AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

खूप प्रयत्न करूनही वजन कमी होत नाही? मग ही चूक टाळाच…

वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी सर्वात महत्वाचे ठरते तुम्ही काय खाता. बरेच लोक वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी खूप प्रयत्न करतात पण त्यांचे वजन काही कमी होत नाही. कारण त्यांच्याकडून काही छोट्या छोट्या चूका होतात.

| Updated on: Jan 30, 2026 | 2:01 PM
Share
वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी अनेकांकडून प्रयत्न केला जातो. सध्याच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमध्ये वाढलेले वजन ही एक मोठी समस्या बनले आहे. अनेक प्रयत्न केली जातात वजन कमी करण्यासाठी. 

वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी अनेकांकडून प्रयत्न केला जातो. सध्याच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमध्ये वाढलेले वजन ही एक मोठी समस्या बनले आहे. अनेक प्रयत्न केली जातात वजन कमी करण्यासाठी. 

1 / 5
वजन कमी करण्यासाठी अनेक गोष्टी फॉलो केल्या जातात. मात्र, आपली एक चूक संपूर्ण प्रयत्नांवर पाणी फिरू शकते. वजन कमी करण्याच्या प्रवासात बऱ्याच चूका होतात. 

वजन कमी करण्यासाठी अनेक गोष्टी फॉलो केल्या जातात. मात्र, आपली एक चूक संपूर्ण प्रयत्नांवर पाणी फिरू शकते. वजन कमी करण्याच्या प्रवासात बऱ्याच चूका होतात. 

2 / 5
बरेच लोक वजन कमी करताना ब्राऊन  ब्रेडचा दररोजच्या आहारात समावेश करतात. ब्राऊन ब्रेड खाल्ल्याने वजन झपाट्याने कमी होते, असे अनेकांना वाटते. 

बरेच लोक वजन कमी करताना ब्राऊन  ब्रेडचा दररोजच्या आहारात समावेश करतात. ब्राऊन ब्रेड खाल्ल्याने वजन झपाट्याने कमी होते, असे अनेकांना वाटते. 

3 / 5
पण शक्यतो वजन कमी करण्याच्या प्रवासात ब्रेड खाणे टाळाच. पांढऱ्या ब्रेडपेक्षा ब्राऊन ब्रेड वजन कमी करण्यासाठी नक्कीच फायदेशीर ठरते. 

पण शक्यतो वजन कमी करण्याच्या प्रवासात ब्रेड खाणे टाळाच. पांढऱ्या ब्रेडपेक्षा ब्राऊन ब्रेड वजन कमी करण्यासाठी नक्कीच फायदेशीर ठरते. 

4 / 5
पण कोणत्याही ब्रेडने वजन वाढण्याची शक्यता असते. दररोज तुम्ही ब्राऊन ब्रेड खात असाल तर आजच सावध व्हा आणि ब्राऊन ब्रेड खाणे टाळाच. 

पण कोणत्याही ब्रेडने वजन वाढण्याची शक्यता असते. दररोज तुम्ही ब्राऊन ब्रेड खात असाल तर आजच सावध व्हा आणि ब्राऊन ब्रेड खाणे टाळाच. 

5 / 5
दादा तुम्हाला घट्ट मिठी मारायचीय; रोहित पवारांची भावनिक पोस्ट
दादा तुम्हाला घट्ट मिठी मारायचीय; रोहित पवारांची भावनिक पोस्ट.
अजित पवारांच्या श्रद्धांजलीच्या जाहिरातीवरून वाद
अजित पवारांच्या श्रद्धांजलीच्या जाहिरातीवरून वाद.
राष्ट्रवादीचे नेते मुख्यमंत्र्यांच्या निवासस्थानी;राजकीय वर्तुळात खळबळ
राष्ट्रवादीचे नेते मुख्यमंत्र्यांच्या निवासस्थानी;राजकीय वर्तुळात खळबळ.
मोठी अपडेट! छगन भुजबळ मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीसांच्या भेटीला
मोठी अपडेट! छगन भुजबळ मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीसांच्या भेटीला.
दोन्ही राष्ट्रवादी पुन्हा एकत्र येणार? निर्णयाकडे महाराष्ट्राचं लक्ष
दोन्ही राष्ट्रवादी पुन्हा एकत्र येणार? निर्णयाकडे महाराष्ट्राचं लक्ष.
दादांवर भाजपचं खरं प्रेम असेल तर...; संजय राऊतांनी केली मोठी मागणी
दादांवर भाजपचं खरं प्रेम असेल तर...; संजय राऊतांनी केली मोठी मागणी.
पहिल्यांदाच असं घडलं... अजितदादांच्या जाण्याने मंत्रालयातील गजबज हरवली
पहिल्यांदाच असं घडलं... अजितदादांच्या जाण्याने मंत्रालयातील गजबज हरवली.
अजित पवार यांच्या विमान अपघाताची सीआयडी चौकशी सुरू
अजित पवार यांच्या विमान अपघाताची सीआयडी चौकशी सुरू.
दोन्ही राष्ट्रवादींच्या एकीकरणावर जयंत पाटलांची मोठी प्रतिक्रिया
दोन्ही राष्ट्रवादींच्या एकीकरणावर जयंत पाटलांची मोठी प्रतिक्रिया.
दोन्ही राष्ट्रवादी काँग्रेस एकत्र येतील; नरहरी झिरवाळ यांचा विश्वास
दोन्ही राष्ट्रवादी काँग्रेस एकत्र येतील; नरहरी झिरवाळ यांचा विश्वास.