PHOTO : शरीरात फायबरची कमतरता आहे? मग आहारात ‘या’ फळांचा समावेश करा

संत्री हे व्हिटॅमिन सीचा समृद्ध स्रोत आहे. हे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यात मदत करते. या फळामध्ये थायमिन, फोलेट आणि पोटॅशियम देखील असतात.

Share