अ‍ॅलर्जी आणि अस्थमा म्हणजे काय? त्यावर सोपे उपाय कोणते?

डॉ रिना NaMMA होमिओपॅथीमध्ये कन्सलटंट म्हणून कार्यरत आहेत. अॅलर्जी आणि अस्थमा या आजारांबद्दल त्यांनी मार्गदर्शन केलं. अॅलर्जी आणि अस्थमा म्हणजे काय? त्यावर सोपे उपाय काय? याबाबत त्यांनी सांगितलेले सोपे उपाय