Hair care : कोंड्यामुळे त्रस्त आहात?; मग दूध आणि ओट्सचा हेअर मास्क ट्राय कराच!

 मुंबई : बहुतेक लोक डोक्यातील कोंडाच्या समस्येने त्रस्त आहेत. विशेषत: उन्हाळ्याच्या काळात ही समस्या आणखीनच वाढते. बऱ्याच प्रकारची शैम्पू वापरूनही कोंड्याची समस्या दूर होत नसल्याची अनेकांची तक्रार असते. यामुळे केस निर्जीव व कोरडे देखील होतात. डोक्यातून कोंडा खरोखरच दूर करायचा असेल तर आपण दूध आणि ओट्सचा हेअर मास्क वापरू शकतो. (Hair mask of milk and oats is beneficial for getting rid of dandruff)

दूध दुधात लैक्टिक अॅसिड, जीवनसत्त्वे अ, डी, ई, के आणि प्रथिने भरपूर असतात. जे केसांना हायड्रेट करण्यास मदत करतात. थंड दूध कोरड्या त्वचेसाठी टोनर म्हणून कार्य करते आणि केसांमधील कोंडा कमी करते.

मॉइश्चरायझ

ओट्स आणि दुधामध्ये निरोगी चरबी असते. ओट्स आणि दुधाचा हेअर मास्क लावल्याने केस मॉइस्चराइझ होण्यास मदत होते. दुधात पॉलिसेकेराइड असतात जे केस मऊ ठेवण्यात मदत करतात.

क्लींज

ओट्स बीटा ग्लूकन आणि फायबर समृद्ध असते. ओट्समध्ये फायबर असते, जे तेलकट टाळू ठेवण्यास मदत करते. ओट्समध्ये सॅपोनिन केमिकल असते जे त्वचा कोरडे होऊ देत नाही.

दही

डोक्यातील कोंडापासून मुक्त होण्यासाठी दही थेट टाळूवर लावता येते. दही केस मऊ ठेवण्यात मदत करते. हे कटिकल्स मजबूत करण्यास देखील मदत करते.

साहित्य

ओट्स – 2 चमचे दूध – 3 ते 4 चमचे बदाम तेल – एक चमचे तयार करण्याची पध्दत

कृती -या सर्व गोष्टी मिक्स करुन जाड पेस्ट तयार करा. -हे मिश्रण केसांवर 30 ते 40 मिनिटे ठेवा. -शक्यतो केस कोमट पाण्याने धुवा. -हा उपाय आपण आठवड्यातून दोन वेळा करू शकतो.

(टीप – कोणत्याही वैद्यकीय, आयुर्वेदिक सल्ल्याचं पालन करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा किंवा तज्ज्ञांचा सल्ला घेणं आवश्यक आहे.)

संबंधित बातम्या : 

Weight Loss Drinks | स्लिम-ट्रिम दिसण्याची इच्छाय? मग, झोपण्यापूर्वी प्या ‘हे’ हेल्दी ड्रिंक्स!

Milk Testing : सावधान! घट्ट दिसण्यासाठी दुधात मिसळले जातायत ‘हे’ घटक, अशी तपासा दुधाची शुद्धता

Health care | सकाळी अनवाणी पायांनी गवतावर चालणे आरोग्यासाठी लाभदायी, वाचा याचे फायदे… https://t.co/xnbkgfB8Ea #HealthTips | #Barefoot | #HealthCare

— TV9 Marathi (@TV9Marathi) February 24, 2021

(Hair mask of milk and oats is beneficial for getting rid of dandruff)