडते. पण काही सोप्या टिप्स आणि स्मार्ट ट्रिक्स वापरल्यास तुम्ही घरकाम लवकर आणि सहजतेने पूर्ण करू शकता, ज्यामुळे तुमचा वेळ वाचेल आणि ताणही कमी होईल.

कामाची विभागणी करा आणि नियोजन साधा:

घरातील सर्व कामांना छोट्या-छोट्या भागांमध्ये विभागून घ्या. जसे की, स्वच्छता, जेवण बनवणे, कपडे धुणे इत्यादी. प्रत्येक दिवशी एक किंवा दोनच मोठी कामे करा, जेणेकरून एकाच वेळी सर्व काही करण्याचा भार तुमच्यावर येणार नाही. सकाळी उठल्यावर लगेच दिवसभराच्या कामांचे नियोजन करा. यामुळे कोणते काम कधी करायचे आहे, याची स्पष्ट कल्पना तुम्हाला मिळेल. योग्य नियोजनामुळे वेळेची बचत होते आणि तुम्ही अधिक व्यवस्थित राहता.

आधुनिक उपकरणांचा वापर करा:

आजकाल बाजारात अनेक प्रकारची आधुनिक उपकरणे उपलब्ध आहेत, जी तुमचे काम खूप सोपे करू शकतात. वॉशिंग मशीन, डिशवॉशर, व्हॅक्यूम क्लीनर यांसारख्या उपकरणांचा वापर करा. यामुळे तुमची वेळ आणि मेहनत दोन्ही वाचते. उदा. कपडे धुण्यासाठी वॉशिंग मशीन वापरल्याने तुम्हाला हात धुण्याचा वेळ वाचतो, तो वेळ तुम्ही इतर कामांसाठी वापरू शकता.

कुटुंबाची मदत घ्या:

घरातील कामे केवळ तुमची जबाबदारी नाहीत. कुटुंबातील इतर सदस्यांचीही मदत घ्या. तुमच्या मुलांनाही त्यांच्या वयानुसार छोटी-छोटी कामे सोपवा, जसे की त्यांची खेळणी जागेवर ठेवणे, जेवणानंतर टेबल साफ करणे किंवा स्वतःचे कपडे घडी करून ठेवणे. यामुळे मुलांमध्ये जबाबदारीची भावना निर्माण होते आणि तुमचे कामही हलके होते. घरातील सर्वांनी एकत्र काम केल्याने कामाचा ताण कमी होतो आणि घरात सकारात्मक वातावरण निर्माण होते.

रात्रीची तयारी करा:

रात्री झोपण्यापूर्वीच दुसऱ्या दिवसाच्या कामाची तयारी करून ठेवा. उदा. दुसऱ्या दिवशी ऑफिसमध्ये घालण्याचे कपडे आदल्या रात्रीच काढून ठेवा. मुलांना शाळेसाठी लागणारा लंच बॉक्स रात्रीच तयार करून ठेवा. भाज्या चिरून ठेवा किंवा सकाळी बनवायच्या पदार्थांची पूर्वतयारी करा. यामुळे सकाळची धावपळ कमी होते आणि सकाळी उठल्यावर तुमच्याकडे अधिक वेळ उपलब्ध राहतो.

मल्टीटास्किंगचा सराव करा:

काही कामे एकाच वेळी करण्याचा प्रयत्न करा. याला मल्टीटास्किंग म्हणतात. जसे की, जेवण बनवताना बाजूला भांडी घासून ठेवा, किंवा कपडे धुताना बाकीच्या खोलीची साफसफाई करून घ्या. अशा प्रकारे, तुम्ही कमी वेळात जास्त काम पूर्ण करू शकाल. पण लक्षात ठेवा, मल्टीटास्किंग करताना कामाची गुणवत्ता कमी होणार नाही याची काळजी घ्या.

या टिप्स वापरून, नोकरी करणाऱ्या महिलांना घरकाम करणे अधिक सोपे आणि कमी तणावपूर्ण वाटेल. यामुळे त्यांना ऑफिस आणि घर यांच्यात उत्तम समतोल साधता येईल.