केळी खाल्ल्यानंतर साल फेकण्याची चुक करताय? या पद्धतीनं वापरल्यास होईल डब्बल फायदा….

केळी खाल्ल्याने तुम्ही निरोगी राहता पण कचरा म्हणून फेकून दिले जाणारे केळीचे सालही कमी फायदेशीर नाहीत. केळीच्या सालीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर असतात. जर ही साले चेहऱ्यावर योग्य प्रकारे लावली तर चेहरा चांगला स्वच्छ होतो, त्वचेतील मृत पेशी निघून जातात, त्वचेला हायड्रेशन मिळते, सनबर्नची समस्या दूर होते आणि टॅनिंग कमी होते आणि चेहरा चमकू लागतो. अशा परिस्थितीत, केळीच्या सालीचा फेस पॅक कसा बनवायचा आणि तो चेहऱ्यावर कसा लावायचा ते येथे जाणून घ्या. निसर्गोपचारतज्ज्ञ मनोज दास यांनी त्यांच्या इंस्टाग्राम अकाउंटवरून हा व्हिडिओ शेअर केला आहे आणि फेस पॅक बनवण्याची पद्धत स्पष्ट केली आहे.

हा फेसपॅक बनवण्यासाठी, प्रथम केळीची संपूर्ण साल घ्या, ती बारीक चिरून घ्या आणि त्याची पेस्ट बनवा. आता या सालीमध्ये अर्धा चमचा तांदळाचे पीठ आणि अर्धा चमचा साखर मिसळून पेस्ट तयार करा. हा फेसपॅक अर्धा तास चेहऱ्यावर लावल्यानंतर तो धुता येतो. जर तुम्ही हा फेसपॅक नियमितपणे लावला तर त्याचे फायदे दिसून येतात. तांदळामध्ये स्टार्च असतो जो त्वचेला उजळवतो, उजळवतो आणि घट्ट करतो, साखरेमध्ये ग्लायकोलिक अॅसिड असते आणि केळीमध्ये भरपूर पोटॅशियम असते.

जर तुमच्या चेहऱ्यावर डाग, डाग, टॅनिंग असेल आणि तुमचा ग्लो कमी होत असेल तर हा फेस पॅक तुमच्या त्वचेला बदलू शकतो. केळीच्या सालीचा मागचा भाग चेहऱ्यावर तसाच घासू शकतो. जर हे साल चेहऱ्यावर घासले तर केवळ मृत त्वचेच्या पेशी निघून जात नाहीत तर चेहराही तेजस्वी आणि तेजस्वी दिसतो. केळीची साले बारीक चिरून त्यात मध मिसळून चेहऱ्यावर लावता येते. या फेसपॅकमुळे त्वचा मऊ होते आणि चेहरा ताजा दिसतो. केळीची साल बारीक करून त्यात दही घाला आणि चांगले मिसळून फेस पॅक बनवा. हा फेस पॅक १५ ते २० मिनिटे चेहऱ्यावर लावा आणि नंतर धुवा. केळीच्या सालीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असल्याने, ते त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यास, त्वचेची जळजळ शांत करण्यास आणि त्वचेला चमकदार बनविण्यात मदत करतात. त्वचेवरील पिंपल्स, डाग आणि सुरकुत्या कमी करण्यासाठी केळीची साल उपयुक्त आहे. केळीच्या सालीचा वापर त्वचेला नैसर्गिकरित्या चमक देण्यासाठी आणि त्वचेला मुलायम करण्यासाठी केला जातो.

केळीच्या सालीमध्ये असलेले पोषक घटक केसांच्या वाढीसाठी आणि त्यांना चमकदार बनवण्यासाठी फायदेशीर आहेत. केळीच्या सालीचा हेअर मास्क केसांना मॉइश्चरायझ करण्यास, कोंडा कमी करण्यास आणि केसांची वाढ सुधारण्यास मदत करतो. केळीच्या सालीचा हेअर मास्क केसांना मुलायम आणि चमकदार बनवतो. केळीच्या सालीमध्ये फायबरचे प्रमाण जास्त असल्याने, ते पचनक्रिया सुधारण्यास आणि बद्धकोष्ठता कमी करण्यास मदत करतात. केळीच्या सालीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असल्याने, ते रोगप्रतिकारशक्ती वाढवतात आणि कर्करोगासारख्या गंभीर आजारांपासून संरक्षण करतात. केळीच्या सालीमध्ये मेलाटोनिन आणि सेरोटोनिन असते, जे झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करतात. केळीच्या सालीमध्ये पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम सारखे पोषक तत्व असल्याने, ते रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास मदत करतात.