AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

थंडगार आणि आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहेत ही खास पेय..

उन्हाळ्यात जर निरोगी राहायचे असेल तर हेल्दी गोष्टींचा आहारात समावेश करा. हेल्दी गोष्टींचा आहारात समावेश केला तर असंख्य समस्या दूर होतील. उन्हाळ्यात सर्वांकडून एक चूक कायमच होते.

| Updated on: Mar 29, 2026 | 12:29 PM
Share
सध्या उन्हाळ्याला सुरूवात झाली. उन्हाळा म्हटले की, थंडगार पेय कोणाला प्यायला आवडत नाहीत. मात्र, बऱ्याचदा थंड पेय पिण्याच्या नादात अनहेल्दी गोष्टीचे सेवन आपल्याकडून केले जाते. 

सध्या उन्हाळ्याला सुरूवात झाली. उन्हाळा म्हटले की, थंडगार पेय कोणाला प्यायला आवडत नाहीत. मात्र, बऱ्याचदा थंड पेय पिण्याच्या नादात अनहेल्दी गोष्टीचे सेवन आपल्याकडून केले जाते. 

1 / 5
तज्ञांच्या मते, योग्य वेळी आणि योग्य पद्धतीने सेवन केल्यास, उन्हाळ्यात उष्माघात, निर्जलीकरण आणि पचनाच्या समस्यांपासून संरक्षण करण्यासाठी ही पेये अत्यंत प्रभावी ठरू शकतात.

तज्ञांच्या मते, योग्य वेळी आणि योग्य पद्धतीने सेवन केल्यास, उन्हाळ्यात उष्माघात, निर्जलीकरण आणि पचनाच्या समस्यांपासून संरक्षण करण्यासाठी ही पेये अत्यंत प्रभावी ठरू शकतात.

2 / 5
उन्हाळ्यात बाहेरील थंड पेय पिण्यापेक्षा कायमच घरगुती पेये सर्वात सुरक्षित ठरतात. यामध्ये सर्वात फायदेशीर बेलफळाचे शरबत ठरते. बेलफळाचे शरबत आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. 

उन्हाळ्यात बाहेरील थंड पेय पिण्यापेक्षा कायमच घरगुती पेये सर्वात सुरक्षित ठरतात. यामध्ये सर्वात फायदेशीर बेलफळाचे शरबत ठरते. बेलफळाचे शरबत आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. 

3 / 5
सत्तूचे पेय आणि आंब्याचा पन्ने देखील आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते. उन्हाळ्यात याचा आहारात समावेश करावा. ज्यामुळे शरीर थंड राहण्यास मदत होते.

सत्तूचे पेय आणि आंब्याचा पन्ने देखील आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते. उन्हाळ्यात याचा आहारात समावेश करावा. ज्यामुळे शरीर थंड राहण्यास मदत होते.

4 / 5
ही पेय आपण दुपारच्या वेळी घेऊ शकतो. ज्यामुळे शरीर थंड होण्यास मदत होते. बाहेरील पेयांपेक्षा ही पेय आपल्या आरोग्यासाठी कधीही चांगली ठरतात. 

ही पेय आपण दुपारच्या वेळी घेऊ शकतो. ज्यामुळे शरीर थंड होण्यास मदत होते. बाहेरील पेयांपेक्षा ही पेय आपल्या आरोग्यासाठी कधीही चांगली ठरतात. 

5 / 5
Follow Us
सचिन अहेर यांची आमदारकी राहणार की जाणार? कायदा काय सांगतो? असीम सरोदें
सचिन अहेर यांची आमदारकी राहणार की जाणार? कायदा काय सांगतो? असीम सरोदेंनी सगळं सांगितलं!
महापौर रितू तावडे यांची दुर्घटना स्थळाला भेट, दोषींवर कारवाई करणार
महापौर रितू तावडे यांची दुर्घटना स्थळाला भेट, दोषींवर कारवाई करणार
केतन-सिया प्रकरणाला वेगळंच वळण; तब्बल 10 कोटी... वकिलांच्या दाव्याने
केतन-सिया प्रकरणाला वेगळंच वळण; तब्बल 10 कोटी... वकिलांच्या दाव्याने एकच खळबळ
चेंबूर स्कुलबस अपघातानंतर शिंदे अ‍ॅक्शन मोडमध्ये, फोन करून दिला तातडीच
Eknath Shinde | चेंबूर स्कुलबस अपघातानंतर शिंदे अ‍ॅक्शन मोडमध्ये, फोन करून दिला तातडीचा आदेश!
राम मंदिर दानपेटी प्रकरणावर राज ठाकरेंचा भाजपवर थेट निशाणा
Raj Thackeray | राम मंदिर दानपेटी प्रकरणावर राज ठाकरेंचा भाजपवर थेट निशाणा; मोदींच्या मौनावर गंभीर सवाल
आमच्या पक्षाचे पण खासदार फोडण्याचे प्रयत्न... रोहित पवारांच्या विधान
Rohit Pawar | 'आमच्या पक्षाचे पण खासदार फोडण्याचे प्रयत्न... रोहित पवारांच्या विधानाने खळबळ
महाराष्ट्रात पुन्हा राजकीय भूकंप? अनेक बडे नेते काँग्रेसच्या संपर्कात
मोठी बातमी! महाराष्ट्रात पुन्हा राजकीय भूकंप? अनेक बडे नेते काँग्रेसच्या संपर्कात; विजय वडेट्टीवारांचा मोठा दावा
शाळेच्या बसवर भलेमोठं झाड कोसळलं; अनेक विद्यार्थी जखमी
मुंबईत भीषण दुर्घटना! शाळेच्या बसवर भलेमोठं झाड कोसळलं; अनेक विद्यार्थी जखमी, बचावकार्य युद्धपातळीवर सुरू
अजून अनेक मोठे चेहरे आमच्या संपर्कात; शिंदे गटातील नेत्याचा मोठा दावा
मोठी बातमी! अजून अनेक मोठे चेहरे आमच्या संपर्कात; सचिन अहिरांच्या प्रवेशानंतर शिंदे गटातील नेत्याचा मोठा दावा
मोठी बातमी! सचिन अहिर यांनी केवळ अर्ज भरलाय, पक्षप्रवेश केलेला नाही?
मोठी बातमी! सचिन अहिर यांनी केवळ अर्ज भरलाय, पक्षप्रवेश केलेला नाही? बड्या नेत्याच्या विधानाने खळबळ