AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी हा हेल्दी सूप फायदेशीर, जाणून घ्या रेसिपी 

हिवाळ्यात निरोगी आरोग्य सर्वात महत्वाचे ठरते. हिवाळ्यात संक्रमण अधिक होण्याची शक्यता असते. अशावेळी स्वत:ला निरोगी ठेवणे म्हणजे मोठा टास्क असतो. अशावेळी आपण दररोजच्या आहारात ग्रीन सूपचा समावेश करू शकता.

| Updated on: Nov 13, 2025 | 9:19 AM
Share
हिवाळ्यात निरोगी राहणे अत्यंत महत्वाचे ठरते. निरोगी राहण्यासाठी आहारात काही बदल आपल्याला करावा लागेल. जर हिवाळयात आजारापासून दूर राहायचे असेल तर हेल्दी गोष्टी खाण्यावर भर द्या. 

हिवाळ्यात निरोगी राहणे अत्यंत महत्वाचे ठरते. निरोगी राहण्यासाठी आहारात काही बदल आपल्याला करावा लागेल. जर हिवाळयात आजारापासून दूर राहायचे असेल तर हेल्दी गोष्टी खाण्यावर भर द्या. 

1 / 5
हिवाळ्यात आपल्या दररोजच्या आहारात खास ग्रीन सुपचा समावेश करा. ज्यामुळे निरोगी राहण्यास मदत होईल आणि अनेक घटक तत्व आपल्या शरीराला आरामात मिळतील. 

हिवाळ्यात आपल्या दररोजच्या आहारात खास ग्रीन सुपचा समावेश करा. ज्यामुळे निरोगी राहण्यास मदत होईल आणि अनेक घटक तत्व आपल्या शरीराला आरामात मिळतील. 

2 / 5
व्हिटॅमिन ए, कॅल्शियम, फायबर, पोटॅशियम आणि फॉस्फरस यासारख्या पोषक तत्वांचा समावेश ग्रीन सूपमध्ये आहे. विशेष म्हणजे हा खास सूप तुम्ही अत्यंत सोप्या पद्धतीने घरी तयार करू शकता. 

व्हिटॅमिन ए, कॅल्शियम, फायबर, पोटॅशियम आणि फॉस्फरस यासारख्या पोषक तत्वांचा समावेश ग्रीन सूपमध्ये आहे. विशेष म्हणजे हा खास सूप तुम्ही अत्यंत सोप्या पद्धतीने घरी तयार करू शकता. 

3 / 5
हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी हा हेल्दी सूप फायदेशीर, जाणून घ्या रेसिपी 

4 / 5
भोपळा सर्वात अगोदर कुकरमध्ये उकडून घ्या. त्यानंतर मस्त फोडणी द्या आणि त्यामध्ये पाणी टाका, शिजलेल्या भोपळा मिक्स करून घ्या हा मिनिटांमध्ये हा हेल्दी सूप तयार होईल. 

भोपळा सर्वात अगोदर कुकरमध्ये उकडून घ्या. त्यानंतर मस्त फोडणी द्या आणि त्यामध्ये पाणी टाका, शिजलेल्या भोपळा मिक्स करून घ्या हा मिनिटांमध्ये हा हेल्दी सूप तयार होईल. 

5 / 5
Follow Us
शरद पवार यांच्यापेक्षा पार्थ पवार यांची संपती जास्त
शरद पवार यांच्यापेक्षा पार्थ पवार यांची संपती जास्त.
रोहित पवारांशी संबंधित साखर कारखान्याच्या प्रदूषणामुळे विमान अपघात?
रोहित पवारांशी संबंधित साखर कारखान्याच्या प्रदूषणामुळे विमान अपघात?.
अधिवेशनात एक दोन दिवस येतात, मीडियासमोर... शिरसाटांचा ठाकरेंना टोला
अधिवेशनात एक दोन दिवस येतात, मीडियासमोर... शिरसाटांचा ठाकरेंना टोला.
मविआचा निर्णय आम्ही योग्य वेळी घेऊ; संजय राऊत यांचं मोठं विधान
मविआचा निर्णय आम्ही योग्य वेळी घेऊ; संजय राऊत यांचं मोठं विधान.
गॅस सिलेंडर दरवाढीचा फटका; घरगुती सिलेंडर 60 रुपयांनी महाग
गॅस सिलेंडर दरवाढीचा फटका; घरगुती सिलेंडर 60 रुपयांनी महाग.
कर्जमाफीच्या घोषणांवर राऊतांची टीका; अर्थसंकल्पावर प्रश्नचिन्ह
कर्जमाफीच्या घोषणांवर राऊतांची टीका; अर्थसंकल्पावर प्रश्नचिन्ह.
परळीतील महादेव मुंडे हत्या प्रकरणावरून राजकीय वातावरण गरम
परळीतील महादेव मुंडे हत्या प्रकरणावरून राजकीय वातावरण गरम.
अर्थसंकल्पात शेतकऱ्यांना मोठा दिलासा; 2 लाखांपर्यंत कर्जमाफीची घोषणा
अर्थसंकल्पात शेतकऱ्यांना मोठा दिलासा; 2 लाखांपर्यंत कर्जमाफीची घोषणा.
कर्ज काढून फटाके वाजवणारा अर्थसंकल्प; ठाकरेंची सरकारवर जोरदार टीका
कर्ज काढून फटाके वाजवणारा अर्थसंकल्प; ठाकरेंची सरकारवर जोरदार टीका.
कर्जमाफीची फडणवीसांकडून घोषणा, कृषीमंत्र्यांनी मानले सरकारचे आभार
कर्जमाफीची फडणवीसांकडून घोषणा, कृषीमंत्र्यांनी मानले सरकारचे आभार.