हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS IPL 2026 महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

महागड्या लिंबाला म्हणा बाय बाय, शरीराला कूल ठेवण्यासाठी स्वस्त पर्याय काय?

वाढत्या तापमानासोबतच लिंबाच्या दरानेही उच्चांक गाठला आहे. लिंबू महाग झाले असले तरी कोकम, ताक, कैरीचे पन्हे आणि आवळा यांसारख्या स्वस्त आणि नैसर्गिक पर्यायांनी तुम्ही उन्हाळ्यात स्वतःला हायड्रेटेड ठेवू शकता. अधिक माहितीसाठी हा लेख वाचा.

| Updated on: Apr 29, 2026 | 12:48 PM
Share
राज्यासह देशभरात उन्हाचा कडाका वाढू लागला आहे. वाढत्या तापमानामुळे हैराण झालेले नागरिक थंडाव्यासाठी लिंबू सरबताचा आधार घेतात. मात्र, वाढत्या मागणीमुळे लिंबाच्या दराने उच्चांक गाठला आहे.

राज्यासह देशभरात उन्हाचा कडाका वाढू लागला आहे. वाढत्या तापमानामुळे हैराण झालेले नागरिक थंडाव्यासाठी लिंबू सरबताचा आधार घेतात. मात्र, वाढत्या मागणीमुळे लिंबाच्या दराने उच्चांक गाठला आहे.

1 / 8
किरकोळ बाजारात सध्या एका लिंबासाठी १० ते १५ रुपये मोजावे लागत असल्याने सामान्य ग्राहकांच्या खिशाला कात्री लागत आहे. अशा परिस्थितीत लिंबाला पर्याय देऊन तुम्ही काही नैसर्गिक आणि स्वस्त पर्यायांचा वापर करून उन्हाळ्याचा आनंद घेऊ शकता.

किरकोळ बाजारात सध्या एका लिंबासाठी १० ते १५ रुपये मोजावे लागत असल्याने सामान्य ग्राहकांच्या खिशाला कात्री लागत आहे. अशा परिस्थितीत लिंबाला पर्याय देऊन तुम्ही काही नैसर्गिक आणि स्वस्त पर्यायांचा वापर करून उन्हाळ्याचा आनंद घेऊ शकता.

2 / 8
कोकणची ओळख असलेले कोकम सरबत पित्तशामक आणि शरीरातील उष्णता शोषून घेणारे आहे. तसेच, कच्च्या कैरीचे पन्हे उन्हाळ्यात उन्हापासून संरक्षण करण्यासाठी रामबाण उपाय मानले जाते.

कोकणची ओळख असलेले कोकम सरबत पित्तशामक आणि शरीरातील उष्णता शोषून घेणारे आहे. तसेच, कच्च्या कैरीचे पन्हे उन्हाळ्यात उन्हापासून संरक्षण करण्यासाठी रामबाण उपाय मानले जाते.

3 / 8
ताक हे खिशाला परवडणारे अमृत म्हणून ओळखले जाते. उन्हाळ्यात दह्यापासून बनवलेले ताक हे सर्वोत्तम पेय आहे. यामध्ये जिरे पूड आणि काळे मीठ टाकल्यास ते केवळ शरीराला थंडावाच देत नाही, तर पचनशक्ती देखील सुधारते.

ताक हे खिशाला परवडणारे अमृत म्हणून ओळखले जाते. उन्हाळ्यात दह्यापासून बनवलेले ताक हे सर्वोत्तम पेय आहे. यामध्ये जिरे पूड आणि काळे मीठ टाकल्यास ते केवळ शरीराला थंडावाच देत नाही, तर पचनशक्ती देखील सुधारते.

4 / 8
उन्हाळ्याच्या दिवसात बेल फळाचे सरबत अत्यंत गुणकारी ठरते. हे पोटाचे विकार दूर ठेवते. तसेच शरीरातील पाण्याचे प्रमाण संतुलित राखण्यास मदत करते.

उन्हाळ्याच्या दिवसात बेल फळाचे सरबत अत्यंत गुणकारी ठरते. हे पोटाचे विकार दूर ठेवते. तसेच शरीरातील पाण्याचे प्रमाण संतुलित राखण्यास मदत करते.

5 / 8
लिंबाला व्हिटॅमिन 'सी'चा सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे आवळा. आवळ्याचा रस नियमित घेतल्यास रोगप्रतिकारशक्ती वाढते आणि कडक उन्हातही उत्साह टिकून राहतो.

लिंबाला व्हिटॅमिन 'सी'चा सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे आवळा. आवळ्याचा रस नियमित घेतल्यास रोगप्रतिकारशक्ती वाढते आणि कडक उन्हातही उत्साह टिकून राहतो.

6 / 8
यासोबतच नैसर्गिक थंडावा देणारे वाळ्याचे सरबत किंवा गुलकंदाचे सरबत घेतल्याने शरीराचे तापमान नियंत्रित राहते. तसेच उन्हामुळे होणारी जळजळ कमी होते.

यासोबतच नैसर्गिक थंडावा देणारे वाळ्याचे सरबत किंवा गुलकंदाचे सरबत घेतल्याने शरीराचे तापमान नियंत्रित राहते. तसेच उन्हामुळे होणारी जळजळ कमी होते.

7 / 8
त्यामुळे लिंबू महाग झाले असले तरी निसर्गात उपलब्ध असलेल्या या पर्यायांचा वापर करून तुम्ही स्वतःला हायड्रेटेड ठेवू शकता.

त्यामुळे लिंबू महाग झाले असले तरी निसर्गात उपलब्ध असलेल्या या पर्यायांचा वापर करून तुम्ही स्वतःला हायड्रेटेड ठेवू शकता.

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
हाय कोलेस्ट्रॉलमध्ये हे अन्नपदार्थ धोकादायक असतात
हाय कोलेस्ट्रॉलमध्ये हे अन्नपदार्थ धोकादायक असतात
विकेट न घेण्याचे परिणाम, बुमराहला मोठा धक्का, भुवनेश्वर कुमारने पछाडलं
विकेट न घेण्याचे परिणाम, बुमराहला मोठा धक्का, भुवनेश्वर कुमारने पछाडलं
पाहता क्षणी प्रेमात पडाव असं सौंदर्य, कोण आहे ही अभिनेत्री?
पाहता क्षणी प्रेमात पडाव असं सौंदर्य, कोण आहे ही अभिनेत्री?
GK: भारतात सर्वाधिक बोलली जाणारी भाषा कोणती?
GK: भारतात सर्वाधिक बोलली जाणारी भाषा कोणती?
लिंबू सरबत बनवता ही चूक करु नका, अन्यथा...
लिंबू सरबत बनवता ही चूक करु नका, अन्यथा...
रात्रीच्या वेळी दिसली ही लक्षणे तर समजा तुमचा बीपी हाय आहे...
रात्रीच्या वेळी दिसली ही लक्षणे तर समजा तुमचा बीपी हाय आहे...
व्हिडीओ View more
शब्दाचा पक्का माणूस' विलिनीकरणाच्या चर्चेतच बच्चू कडूंचं मोठं विधान
शब्दाचा पक्का माणूस' विलिनीकरणाच्या चर्चेतच बच्चू कडूंचं मोठं विधान.
चक्क 'अरे सोड रे...' म्हणत राऊतांनी पत्रकाराचा 'तो' प्रश्न धुडकावला
चक्क 'अरे सोड रे...' म्हणत राऊतांनी पत्रकाराचा 'तो' प्रश्न धुडकावला.
मस्साजोग ग्रामपंचायतीच्या निवडणुकीत मोठा उलटफेर, अश्विनी देशमुख....
मस्साजोग ग्रामपंचायतीच्या निवडणुकीत मोठा उलटफेर, अश्विनी देशमुख.....
ममता बॅनर्जींच्या पराभवासाठी पॅरामिलिटरी फोर्स म्हणत राऊतांचे.....
ममता बॅनर्जींच्या पराभवासाठी पॅरामिलिटरी फोर्स म्हणत राऊतांचे......
राष्ट्रवादीतून विधान परिषदेत नेमकं कोण जाणार? राष्ट्रवादीच्या बैठकीनंत
राष्ट्रवादीतून विधान परिषदेत नेमकं कोण जाणार? राष्ट्रवादीच्या बैठकीनंत.
मोठी बातमी! महिला आरक्षण विधेयकासाठी महायुती सरकार मैदानात
मोठी बातमी! महिला आरक्षण विधेयकासाठी महायुती सरकार मैदानात.
विझलो आज जरी मी... भाजपकडून विश्वासू नेत्याचा पत्ता कट
विझलो आज जरी मी... भाजपकडून विश्वासू नेत्याचा पत्ता कट.
पश्चिम बंगालमध्ये विधानसभेच्या दुसऱ्या टप्प्यात 142 जागांसाठी आज मतदान
पश्चिम बंगालमध्ये विधानसभेच्या दुसऱ्या टप्प्यात 142 जागांसाठी आज मतदान.
बच्चू कडूंच्या विधान परिषद प्रवेशावर अट; शिंदे गटात विलिनीकरणाचा पेच
बच्चू कडूंच्या विधान परिषद प्रवेशावर अट; शिंदे गटात विलिनीकरणाचा पेच.
मोदी बागेत पवार कुटुंब एकत्र, स्नेहभोजनाचा कार्यक्रम; सुनेत्रा पवार जा
मोदी बागेत पवार कुटुंब एकत्र, स्नेहभोजनाचा कार्यक्रम; सुनेत्रा पवार जा.