Beauty Tips : दुधी भोपळा आरोग्यासाठीच नव्हेतर त्वचेसाठी देखील अत्यंत फायदेशीर, वाचा फायदे!
दुधी भोपळा खाणे आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. आपण बऱ्याच वेळा दुधी भोपळ्याची भाजी देखील खाल्ली असेल. पण तुम्हाला हे माहीती आहे का? की, दुधी भोपळा फक्त आरोग्यासाठी नव्हेतर आपल्या त्वचेसाठी देखील अत्यंत फायदेशीर आहे. दुधी भोपळ्यामध्ये जीवनसत्त्वे ए, सी, ई आणि अँटिऑक्सिडंट्स असते.
मुंबई : दुधी भोपळा खाणे आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. आपण बऱ्याच वेळा दुधी भोपळ्याची भाजी देखील खाल्ली असेल. पण तुम्हाला हे माहीती आहे का? की, दुधी भोपळा फक्त आरोग्यासाठी नव्हेतर आपल्या त्वचेसाठी देखील अत्यंत फायदेशीर आहे. दुधी भोपळ्यामध्ये जीवनसत्त्वे ए, सी, ई आणि अँटिऑक्सिडंट्स असते. दुधी भोपळा त्वचेला ओलावा देतो आणि मृत पेशी काढून त्वचा चमकदार बनवतो. (Calabash’s face pack is extremely beneficial for the skin)
तेलकट त्वचेसाठी
जर तुमची त्वचा तेलकट असेल तर दुधी भोपळ्याचा फेसपॅक तुमच्या त्वचेसाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. यासाठी भोपळ्याचे काही तुकडे घ्या. यानंतर, त्यात एक चमचा लिंबाचा रस आणि एक चमचा गुलाब पाणी मिसळा. ही पेस्ट मानेपासून चेहऱ्यापर्यंत लावा. सुमारे 15 मिनिटांनी कोमट पाण्याने तोंड धुवा. हा फेसपॅक लावल्याने आपल्या चेहऱ्यावरील अतिरिक्त तेलाची समस्या दूर होते.
कोरड्या त्वचेसाठी
दुधी भोपळा चेहऱ्यावरील डाग काढून टाकण्याबरोबरच मृत पेशी काढून टाकतो आणि चेहऱ्यावर चमक आणतो. ज्या लोकांना कोरड्या त्वचेची समस्या आहे त्यांच्यासाठी हा फेसपॅक फायदेशीर आहे. यासाठी दुधी भोपळ्याचा गर दोन चमचे घ्या. त्यामध्ये एक चमचा दालचिनी पावडर आणि एक चमचा गुलाबपाणी मिक्स करा. चांगली पेस्ट तयार करून आपल्या संपूर्ण चेहऱ्यावर लावा. साधारण वीस मिनिटे ही पेस्ट आपल्या चेहऱ्यावर ठेवा. त्यानंतर आपला चेहरा थंड पाण्याने धुवा.
पुरळची समस्या
जर तुमच्या चेहऱ्यावर पुरळ असेल तर तर तुम्ही पपई आणि भोपळ्याचा फेसपॅक वापरू शकता. हा पॅक बनवण्यासाठी दुधी भोपळ्याची पेस्ट दोन चमचे आणि पपईची पेस्ट दोन चमचे घ्या. त्यानंतर ही पेस्ट चांगली मिक्स करा. ही पेस्ट आपल्या संपूर्ण चेहऱ्यावर लावा. पेस्ट कोरडी होईपर्यंत चेहऱ्यावर राहूद्या. त्यानंतर आपला चेहरा थंड पाण्याने धुवा. ही पेस्ट आपण आठ दिवसातून तीन वेळा लावली पाहिजे. ज्यामुळे पुरळची समस्या दूर होण्यास मदत मिळेल.
(टीप : कोणत्याही उपचारांपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)
संबंधित बातम्या :
Weight Loss Drinks | स्लिम-ट्रिम दिसण्याची इच्छाय? मग, झोपण्यापूर्वी प्या ‘हे’ हेल्दी ड्रिंक्स!
Milk | गाय की म्हैस, आपल्या आरोग्यासाठी कोणते दूध अधिक फायदेशीर? जाणून घ्या..
Health care | सकाळी अनवाणी पायांनी गवतावर चालणे आरोग्यासाठी लाभदायी, वाचा याचे फायदे… https://t.co/xnbkgfB8Ea #HealthTips | #Barefoot | #HealthCare
— TV9 Marathi (@TV9Marathi) February 24, 2021
(Calabash’s face pack is extremely beneficial for the skin)
