PM MODI यांचे आवडते ‘एनर्जी ड्रिंक’, हिमालयात मिळते हे अनोखं फळ, फायदे जाणून आश्चर्यचकीत व्हाल
सोशल मीडियावर पीएम मोदी यांचा एक व्हिडीओ व्हायरल होत आहे. त्यात ते लडाख या चमत्कारी फळ Sea Buckthorn ला जगातील बेस्ट बेरीज म्हणताना दिसत आहेतत. त्याचे ज्यूस कसे तयार करायचे जाणून घ्या...
आजकाल सोशल मीडियावर पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांचा एक जुना व्हिडीओ अचानक व्हायरल होत आहे. या व्हिडीओ त्यांनी एका खास पर्वतमय प्रांतातील फळा संदर्भात माहिती देताना ते दिसत आहेत. या बेरीजचे नाव सी बकथॉर्न असे आहे. सर्वसाधारणपणे या संदर्भात सर्वसामान्यांना जास्त माहिती नाही. परंतू पंतप्रधान मोदी यांनी या बेरीजचे ज्याप्रमाणे कौतूक केले आहे. ते पाहून प्रत्येकाला या पर्वतीय वनस्पती संदर्भात कुतूहल निर्माण झाले आहे.
काय आहे सी बकथॉर्न?
हे रोपटे बहुतांशी लडाख आणि हिमालयाच्या बर्फाच्छदित प्रांतात मिळते. याची सर्वात मोठी खासियत म्हणजे हे फळ मायनस ४० डिग्रीच्या थंडी ते ४० डिग्री उष्णतेत देखील वाढते. प्रत्येक मोसमात हे झाड तगते.
येथे पाहा व्हिडीओ –
View this post on Instagram
सी बकथॉर्नचे फायदे
यात भरपूर प्रमाणात व्हिटामिन्स, प्रोटीन्स, अमीनो एसिड्स आणि अनेक प्रकारचे जरुरी ऑर्गेनिक तत्व आढळतात.
रोग प्रतिरोधक क्षमता: याच्या एंटीऑक्सीडेंट तत्व शरीराच्या इन्युनिटीला मजबूत करते. आणि हवामान बदलाने होणाऱ्या आजारापासून बचाव करते.
ब्लड प्रेशर कंट्रोल: या फळाचा रस ब्लड प्रेशरला कंट्रोल करणे, ताप, ट्यूमर, स्टोन, पोटाचा अल्सर आणि सर्वसाधारण सर्दी-खोकला यासारख्या समस्यांपासून सुटका करतो.
सी बकथॉर्नचा ज्यूस कसा तयार करायचा ?
- सर्वप्रथम, सी बकथॉर्न चांगले बारीक वाटून घ्या.
- आता, एका पातेल्यात एक कप पाणी घालून त्याला उकळी आणा.
- उकळलेल्या पाण्यात थोडे किसलेले आले आणि दालचिनीचा एक लहान काडी टाका
- त्यानंतर, तयार केलेली सी बकथॉर्न पावडर त्यात घाला आणि दोन मिनिटे उकळू द्या.
- ते पूर्णपणे शिजल्यावर, एका कपात गाळून घ्या.
- अधिक चवीसाठी त्यात एक चमचा ताज्या संत्र्याचा रस घाला
