हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Weight Loss : जाडजूड झालात? मग रिकाम्यापोटी कडीपत्त्याचा रस प्या; शिडशिडीत व्हा!

कढीपत्त्याच्या पानांचा उपयोग जेवणाची चव वाढविण्यासाठी करतात. चवीसाठी तर याचा वापर होतोच; परंतु त्याचबरोबर कढीपत्त्याची पाने अतिशय औषधी असतात. विशेष म्हणजे कढीपत्त्याच्या रसामुळे आपले वजन कमी होण्यास मदत होते.

| Edited By: Anish Bendre | Updated on: Jun 18, 2021 | 7:35 AM
Share
कढीपत्त्याच्या पानांचा उपयोग जेवणाची चव वाढविण्यासाठी करतात. चवीसाठी तर याचा वापर होतोच; परंतु त्याचबरोबर कढीपत्त्याची पाने अतिशय औषधी असतात. विशेष म्हणजे कढीपत्त्याच्या रसामुळे आपले वजन कमी होण्यास मदत होते.

कढीपत्त्याच्या पानांचा उपयोग जेवणाची चव वाढविण्यासाठी करतात. चवीसाठी तर याचा वापर होतोच; परंतु त्याचबरोबर कढीपत्त्याची पाने अतिशय औषधी असतात. विशेष म्हणजे कढीपत्त्याच्या रसामुळे आपले वजन कमी होण्यास मदत होते.

1 / 5
कढीपत्त्याचा रस तयार करण्यासाठी आपल्याला 8-10 कढीपत्त्याची पाने, पाणी, काळे मीठ, मध आणि पुदीनाची पाने आवश्यक असतील. यासाठी प्रथम सर्व साहित्य ब्लेंडरमध्ये ठेवा आणि बारीक करा. अशा प्रकारे कढीपत्ता पानांचा रस तयार केला जाईल. आपण हे नियमितपणे घेऊ शकता.

कढीपत्त्याचा रस तयार करण्यासाठी आपल्याला 8-10 कढीपत्त्याची पाने, पाणी, काळे मीठ, मध आणि पुदीनाची पाने आवश्यक असतील. यासाठी प्रथम सर्व साहित्य ब्लेंडरमध्ये ठेवा आणि बारीक करा. अशा प्रकारे कढीपत्ता पानांचा रस तयार केला जाईल. आपण हे नियमितपणे घेऊ शकता.

2 / 5
कढीपत्ता वजन कमी करण्यास मदत करते. हे शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते. वेगाने वजन कमी करण्यासाठी आपण कढीपत्त्याचे नियमित सेवन करू शकता. त्यात मुबलक अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत. यामुळे चरबी बर्न होण्यास मदत होते.

कढीपत्ता वजन कमी करण्यास मदत करते. हे शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते. वेगाने वजन कमी करण्यासाठी आपण कढीपत्त्याचे नियमित सेवन करू शकता. त्यात मुबलक अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत. यामुळे चरबी बर्न होण्यास मदत होते.

3 / 5
कढीपत्त्यामुळे केवळ अन्नाची चवच वाढत नाही. उलट हे आरोग्यासाठीही फायदेशीर आहे. कढीपत्त्यात पौष्टिक पदार्थ असतात. यामध्ये प्रथिने, लोह, फायबर आणि जीवनसत्त्वे अ, बी, सी भरपूर प्रमाणात असतात. याचा उपयोग अनेक रोग बरे करण्यासाठी केला जातो.

कढीपत्त्यामुळे केवळ अन्नाची चवच वाढत नाही. उलट हे आरोग्यासाठीही फायदेशीर आहे. कढीपत्त्यात पौष्टिक पदार्थ असतात. यामध्ये प्रथिने, लोह, फायबर आणि जीवनसत्त्वे अ, बी, सी भरपूर प्रमाणात असतात. याचा उपयोग अनेक रोग बरे करण्यासाठी केला जातो.

4 / 5
कढीपत्त्यात औषधी गुणधर्म असतात. दररोज कढीपत्त्याचा समावेश आपल्या आहारात केलातर आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास नक्की मदत होईल. कढीपत्ता आयुर्वेदिक औषधांमध्येही मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो. कढीपत्त्यामध्ये जीवनसत्त्वे अ, बी, सी, बी 12, लोह आणि कॅल्शियम यासारखे पोषक घटक असतात.

कढीपत्त्यात औषधी गुणधर्म असतात. दररोज कढीपत्त्याचा समावेश आपल्या आहारात केलातर आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास नक्की मदत होईल. कढीपत्ता आयुर्वेदिक औषधांमध्येही मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो. कढीपत्त्यामध्ये जीवनसत्त्वे अ, बी, सी, बी 12, लोह आणि कॅल्शियम यासारखे पोषक घटक असतात.

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
IRCTCचा फूल फॉर्म काय?
IRCTCचा फूल फॉर्म काय?
किती क्यूट दिसतेय.., या मराठी अभिनेत्रीचं सौंदर्य पाहून चाहते घायाळ
किती क्यूट दिसतेय.., या मराठी अभिनेत्रीचं सौंदर्य पाहून चाहते घायाळ
राज्यातील या गावात पडतो सर्वात जास्त पाऊस, सौंदर्य पाहूनच पर्यटक करतात गर्दी
राज्यातील या गावात पडतो सर्वात जास्त पाऊस, सौंदर्य पाहूनच पर्यटक करतात गर्दी
१५ दिवस रोज आवळा ज्यूस प्यायलात तर काय होईल ?
१५ दिवस रोज आवळा ज्यूस प्यायलात तर काय होईल ?
GK : भारतात पहिले ATM कधी आणि कुठे लावण्यात आले होते ?
GK : भारतात पहिले ATM कधी आणि कुठे लावण्यात आले होते ?
4,4,4,4,6, दे दणादण, मोहम्मद सिराजची अफगाणिस्तान विरुद्ध फटकेबाजी
4,4,4,4,6, दे दणादण, मोहम्मद सिराजची अफगाणिस्तान विरुद्ध फटकेबाजी
व्हिडीओ View more
साहेब आता निर्णय घ्या... नाराज समर्थकांचं भुजबळांकडे साकडं, राज्यसभा..
साहेब आता निर्णय घ्या... नाराज समर्थकांचं भुजबळांकडे साकडं, राज्यसभा उमेदवारीमुळे थेट विनंती; काय घडतंय?
दोन्ही राष्ट्रवादीचं विलिनीकरण आता... बड्या नेत्याचं सुचक विधान चर्चेत
दोन्ही राष्ट्रवादीचं विलिनीकरण आता... बड्या नेत्याचं सुचक विधान चर्चेत, नेमकं काय म्हणाले?
इंडिया आघाडीत कोणकोणत्या मुद्द्यांवर चर्चा, ठाकरेंनी काय भूमिका मांडली
इंडिया आघाडीत कोणकोणत्या मुद्द्यांवर चर्चा, ठाकरेंनी काय भूमिका मांडली? राऊतांनी A टू Z सांगितलं!
मोठी बातमी! पक्षातून हकालपट्टीची होताच मिसाळेंची पहिली प्रतिक्रिया,
मोठी बातमी! पक्षातून हकालपट्टीची होताच मिसाळेंची पहिली प्रतिक्रिया, म्हणाले माझा फोन हॅक...
मोठी बातमी! सरकारी ऑफिसात महिला कर्मचाऱ्याचा छळ, बावनकुळेंनी लगेच फोन
मोठी बातमी! सरकारी ऑफिसात महिला कर्मचाऱ्याचा छळ, बावनकुळेंनी लगेच फोन फिरवला, त्या प्रकरणाची गंभीर दखल!
9 लाखांची दारू, 2 हुक्का अन् गांजा, पुण्यातील रेव्ह पार्टीचं हादरवणारं
9 लाखांची दारू, 2 हुक्का अन् गांजा, पुण्यातील रेव्ह पार्टीचं हादरवणारं सत्य; डिजेच्या तालावर...
मोठी बातमी | जळगाव MIDC मध्ये भीषण आग! कुलर कंपनी धुराच्या लोटात
मोठी बातमी | जळगाव MIDC मध्ये भीषण आग! कुलर कंपनीत धुराचे लोट, मोठी दुर्घटना टळली
अचानक रुग्णालयात पोहोचल्या सुनेत्रा पवार; कर्मचाऱ्यांची घेतली खरडपट्टी
Dcm Sunetra Pawar | मोबाईलमध्ये व्यस्त, कामात हलगर्जीपणा! अचानक रुग्णालयात पोहोचल्या सुनेत्रा पवार; कर्मचाऱ्यांची घेतली खरडपट्टी
राष्ट्रवादीचा मोठा निर्णय, किशोर मिशाळ यांची हकालपट्टी, अजितदादांवर...
राष्ट्रवादीचा मोठा निर्णय, किशोर मिशाळ यांची हकालपट्टी, अजितदादांवर विधान करणं भोवलं!
36 हजार कोटींच्या कर्जमाफीचा मार्ग मोकळा कृषी मंत्र्यांकडून मोठी घोषणा
Datta Bharne | 56 लाख शेतकऱ्यांसाठी मोठी खुशखबर! 36 हजार कोटींच्या कर्जमाफीचा मार्ग मोकळा? कृषी मंत्र्यांकडून मोठी घोषणा