Ayurvedic Remedies for Dandruff : डोक्यातील कोंडा दूर करण्यासाठी वापरून पहा ‘हे’ आयुर्वेदिक उपाय!
केसांशी संबंधित कोंड्याच्या समस्येने अनेकांना त्रास होतो. अशा परिस्थितीत या समस्येचा सामना करण्यासाठी केमिकलयुक्त उत्पादने वापरली जातात, परंतु ते केसांना नुकसान पोहोचवू शकतात. अशा परिस्थितीत कोंडा दूर करण्यासाठी तुम्ही आयुर्वेदिक उपाय देखील करून पाहू शकता.
कोंडा ही एक सामान्य समस्या आहे. केसांशी संबंधित या समस्येने अनेकजण त्रस्त असतात. त्यामुळे टाळूवर खूप खाज येते. अशा परिस्थितीत बरेच लोक या समस्येचा सामना करण्यासाठी केमिकलयुक्त उत्पादने (Chemical products) देखील वापरतात, परंतु ते केसांना दीर्घकाळ नुकसान करण्याचे काम करतात. अशा परिस्थितीत कोंड्याच्या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी तुम्ही अनेक आयुर्वेदिक उपाय देखील करून पाहू शकता. कोंड्याची समस्या (Dandruff problem) स्त्री आणि पुरुष दोघांमध्ये दिसून येते. जास्त कोंडा झाल्यामुळे चेहरा, डोके, मान आणि पाठीवर मुरुमांची समस्या उद्भवू शकते. डोक्यातील कोंडा प्रथम डोक्याच्या वरच्या थरावर होतो. नंतर, तो हळूहळू आतमध्ये पोहोचतो. डोक्यातील कोंडा टाळूमध्ये असलेल्या मृत पेशींमधून उद्भवतो. कोंडामुळे टाळूला खाज (Itchy scalp) सुटते आणि केस गळतात. केसांची योग्य प्रकारे स्वच्छता न केल्याने, केसांना योग्य पोषण न मिळाल्याने किंवा केसांना तेल न लावल्यामुळे कोंडा होतो. कोंडा दूर करण्यासाठी तुम्ही नैसर्गिक घटक वापरू शकता. कोंडा दूर करण्यासाठी तुम्ही काही आयुर्वेदिक उपाय करून पाहू शकता.
कडुलिंबाची पाने कडुनिंबात अँटीफंगल, अँटीबैक्टीरियल आणि अँटीसेप्टिक गुणधर्म असतात. कडुलिंब टाळूला डिटॉक्स करते. त्यामुळे खाज आणि जळजळ यापासून आराम मिळतो. यासाठी उकडलेल्या कडुलिंबाच्या पानाच्या पाण्याने केस धुवा. यानंतर दह्यात कडुलिंबाची पाने मिसळून पेस्ट बनवा. ते केसांना लावा. 15 ते 20 मिनिटे तसेच राहू द्या. त्यानंतर केस धुवावेत.
मेथीचे दाणे मेथी दाणे केसांसाठी खूप फायदेशीर असतात. ते कोंडयाविरूद्ध लढण्याचे काम करतात. ते केस पांढरे होण्यापासून वाचवण्याचे काम करतात. यासाठी मेथी दाणे रात्रभर भिजत ठेवा. सकाळी ते बारीक करून घ्या. त्यात दही आणि १ चमचा त्रिफळा पावडर घाला. सर्व साहित्य चांगले मिसळा आणि टाळूवर लावा. 1 तास तसंच राहू द्या. यानंतर केस सौम्य शाम्पूने धुवा.
लिंबाचा रस आणि खोबरेल तेल
एका भांड्यात एक चमचा खोबरेल तेल घ्या. ते गरम करा. त्यात लिंबाचा रस घाला. याने टाळूला मसाज करा. केस आणि टाळूवर 1 ते 2 तास राहू द्या. यानंतर केस सौम्य शाम्पूने धुवा. तुम्ही ते आठवड्यातून 1 वेळा वापरू शकता. लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन सी, सायट्रिक ऍसिड आणि झिंकसारखे पोषक घटक असतात. ते डँड्रफशी लढण्यास मदत करतात. खोबरेल तेल तुमच्या स्कॅल्पला हायड्रेट ठेवण्याचे काम करते.
कोरफड
कोरफडीचा वापर अनेक प्रकारच्या सौंदर्य उत्पादनांमध्ये केला जातो. एका भांड्यात 1 चमचा कोरफडीचा गर घ्या. त्यात २ चमचे एरंडेल तेल घाला. ते तुमच्या टाळूवर लावा. रात्रभर तसंच राहू द्या. यानंतर केस सौम्य शाम्पूने धुवा. तुम्ही ते आठवड्यातून एकदा वापरू शकता. कोरफड केस मऊ करण्याचे आणि टाळूची खाज दूर करण्याचे काम करते.
(या लेखात दिलेली माहिती सामान्य गृहितकांवर आधारित आहे. TV9 मराठी याची पुष्टी करत नाही. तज्ञांचा सल्ला घेतल्यानंतरच याचे अनुसरण करा.)
