स्विमिंग पूलमध्ये जाण्यापूर्वी नेमकं काय करावे? जाणून घ्या तज्ञांचे मत….
या ऋतूत लोकांना स्विमिंग पूलमध्ये जाऊन पोहायला आवडते. यासाठी ते त्यांचे डोळे, केस आणि शरीर यांच्या सुरक्षेची काळजी घेतात, परंतु त्यांच्या त्वचेचे रक्षण करायला विसरतात. जर तुम्हालाही पोहायला आवडत असेल तर हा लेख तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतो.
बरेच लोक पोहण्याचा संबंध हवामानाशी जोडतात, तर अनेकांसाठी पोहणे हा त्यांचा छंद आहे. आता तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की आपण पोहण्याचा संबंध हवामानाशी का जोडला आहे? बरं, यात काही रॉकेट सायन्स नाही, पण ही एक सामान्य गोष्ट आहे. खरं तर, उन्हाळ्यात लोक आराम करण्यासाठी स्विमिंग पूलमध्ये जातात. त्याच वेळी, मुलांना वॉटर पार्कमध्ये जायला आवडते. आता या सर्व गोष्टी फक्त उन्हाळ्यातच शक्य असल्याने, म्हणूनच आम्ही लिहिले आहे की पोहण्याचा संबंध हवामानाशी देखील आहे. बरं, खरं तर पोहणे हा एक उत्तम खेळ आहे, जो आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.
पोहल्यामुळे शरीराला सक्रिय ठेवतो आणि माणसाला ताजेतवाने वाटतो. पण तुम्हाला माहिती आहे का की शरीरासाठी उत्तम असलेला हा खेळ त्वचेला हानी पोहोचवू शकतो ? जर नसेल, तर हा लेख तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकतो. येथे आम्ही तुम्हाला सांगू की स्विमिंग पूलमुळे त्वचेच्या कोणत्या समस्या येऊ शकतात? इंटरनेटवर उपलब्ध असलेल्या माहितीनुसार, स्विमिंग पूलमध्ये जाण्यामुळे लोकांना त्वचेशी संबंधित अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागू शकते. या समस्येचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे क्लोरीन.
यामुळे त्वचेत लालसरपणा, जळजळ, बुरशीजन्य आणि बॅक्टेरियाचा संसर्ग, त्वचेवर जळजळ अशा समस्या उद्भवू शकतात. अनेकांना कोरड्या त्वचेची समस्या देखील असते . आता आपण त्वचारोगतज्ज्ञांकडून सविस्तरपणे जाणून घेऊया की स्विमिंग पूलमध्ये जाण्यापूर्वी त्वचेची काळजी का आवश्यक आहे? तज्ञांच्या मते, स्विमिंग पूलमध्ये जाण्यापूर्वी आपण सर्वजण ज्या त्वचेची काळजी घेतो, त्यात अनेक वेळा त्वचेची काळजी घेण्याऐवजी स्विमिंग पूलमध्ये असलेल्या क्लोरीनशी त्याच गोष्टी प्रतिक्रिया देऊ शकतात. यामुळे स्विमिंग पूलमध्ये रिऍक्टिव्ह केमिकल्स तयार होतात, ज्यामुळे डोळ्यांची जळजळ, त्वचेची जळजळ, पुरळ आणि इतर अनेक समस्या उद्भवू शकतात. याशिवाय, काही उत्पादने अशी आहेत जी तुम्हाला क्लोरीनसाठी अधिक संवेदनशील बनवतात. अशा परिस्थितीत, तुम्ही त्वचेवर कोणत्या गोष्टी वापरू शकता आणि कोणत्या गोष्टी वापरू शकत नाही हे जाणून घेणे आपल्यासाठी महत्त्वाचे बनते.
व्हिटॅमिन सी आणि केमिकल सनस्क्रीन क्लोरीनशी प्रतिक्रिया देतात हे सांगतो . या दोन गोष्टींमुळे एखाद्या व्यक्तीला त्वचेशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात. अशा परिस्थितीत, या दोन गोष्टी लावल्यानंतर तुम्ही स्विमिंग पूलच्या पाण्यात जाणे टाळावे. बरेच लोक नैसर्गिक आणि दीर्घकाळ टिकणाऱ्या सुगंधासाठी आवश्यक तेले वापरतात . तथापि, ही तेले आणि सुगंध क्लोरीनशी प्रतिक्रिया देतात. तुम्ही ते वापरणे देखील टाळावे. रेटिनॉइड्स, अल्फा हायड्रॉक्सी अॅसिड आणि बीटा हायड्रॉक्सी अॅसिड असलेली उत्पादने त्वचेला सूर्यप्रकाशासाठी अधिक संवेदनशील बनवतात. अशा परिस्थितीत, तुम्ही या रसायनांचा वापर टाळावा.
‘या’ गोष्टी लक्षाात ठेवा….
- तुम्ही मिनरल सनब्लॉक वापरू शकता , ज्यामध्ये झिंक ऑक्साईड किंवा टायटॅनियम ऑक्साईड असते.
- याशिवाय, तुम्ही सुगंध नसलेले इमोलिएंट्स किंवा मॉइश्चरायझर्स वापरू शकता.
- स्विमिंग पूलमध्ये जाण्यापूर्वी तुम्ही पेट्रोलियम जेली देखील वापरू शकता.
