हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Heart Tests: चाळिशीनंतर Heart Attack पासून वाचण्यासाठी 3 टेस्ट करा, आरोग्य तज्ज्ञाचा महत्वाचा सल्ला

Heart Tests: चाळिशी ओलांडलेल्या व्यक्तींनी Heart Attack पासून वाचण्यासाठी 3 टेस्ट करायला पाहिजे. या टेस्ट आरोग्य क्षेत्रातील जाणकार, तज्ञ्ज्ञांच्या सल्ल्यानुसार केल्या पाहिजे.

| Updated on: Nov 03, 2026 | 6:24 PM
Share
धावपळीच्या जीवनशैलीत चाळीशी ओलांडलेल्या व्यक्तींना आरोग्याच्या विविध समस्यांना सामोरे जावं लागत आहे. अनेकांना हृदय विकाराचे झटके देखील येतात. हृदय विकाराचा झटका आल्यानंतर स्थिती गंभीर होते. त्यामुळे 3 टेस्ट करायला हव्यात.

धावपळीच्या जीवनशैलीत चाळीशी ओलांडलेल्या व्यक्तींना आरोग्याच्या विविध समस्यांना सामोरे जावं लागत आहे. अनेकांना हृदय विकाराचे झटके देखील येतात. हृदय विकाराचा झटका आल्यानंतर स्थिती गंभीर होते. त्यामुळे 3 टेस्ट करायला हव्यात.

1 / 5
चाळिशी पार केलेल्या व्यक्तींनी कमीत कमी ब्लड प्रेशर तपासून घेतलं पाहिजे. उच्च रक्तदाब हा हृदयविकारासाठी धोकादायक मानला जातो. रक्तदाबाचा त्रास वाढल्यास सायलंट किलर ठरू शकतो. डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार तीन महिन्यातून एकदा ब्लड प्रेशर तपासलं पाहिजे.

चाळिशी पार केलेल्या व्यक्तींनी कमीत कमी ब्लड प्रेशर तपासून घेतलं पाहिजे. उच्च रक्तदाब हा हृदयविकारासाठी धोकादायक मानला जातो. रक्तदाबाचा त्रास वाढल्यास सायलंट किलर ठरू शकतो. डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार तीन महिन्यातून एकदा ब्लड प्रेशर तपासलं पाहिजे.

2 / 5
लिपीड प्रोफाइल टेस्ट देखील केली पाहिजे. या टेस्टद्वारे शरीरातील कोलेस्ट्रॉलचं प्रमाण तपासलं पाहिजे. शरीरात वाढलेल्या खराब कोलेस्ट्रॉलकडे दुर्लक्षित करू नये. कॉलेस्ट्रॉल वाढल्यास हृदयाच्या धमन्यात अडथळा निर्माण होण्याची शक्यता असते.

लिपीड प्रोफाइल टेस्ट देखील केली पाहिजे. या टेस्टद्वारे शरीरातील कोलेस्ट्रॉलचं प्रमाण तपासलं पाहिजे. शरीरात वाढलेल्या खराब कोलेस्ट्रॉलकडे दुर्लक्षित करू नये. कॉलेस्ट्रॉल वाढल्यास हृदयाच्या धमन्यात अडथळा निर्माण होण्याची शक्यता असते.

3 / 5
रक्तातील साखरेच्या प्रमाणाची चाचणी केली पाहिजे. मधुमेहाचा संबंध थेट हृदयरोगाशी येतो. रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढल्यास त्याचे रूपांतर मधुमेहात होते. त्यामुळे आहारात योग्य बदल, नियमित व्यायाम, वजन नियंत्रित करावे.

रक्तातील साखरेच्या प्रमाणाची चाचणी केली पाहिजे. मधुमेहाचा संबंध थेट हृदयरोगाशी येतो. रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढल्यास त्याचे रूपांतर मधुमेहात होते. त्यामुळे आहारात योग्य बदल, नियमित व्यायाम, वजन नियंत्रित करावे.

4 / 5
तुमच्या कुटुंबात आई-वडील किंवा जवळच्या नातेवाईकांना हृदयरोग असेल. असावेळी सावधगिरी बाळगली पाहिजे. त्यात तुम्ही तंबाखू किंवा धूम्रपाण, झोपेचे अभाव, मद्यपानामुळे हृदयाचे आरोग्य बिघडण्याची शक्यता आहे.

तुमच्या कुटुंबात आई-वडील किंवा जवळच्या नातेवाईकांना हृदयरोग असेल. असावेळी सावधगिरी बाळगली पाहिजे. त्यात तुम्ही तंबाखू किंवा धूम्रपाण, झोपेचे अभाव, मद्यपानामुळे हृदयाचे आरोग्य बिघडण्याची शक्यता आहे.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
काळ्या ड्रेसमध्ये करीनाच्या घायाळ अदा, चाहत्यांच्या चुकला काळजाचा ठोका
काळ्या ड्रेसमध्ये करीनाच्या घायाळ अदा, चाहत्यांच्या चुकला काळजाचा ठोका
GK : देशाची सर्वात छोटी नदी कोणती ?
GK : देशाची सर्वात छोटी नदी कोणती ?
या देशात थेट इमारतीतून जाते रेल्वे, पाहा कुठे ?
या देशात थेट इमारतीतून जाते रेल्वे, पाहा कुठे ?
46 व्या वर्षी श्वेता तिवारीचा कातिलाना अंदाज, फिटनेस पाहून...
46 व्या वर्षी श्वेता तिवारीचा कातिलाना अंदाज, फिटनेस पाहून...
माधुरी दीक्षितचं साडीत फुलून दिसतंय सौंदर्य, फोटो पाहून म्हणाल..
माधुरी दीक्षितचं साडीत फुलून दिसतंय सौंदर्य, फोटो पाहून म्हणाल..
Madhurani Gokhale : गुलाबी बनारसी साडीत मधुराणी गोखलेचा मोहक अंदाज
Madhurani Gokhale : गुलाबी बनारसी साडीत मधुराणी गोखलेचा मोहक अंदाज
व्हिडीओ View more
पाच लाखांचा खर्च, अडीच एकरांची मोसंबी बाग वाळली; पाणीटंचाईने शेतकरी सं
Chhatrapati Sambhajianagar: पाच लाखांचा खर्च, अडीच एकरांची मोसंबी बाग वाळली; पाणीटंचाईने शेतकरी संकटात!
सातारा जिल्हा बँक निवडणुकीचे निकाल जाहीर होताच मोठी अपडेट समोर
Satara Bank Election: सातारा जिल्हा बँक निवडणुकीचे निकाल जाहीर होताच मोठी अपडेट समोर
अहिल्यानगर, सांगली, सातारा जिल्हा बँक निवडणुकीत कुठे आणि कोणी बाजी?
अहिल्यानगर, सांगली, सातारा जिल्हा बँक निवडणुकीत कुठे आणि कोणी बाजी मारली? A टू Z माहिती...
कल्याणमध्ये संतापजनक घटना! 'त्या' एका कारणावरून नवऱ्याने उकळतं मटण...
कल्याणमध्ये संतापजनक घटना! 'त्या' एका कारणावरून नवऱ्याने उकळतं मटण बायको आणि लेकावर फेकलं
जळगाव जिल्हा बँक निवडणुकीत मोठा ट्विस्ट! NCP नेत्यांचा अर्ज बाद; नेमकी
जळगाव जिल्हा बँक निवडणुकीत मोठा ट्विस्ट! NCP नेत्यांचा अर्ज बाद; नेमकी कोणाला संधी?
पु. ल. देशपांडे यांच्या आठवणींना उजाळा! राज ठाकरेंच्या उपस्थितीत खास..
पु. ल. देशपांडे यांच्या आठवणींना उजाळा! राज ठाकरेंच्या उपस्थितीत खास दिनदर्शिकेचे प्रकाशन
दिया मिर्झाच्या व्हिडिओवर राजकीय टीका भोवली! मुंबई हायकोर्टाने अमित...
दिया मिर्झाच्या व्हिडिओवर राजकीय टीका भोवली! मुंबई हायकोर्टाने अमित साटम यांना फटकारले
पुण्यातील हिंजवडी मेट्रोचे पंतप्रधान नेरेंद्र मोदींच्या हस्ते लोकार्पण
PM Modi On Pune Metro : पुण्यातील हिंजवडी मेट्रोचे पंतप्रधान नेरेंद्र मोदींच्या हस्ते लोकार्पण
पुण्याबाबत अजित पवार संवेदनशील; मेट्रो उद्घाटनावेळी शिंदेंचं विधान
पुण्याबाबत अजित पवार संवेदनशील होते, ते... मेट्रो प्रकल्प उद्घाटनावेळी एकनाथ शिंदेंचे विधान
प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणात मोठी घडामोड; SIT प्रमुख अमरसिंग जाधवांसह...
Pradeep Purnekar : प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणात मोठी घडामोड; SIT प्रमुख अमरसिंग जाधवांसह...