AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

PHOTO | Benefits of Goji Berries : चमकदार त्वचा पाहिजे? मग गोजी बेरीचे करा सेवन

Benefits of Goji Berries : शरीराच्या कोणत्याही भागाप्रमाणे, त्वचेला निरोगी आणि पोषित राहण्यासाठी योग्य प्रमाणात पोषक तत्वांची आवश्यकता असते. अशा परिस्थितीत, आपण आपल्या आहारात लोकप्रिय सुपरफूड, गोजी बेरीचा समावेश करू शकता.

| Edited By: | Updated on: Aug 31, 2021 | 7:53 AM
Share
त्वचेची जळजळ कमी करते - यात अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म जास्त प्रमाणात असतात. गोजी बेरी त्वचेची जळजळ कमी करण्यास मदत करतात. याशिवाय गोजी बेरीमध्ये असलेले फॅटी अॅसिड त्वचेसाठी फायदेशीर असतात. हे त्वचेला चमकदार करण्यास मदत करते.

त्वचेची जळजळ कमी करते - यात अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म जास्त प्रमाणात असतात. गोजी बेरी त्वचेची जळजळ कमी करण्यास मदत करतात. याशिवाय गोजी बेरीमध्ये असलेले फॅटी अॅसिड त्वचेसाठी फायदेशीर असतात. हे त्वचेला चमकदार करण्यास मदत करते.

1 / 5
बारीक रेषा आणि सुरकुत्या कमी करते - गोजी बेरीमध्ये अमीनो अॅसिड आणि इतर आवश्यक खनिजे असतात. ते त्वचेचे नुकसान करणाऱ्या मुक्त रॅडिकल्सपासून त्वचेचे रक्षण करतात. गोजी बेरी त्वचेच्या पेशींमध्ये कोलेजन आणि इलॅस्टिन उत्पादनास प्रोत्साहन देऊन त्वचा निरोगी ठेवतात.

बारीक रेषा आणि सुरकुत्या कमी करते - गोजी बेरीमध्ये अमीनो अॅसिड आणि इतर आवश्यक खनिजे असतात. ते त्वचेचे नुकसान करणाऱ्या मुक्त रॅडिकल्सपासून त्वचेचे रक्षण करतात. गोजी बेरी त्वचेच्या पेशींमध्ये कोलेजन आणि इलॅस्टिन उत्पादनास प्रोत्साहन देऊन त्वचा निरोगी ठेवतात.

2 / 5
चट्टे कमी करते - गोजी बेरी त्वचेतील मेलेनिन सुधारते जे मुरुमांमुळे पडलेले डाग कमी करण्यास मदत करते. गोजी बेरीचे सेवन त्वचेच्या नवीन पेशींच्या वाढीस प्रोत्साहन देऊन त्वचा मऊ आणि चमकदार बनवते.

चट्टे कमी करते - गोजी बेरी त्वचेतील मेलेनिन सुधारते जे मुरुमांमुळे पडलेले डाग कमी करण्यास मदत करते. गोजी बेरीचे सेवन त्वचेच्या नवीन पेशींच्या वाढीस प्रोत्साहन देऊन त्वचा मऊ आणि चमकदार बनवते.

3 / 5
अतिनील किरणांपासून त्वचेचे रक्षण करते - सूर्याच्या दीर्घकाळ संपर्कात राहण्यामुळे टॅनिंग आणि त्वचेच्या इतर समस्या उद्भवतात. गोजी बेरीचे सेवन केल्याने खराब झालेली त्वचा बरी होऊ शकते कारण त्यात बीटा कॅरोटीन भरपूर असते.

अतिनील किरणांपासून त्वचेचे रक्षण करते - सूर्याच्या दीर्घकाळ संपर्कात राहण्यामुळे टॅनिंग आणि त्वचेच्या इतर समस्या उद्भवतात. गोजी बेरीचे सेवन केल्याने खराब झालेली त्वचा बरी होऊ शकते कारण त्यात बीटा कॅरोटीन भरपूर असते.

4 / 5
त्वचेचे हायड्रेशन वाढवते - गोजी बेरीमध्ये अमीनो अॅसिड असतात जे त्वचेला हायड्रेटेड ठेवण्यास मदत करतात. हे तुमच्या त्वचेला मॉइश्चराइज ठेवते. हे सुपरफूड वृद्धत्व विरोधी फायद्यांना प्रोत्साहन देते. हे त्वचेचे टोन आणि रंग सुधारते.

त्वचेचे हायड्रेशन वाढवते - गोजी बेरीमध्ये अमीनो अॅसिड असतात जे त्वचेला हायड्रेटेड ठेवण्यास मदत करतात. हे तुमच्या त्वचेला मॉइश्चराइज ठेवते. हे सुपरफूड वृद्धत्व विरोधी फायद्यांना प्रोत्साहन देते. हे त्वचेचे टोन आणि रंग सुधारते.

5 / 5
बहरीनमध्ये जय पवार यांची हळदी, बघा दिमाखदार सोहळ्याचे फोटो
बहरीनमध्ये जय पवार यांची हळदी, बघा दिमाखदार सोहळ्याचे फोटो.
पार्थ पवारांच्या कंपनीचा 42 कोटी भरण्यास नकार, बावनकुळेंनी ठणकावलं
पार्थ पवारांच्या कंपनीचा 42 कोटी भरण्यास नकार, बावनकुळेंनी ठणकावलं.
रविंद्र चव्हाणांकडून समझोता, पण निलेश राणे तयार नाही!
रविंद्र चव्हाणांकडून समझोता, पण निलेश राणे तयार नाही!.
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?.
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?.
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'.
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर.
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना..
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना...
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?.
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?.