डिलिव्हरीनंतरही स्ट्रेच मार्क्स जात नाहीयत? मग, ‘हे’ घरगुती उपाय नक्की ट्राय करा!

गर्भधारणेदरम्यान जेव्हा बाळ पोटात वाढते. तेव्हा स्त्रीच्या त्वचेवर ताण येतो.  यामुळे, ओटीपोटाच्या त्वचेवर स्ट्रेच मार्क्स दिसतात. जर त्यांच्यावर वेळीच उपचार केले गेले नाहीत तर प्रसूतीनंतरही ते सहज जात नाहीत.

डिलिव्हरीनंतरही स्ट्रेच मार्क्स जात नाहीयत? मग, 'हे' घरगुती उपाय नक्की ट्राय करा!
स्ट्रेच मार्क्स

मुंबई : गर्भधारणा ही स्त्रीसाठी एक सुखद भावना आहे. पण हे यासाठी स्त्रीला अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. संपूर्ण गर्भधारणेच्या काळात स्त्रीला अनेक शारीरिक आणि मानसिक समस्यांना सामोरे जावे लागते. (Follow these tips to heal stretch marks after delivery)

गर्भधारणेदरम्यान जेव्हा बाळ पोटात वाढते. तेव्हा स्त्रीच्या त्वचेवर ताण येतो.  यामुळे, ओटीपोटाच्या त्वचेवर स्ट्रेच मार्क्स दिसतात. जर त्यांच्यावर वेळीच उपचार केले गेले नाहीत तर प्रसूतीनंतरही ते सहज जात नाहीत. येथे जाणून घ्या काही नैसर्गिक उपाय जे स्ट्रेच मार्क्स कमी करण्यास मदत करतात.

1. एक चमचा बेकिंग सोडा एक चमचे लिंबाच्या रसामध्ये घाला आणि स्ट्रेच मार्क्सचा भाग घासून घ्या. त्यानंतर ते 10 ते 15 मिनिटे सोडा. हे आठवड्यातून किमान 3 ते 4 वेळा करा. लिंबूमध्ये ब्लीचिंग गुणधर्म आहेत. बेकिंग सोडा एक नैसर्गिक त्वचा एक्सफोलीएटर आहे. प्रभावित भागातून मृत पेशी काढून स्ट्रेच मार्क्स काढून टाकण्यास मदत होते.

2. हळद आणि चंदनाची पेस्ट गर्भधारणेचे स्ट्रेच मार्क्स काढून टाकण्यासाठी देखील उपयुक्त आहे. यासाठी चंदनाची बारीक करा आणि त्यात हळद घालून मिश्रण तयार करा. यानंतर, स्ट्रेच मार्क्सवर पेस्ट लावा. कोरडे झाल्यानंतर धुवा. असे रोज केल्याने स्ट्रेच मार्क्सची समस्या दूर होऊ लागते.

3. स्ट्रेच मार्क्स काढण्यासाठी नारळाचे तेल, बदाम तेल किंवा ऑलिव्ह ऑइलची मालिश देखील खूप प्रभावी आहे. तेलाने नियमित मालिशने त्वचेत ओलावा पोहोचतो आणि त्वचेला पोषण मिळते. यासह, मालिश त्वचेची घट्टपणा परत आणण्याचे काम करते. परंतु दिवसातून किमान दोनदा मालिश करणे आवश्यक आहे.

4. सुरकुत्या दूर करण्यासाठी कोरफड जेल देखील एक नैसर्गिक उपाय आहे. हे ओटीपोटाच्या स्ट्रेच मार्क्स बरे करण्यासाठी देखील चांगले कार्य करते. यासाठी कोरफडीच्या पानाची साल सोलून मधले जेल काढून स्ट्रेच मार्क्सवर लावा आणि काही वेळ मसाज करा. हे रोज केल्याने खूप आराम मिळतो.

संबंधित बातम्या : 

Weight Loss Drinks | स्लिम-ट्रिम दिसण्याची इच्छाय? मग, झोपण्यापूर्वी प्या ‘हे’ हेल्दी ड्रिंक्स!

Milk | गाय की म्हैस, आपल्या आरोग्यासाठी कोणते दूध अधिक फायदेशीर? जाणून घ्या..

(Follow these tips to heal stretch marks after delivery)

Read Full Article

Click on your DTH Provider to Add TV9 MARATHI