Fitness Tips : तुम्हालाही जाणवतो हा त्रास ? मग व्यायाम करण्याचे धाडस करु नका
कधीकधी झोप पूर्ण होत नाही. असे असूनदेखील व्यायाम केला तर शरीराची हानी होऊ शकते. झोप झालेली नसेल तर व्यायाम करतानाही पूर्ण लक्ष लागत नाही. त्यामुळे पूर्ण झोप झालेली नसेल तर व्यायाम करणे टाळावे.

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5
भारताचे 1 रुपये व्हेनेझुएलात किती होतात ? ऐकून बसेल धक्का
हिऱ्यांची खाण आहे हा देश, डायमंड कॅपिटल म्हणून ओळखला जातो
वीजेवर धावणाऱ्या मेल-एक्सप्रेसलाही जनरेटर का लावलेले असते ?
हृदयाच्या आरोग्यासाठी कोणती फळे खावीत ?
शुगर लेव्हल कंट्रोल करण्यासाठी या टिप्स आजमवा
युपी-बिहार नव्हे या सुशिक्षित राज्यात आहे देशातील सर्वात अस्वच्छ रेल्वे स्थानक, पाहा कोणते ?
