हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

महागड्या लिंबाला म्हणा बाय बाय, शरीराला कूल ठेवण्यासाठी स्वस्त पर्याय काय?

वाढत्या तापमानासोबतच लिंबाच्या दरानेही उच्चांक गाठला आहे. लिंबू महाग झाले असले तरी कोकम, ताक, कैरीचे पन्हे आणि आवळा यांसारख्या स्वस्त आणि नैसर्गिक पर्यायांनी तुम्ही उन्हाळ्यात स्वतःला हायड्रेटेड ठेवू शकता. अधिक माहितीसाठी हा लेख वाचा.

| Updated on: Apr 29, 2026 | 12:48 PM
Share
राज्यासह देशभरात उन्हाचा कडाका वाढू लागला आहे. वाढत्या तापमानामुळे हैराण झालेले नागरिक थंडाव्यासाठी लिंबू सरबताचा आधार घेतात. मात्र, वाढत्या मागणीमुळे लिंबाच्या दराने उच्चांक गाठला आहे.

राज्यासह देशभरात उन्हाचा कडाका वाढू लागला आहे. वाढत्या तापमानामुळे हैराण झालेले नागरिक थंडाव्यासाठी लिंबू सरबताचा आधार घेतात. मात्र, वाढत्या मागणीमुळे लिंबाच्या दराने उच्चांक गाठला आहे.

1 / 8
किरकोळ बाजारात सध्या एका लिंबासाठी १० ते १५ रुपये मोजावे लागत असल्याने सामान्य ग्राहकांच्या खिशाला कात्री लागत आहे. अशा परिस्थितीत लिंबाला पर्याय देऊन तुम्ही काही नैसर्गिक आणि स्वस्त पर्यायांचा वापर करून उन्हाळ्याचा आनंद घेऊ शकता.

किरकोळ बाजारात सध्या एका लिंबासाठी १० ते १५ रुपये मोजावे लागत असल्याने सामान्य ग्राहकांच्या खिशाला कात्री लागत आहे. अशा परिस्थितीत लिंबाला पर्याय देऊन तुम्ही काही नैसर्गिक आणि स्वस्त पर्यायांचा वापर करून उन्हाळ्याचा आनंद घेऊ शकता.

2 / 8
कोकणची ओळख असलेले कोकम सरबत पित्तशामक आणि शरीरातील उष्णता शोषून घेणारे आहे. तसेच, कच्च्या कैरीचे पन्हे उन्हाळ्यात उन्हापासून संरक्षण करण्यासाठी रामबाण उपाय मानले जाते.

कोकणची ओळख असलेले कोकम सरबत पित्तशामक आणि शरीरातील उष्णता शोषून घेणारे आहे. तसेच, कच्च्या कैरीचे पन्हे उन्हाळ्यात उन्हापासून संरक्षण करण्यासाठी रामबाण उपाय मानले जाते.

3 / 8
ताक हे खिशाला परवडणारे अमृत म्हणून ओळखले जाते. उन्हाळ्यात दह्यापासून बनवलेले ताक हे सर्वोत्तम पेय आहे. यामध्ये जिरे पूड आणि काळे मीठ टाकल्यास ते केवळ शरीराला थंडावाच देत नाही, तर पचनशक्ती देखील सुधारते.

ताक हे खिशाला परवडणारे अमृत म्हणून ओळखले जाते. उन्हाळ्यात दह्यापासून बनवलेले ताक हे सर्वोत्तम पेय आहे. यामध्ये जिरे पूड आणि काळे मीठ टाकल्यास ते केवळ शरीराला थंडावाच देत नाही, तर पचनशक्ती देखील सुधारते.

4 / 8
उन्हाळ्याच्या दिवसात बेल फळाचे सरबत अत्यंत गुणकारी ठरते. हे पोटाचे विकार दूर ठेवते. तसेच शरीरातील पाण्याचे प्रमाण संतुलित राखण्यास मदत करते.

उन्हाळ्याच्या दिवसात बेल फळाचे सरबत अत्यंत गुणकारी ठरते. हे पोटाचे विकार दूर ठेवते. तसेच शरीरातील पाण्याचे प्रमाण संतुलित राखण्यास मदत करते.

5 / 8
लिंबाला व्हिटॅमिन 'सी'चा सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे आवळा. आवळ्याचा रस नियमित घेतल्यास रोगप्रतिकारशक्ती वाढते आणि कडक उन्हातही उत्साह टिकून राहतो.

लिंबाला व्हिटॅमिन 'सी'चा सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे आवळा. आवळ्याचा रस नियमित घेतल्यास रोगप्रतिकारशक्ती वाढते आणि कडक उन्हातही उत्साह टिकून राहतो.

6 / 8
यासोबतच नैसर्गिक थंडावा देणारे वाळ्याचे सरबत किंवा गुलकंदाचे सरबत घेतल्याने शरीराचे तापमान नियंत्रित राहते. तसेच उन्हामुळे होणारी जळजळ कमी होते.

यासोबतच नैसर्गिक थंडावा देणारे वाळ्याचे सरबत किंवा गुलकंदाचे सरबत घेतल्याने शरीराचे तापमान नियंत्रित राहते. तसेच उन्हामुळे होणारी जळजळ कमी होते.

7 / 8
त्यामुळे लिंबू महाग झाले असले तरी निसर्गात उपलब्ध असलेल्या या पर्यायांचा वापर करून तुम्ही स्वतःला हायड्रेटेड ठेवू शकता.

त्यामुळे लिंबू महाग झाले असले तरी निसर्गात उपलब्ध असलेल्या या पर्यायांचा वापर करून तुम्ही स्वतःला हायड्रेटेड ठेवू शकता.

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
Jioचा केवळ 189 रुपयांचा रिचार्ज, मिळेल कॉलिंग, डेटा आणि बरेच काही
Jioचा केवळ 189 रुपयांचा रिचार्ज, मिळेल कॉलिंग, डेटा आणि बरेच काही
सौंदर्यामध्ये ही अभिनेत्री देते बॉलिवूडच्या टॉप अभिनेत्रींना टक्कर, फोटो पाहून...
सौंदर्यामध्ये ही अभिनेत्री देते बॉलिवूडच्या टॉप अभिनेत्रींना टक्कर, फोटो पाहून...
लाल रंगाच्या साडीत गौतमी पाटीलचा हटके अंदाज, फोटो व्हायरल
लाल रंगाच्या साडीत गौतमी पाटीलचा हटके अंदाज, फोटो व्हायरल
उन्हाळ्यात कोणत्या पिठाची भाकरी खाणे चांगले असते ?
उन्हाळ्यात कोणत्या पिठाची भाकरी खाणे चांगले असते ?
रोज मखाने खाल्ल्याने काय होते ?
रोज मखाने खाल्ल्याने काय होते ?
वुमन्स टी 20i वर्ल्ड कप स्पर्धेत पहिल्यांदाच असं घडलं
वुमन्स टी 20i वर्ल्ड कप स्पर्धेत पहिल्यांदाच असं घडलं
व्हिडीओ View more
आम्ही चिमटे नाही काढत थेट हल्ला करतो... भर मंचावर संजय राऊतांची सत्ताध
आम्ही चिमटे नाही काढत थेट हल्ला करतो... भर मंचावर संजय राऊतांची सत्ताधाऱ्यांवर बोरची टीका
ये डर अच्छा है! ऑपरेशन टायगरच्या चर्चेत वाघमारेंचा ठाकरे गटाला इशारा
ये डर अच्छा है! ऑपरेशन टायगरच्या चर्चेत ज्योती वाघमारेंचा ठाकरे गटाला थेट इशारा, संजय राऊतांवरही निशाणा
पाणी डोक्यावरून गेलंय... ठाकरे गटाची तातडीने बैठक अन् अंबादास दानवेंचं
पाणी डोक्यावरून गेलंय... ठाकरे गटाची तातडीने बैठक अन् अंबादास दानवेंचं विधान; राजकारणात मोठा भूकंप येणार?
प्रणित मोरे प्रकरण थेट संसदेत? शिंदेंच्या महिला खासदाराचा प्रचंड संताप
आता प्रणित मोरे प्रकरण थेट संसदेत? शिंदेंच्या महिला खासदाराचा प्रचंड संताप; लवकरच...
कर्जमाफीवरून सरकारने अखेर बैठक बोलवली, नेमकं काय घडतंय?
Dattatray Bharne | कर्जमाफीवरून सरकारने अखेर बैठक बोलवली, रोहित पवारांच्या उपोषणामुळे हालचाली वाढल्या, नेमकं काय घडतंय?
24 तासांतच चांदीचा मुकुट पुन्हा चोरला; तुळजाभवानी मंदिरातील धक्कादायक
24 तासांतच चांदीचा मुकुट पुन्हा चोरला; तुळजाभवानी मंदिरातील धक्कादायक CCTV फुटेज समोर!
अर्वाच्च भाषेतील ऑडीओ क्लिप व्हायरल; बड्या अधिकाऱ्यावर मोठी कारवाई,
अर्वाच्च भाषेतील ऑडीओ क्लिप व्हायरल; बड्या अधिकाऱ्यावर मोठी कारवाई, ठाकरेंच्या नगरसेवकाला... नेमकं प्रकरण काय?
भाजप आमदाराच्या पत्नीच्या गाडीचा भीषण अपघात; डोक्याला अन्....
मोठी बातमी! भाजप आमदाराच्या पत्नीच्या गाडीचा भीषण अपघात; डोक्याला आणि पायाला दुखापत
40 वर्षांच्या अनुभवासह धीरज सेठ यांच्याकडे देशाच्या सुरक्षेची धुरा
Dhiraj Seth | भारतीय लष्कराला नवे सेनाप्रमुख! 40 वर्षांच्या अनुभवासह धीरज सेठ यांच्याकडे देशाच्या सुरक्षेची धुरा
अजितदादांप्रमाणेच एकनाथ शिंदेंचाही घातपात होणार? बड्या नेत्याच्या
अजितदादांप्रमाणेच एकनाथ शिंदेंचाही घातपात होणार? बड्या नेत्याच्या दाव्याने एकच खळबळ; नेमकं काय सांगितलं?