Young Age मध्येच सोडा या खाण्या-पिण्याच्या सवयी, नाहीतर होतील Kidney Disease

आपण काय खातो-पितो यावर आपलं आरोग्य अवलंबून असतं. आपण जे काही खातो-पितो ते प्रमाणात असावं आणि चांगलं असावं. तरुण वयातच या गोष्टी जर मर्यादित प्रमाणात खाल्ल्या तर नक्कीच याचा चांगला परिणाम मिळतो. कोणते पदार्थ आहेत ते ज्यापासून लांब राहायला हवं? कोणते पदार्थ मर्यादित प्रमाणात खावेत? जाणून घेऊयात...