AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

हेल्दी नाश्ता हवा आहे? मग दररोजच्या आहारात समाविष्ट करा ही खास डिश..

तुम्ही दररोजच्या नाश्त्यात काय खाता हे अत्यंत महत्वाचे आहे. कायमच सकाळचा नाश्ता निरोगी असायला हवा. कारण त्यावरून दिवसभराची ऊर्जा ठरलेली असते.

| Updated on: Mar 26, 2026 | 1:52 PM
Share
इडली आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. मात्र, बरेच लोक इडली तांदळापासून तयार होते म्हणून खाणे टाळतात. जर तुम्हाला इडली खायला आवडत असेल आणि हेल्दी पाहिजे असेल तर एक उत्तम पर्याय आहे. 

इडली आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. मात्र, बरेच लोक इडली तांदळापासून तयार होते म्हणून खाणे टाळतात. जर तुम्हाला इडली खायला आवडत असेल आणि हेल्दी पाहिजे असेल तर एक उत्तम पर्याय आहे. 

1 / 5
तुम्ही नाचणीच्या पिठाचीही इडली घरी आरामात तयार करू शकता. विशेष म्हणजे सध्याच्या हंगामात नाचणी खाणे आपल्या निरोगी आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. 

तुम्ही नाचणीच्या पिठाचीही इडली घरी आरामात तयार करू शकता. विशेष म्हणजे सध्याच्या हंगामात नाचणी खाणे आपल्या निरोगी आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. 

2 / 5
नाचणीला रात्री भिजत घाला आणि सकाळी मिक्सरमधून बारीक त्याचे पीठ काढून घ्या. मग काय नेहमी बनवता तश्या लुसलुसीत इडल्या तयार करून घ्या. 

नाचणीला रात्री भिजत घाला आणि सकाळी मिक्सरमधून बारीक त्याचे पीठ काढून घ्या. मग काय नेहमी बनवता तश्या लुसलुसीत इडल्या तयार करून घ्या. 

3 / 5
 जर तुम्हाला अजून हेल्दी इडली हवी असेल तर त्यामध्ये तुम्ही खिसलेले गाजरही मिक्स करू शकता. गाजरासोबतच बिटही मिक्स केले तर ते अधिक उत्तम होईल. 

जर तुम्हाला अजून हेल्दी इडली हवी असेल तर त्यामध्ये तुम्ही खिसलेले गाजरही मिक्स करू शकता. गाजरासोबतच बिटही मिक्स केले तर ते अधिक उत्तम होईल. 

4 / 5
ही नाचणीची इडली आपण सांबर आणि चटणीसोबतही खाऊ शकता. यामुळे आरोग्याला हवी ती पोषक घटक मिळतील आणि हेल्दी नाश्ता देखील तुम्हाला मिळण्यास मदत होईल. 

ही नाचणीची इडली आपण सांबर आणि चटणीसोबतही खाऊ शकता. यामुळे आरोग्याला हवी ती पोषक घटक मिळतील आणि हेल्दी नाश्ता देखील तुम्हाला मिळण्यास मदत होईल. 

5 / 5
Follow Us
तुकाराम मुंढेंच्या बदलीचा घाट अन् 250 कोटींचा खेळ, आव्हाड यांच्या आरोप
तुकाराम मुंढेंच्या बदलीचा घाट अन् 250 कोटींचा खेळ, आव्हाड यांच्या आरोपांनी खळबळ!
ठाकरे गट नेते आणि लोकसभा अध्याक्षाच्या भेटीत नेमकं काय घडलं? 35 मिनिटा
ठाकरे गट नेते आणि लोकसभा अध्याक्षाच्या भेटीत नेमकं काय घडलं? 35 मिनिटांच्या चर्चेत... पहिली प्रतिक्रिया समोर
मोठी बातमी! संपूर्ण घटनेमध्ये कंपनीचा हात नाही तर... आयटी कंपनी
मोठी बातमी! संपूर्ण घटनेमध्ये कंपनीचा हात नाही तर... आयटी कंपनी धर्मांतरण प्रकरणी मुख्यमंत्री नेमकं काय म्हणाले?
लोकल ट्रेन हत्या प्रकरणी सर्वात मोठी अपडेट समोर; SIT पथकाने चक्क...
Mayank Lohar | लोकल ट्रेन हत्या प्रकरणी सर्वात मोठी अपडेट समोर; SIT पथकाने चक्क...
धक्कादायक! प्रसादाच्या नावाखाली काय विकलं जात होतं?; 500 किलो निकृष्ट
Shirdi | साईबाबांच्या नगरीत धक्कादायक खुलासा! प्रसादाच्या नावाखाली काय विकलं जात होतं?; 500 किलो निकृष्ट पेढे...
लग्नपत्रिकेवर आता नवरदेव-नवरीची जन्मतारीख? महाराष्ट्र सरकारच्या निर्णय
लग्नपत्रिकेवर आता नवरदेव-नवरीची जन्मतारीख? महाराष्ट्र सरकारच्या निर्णयाची चर्चा
स्वार्थासाठी गेले, जनता हिशोब चुकता करणार! नाईकांचा खासदारांना इशारा
Vaibhav Naik | स्वार्थासाठी गेले, आता जनता हिशोब चुकता करणार! वैभव नाईकांचा फुटीर खासदारांना इशारा
विलास घुले प्रकरणात सर्वात मोठी अपडेट, हत्येच्या तपासासाठी सरकारने थेट
Beed | विलास घुले प्रकरणात सर्वात मोठी अपडेट, हत्येच्या तपासासाठी सरकारने थेट निर्णय घेतला; लवकरच...
निलेश राणे, तुझी तरी काय लायकी?; सावंतांनी राणेंना सुनावलं!
निलेश राणे, तुझी तरी काय लायकी?; सावंतांनी राणेंना सुनावलं! त्या वादाला आता नवं वळण!
एकनाथ शिंदेंनी... दोन्ही शिवसेनेचं विलिनीकरण होणार? बच्चू कडूंनंतर आता
एकनाथ शिंदेंनी... दोन्ही शिवसेनेचं विलिनीकरण होणार? बच्चू कडूंनंतर आता बड्या नेत्याचं विधान चर्चेत