Health Tips: मूंग, मसूर, हरबार…कोणत्या डाळीत सर्वाधिक प्रोटीन
आरोग्य सदृढ आणि चांगले ठेवण्यासाठी शरीरास प्रोटीनची गरज असते. शाकाहारी व्यक्तींना डाळीतून प्रोटीन मुबलक प्रमाणात मिळत असते. सोबत फायबर, व्हिटॅमिन आणि मिनरल्सही चांगले मिळते. सर्वाधिक प्रोटीन मूंग, मसूर की हरबारा डाळीत आहे? कोणती डाळ सर्वाधिक फायदेशीर आहे?

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5
थंडीत शेवग्याची पाने खाण्याचे 5 महत्वाचे फायदे काय ?
पुतिन यांच्या रशियात मुस्लिमांची संख्या नेमकी किती ?
तुम्ही पण ग्लूटेन-मुक्त आहार घेता का? ते योग्य आहे की अयोग्य?
केळी खाण्याची योग्य वेळ कोणती?
नवीन वर्षाची पार्टी येथे साजरी करा, भारताच्या या 7 पर्यटनस्थळांना भेट द्या
तिशीनंतर या 6 गोष्टी करु नका, अन्यथा वाढेल वजन
