AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

थंडगार आणि आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहेत ही खास पेय..

उन्हाळ्यात जर निरोगी राहायचे असेल तर हेल्दी गोष्टींचा आहारात समावेश करा. हेल्दी गोष्टींचा आहारात समावेश केला तर असंख्य समस्या दूर होतील. उन्हाळ्यात सर्वांकडून एक चूक कायमच होते.

| Updated on: Mar 29, 2026 | 12:29 PM
Share
सध्या उन्हाळ्याला सुरूवात झाली. उन्हाळा म्हटले की, थंडगार पेय कोणाला प्यायला आवडत नाहीत. मात्र, बऱ्याचदा थंड पेय पिण्याच्या नादात अनहेल्दी गोष्टीचे सेवन आपल्याकडून केले जाते. 

सध्या उन्हाळ्याला सुरूवात झाली. उन्हाळा म्हटले की, थंडगार पेय कोणाला प्यायला आवडत नाहीत. मात्र, बऱ्याचदा थंड पेय पिण्याच्या नादात अनहेल्दी गोष्टीचे सेवन आपल्याकडून केले जाते. 

1 / 5
तज्ञांच्या मते, योग्य वेळी आणि योग्य पद्धतीने सेवन केल्यास, उन्हाळ्यात उष्माघात, निर्जलीकरण आणि पचनाच्या समस्यांपासून संरक्षण करण्यासाठी ही पेये अत्यंत प्रभावी ठरू शकतात.

तज्ञांच्या मते, योग्य वेळी आणि योग्य पद्धतीने सेवन केल्यास, उन्हाळ्यात उष्माघात, निर्जलीकरण आणि पचनाच्या समस्यांपासून संरक्षण करण्यासाठी ही पेये अत्यंत प्रभावी ठरू शकतात.

2 / 5
उन्हाळ्यात बाहेरील थंड पेय पिण्यापेक्षा कायमच घरगुती पेये सर्वात सुरक्षित ठरतात. यामध्ये सर्वात फायदेशीर बेलफळाचे शरबत ठरते. बेलफळाचे शरबत आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. 

उन्हाळ्यात बाहेरील थंड पेय पिण्यापेक्षा कायमच घरगुती पेये सर्वात सुरक्षित ठरतात. यामध्ये सर्वात फायदेशीर बेलफळाचे शरबत ठरते. बेलफळाचे शरबत आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. 

3 / 5
सत्तूचे पेय आणि आंब्याचा पन्ने देखील आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते. उन्हाळ्यात याचा आहारात समावेश करावा. ज्यामुळे शरीर थंड राहण्यास मदत होते.

सत्तूचे पेय आणि आंब्याचा पन्ने देखील आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते. उन्हाळ्यात याचा आहारात समावेश करावा. ज्यामुळे शरीर थंड राहण्यास मदत होते.

4 / 5
ही पेय आपण दुपारच्या वेळी घेऊ शकतो. ज्यामुळे शरीर थंड होण्यास मदत होते. बाहेरील पेयांपेक्षा ही पेय आपल्या आरोग्यासाठी कधीही चांगली ठरतात. 

ही पेय आपण दुपारच्या वेळी घेऊ शकतो. ज्यामुळे शरीर थंड होण्यास मदत होते. बाहेरील पेयांपेक्षा ही पेय आपल्या आरोग्यासाठी कधीही चांगली ठरतात. 

5 / 5
Follow Us
घटनेच्या दोन दिवसांपूर्वीच... खवड्या डोंगरावरील प्रकरण दिसतंय इतकं सरळ
घटनेच्या दोन दिवसांपूर्वीच... खवड्या डोंगरावरील प्रकरण दिसतंय इतकं सरळ नाही, कुणालच्या आत्यानं जे सांगितलं ते...
धक्कादायक! बायकोमुळे मुरलीधरनं चक्क आई-वडिलांना... खवड्या डोंगरावरील
धक्कादायक! बायकोमुळे मुरलीधरनं चक्क आई-वडिलांना... खवड्या डोंगरावरील दुर्घटना प्रकरण वेगळ्याच वळणावर?
सीसीटीव्हीत... रोहित पवारांची पहिली प्रतिक्रिया; PAच्या 12 वर्षीय...
सीसीटीव्हीत... रोहित पवारांची पहिली प्रतिक्रिया; PAच्या 12 वर्षीय लेकीचा मृत्यू नेमका कशामुळे?
107 वर्ष जुन्या चिंचपोकळीच्या चिंतामणी गणेश मंडळासोबत अदाणी ग्रुपचं...
107 वर्ष जुन्या चिंचपोकळीच्या चिंतामणी गणेश मंडळासोबत अदाणी ग्रुपचं टायअप, यंदाचा गणेशोत्सव...
पुणे-सातारा महामार्ग रास्तारोको: सुप्रिया सुळेंचा आंदोलकांशी संवाद,
पुणे-सातारा महामार्ग रास्तारोको: सुप्रिया सुळेंचा आंदोलकांशी संवाद, प्रमुख तीन मागण्या काय?
मंत्र्याच्या जावयाला... भ्रष्टाचाराचं 'जामनेर पॅटर्न'; नाशिकसह महाराष्
मंत्र्याच्या जावयाला... भ्रष्टाचाराचं 'जामनेर पॅटर्न'; नाशिकसह महाराष्ट्रभरात... बड्या नेत्याच्या विधानाने खळबळ
शिंदे गटाची इनकमिंग काही थांबेना! ठाकरे गटाला मोठा धक्का, धाराशिव...
शिंदे गटाची इनकमिंग काही थांबेना! ठाकरे गटाला दिला आणखी मोठा धक्का, धाराशिवच्या राजकारणात...
कुणालच्या घरी गरिबी नाही भरपूर पैसा, मात्र बापानं... अखेर कपरे भरवणारी
कुणालच्या घरी गरिबी नाही भरपूर पैसा, मात्र बापानं... अखेर थरकाप उडवणारी माहिती समोर
मोठी बातमी! रोहित पवारांच्या PA च्या लेकीचा संशयास्पद मृत्यू, आईशीच..
मोठी बातमी! रोहित पवारांच्या PA च्या लेकीचा संशयास्पद मृत्यू, आईशीच... हादरवणारी माहिती समोर
कुटुंबातील एकही व्यक्ती... कुणालच्या शेजाऱ्यांनीची चक्रावणारी माहिती
खवड्या डोंगर: कुटुंबातील एकही व्यक्ती... कुणालच्या शेजाऱ्यांनी दिली चक्रावणारी माहिती, अखेरच्या चार महिन्यांमध्ये...